Mit dem Alter beginnen alle grundlegenden Elemente in unserem Körper viel langsamer, wichtige metabolische Prozesse werden verlangsamt, ohne dass es unmöglich ist, die Schönheit und Frische der Haut zu unterstützen. Wir beschlossen, heute über Kollagen zu sprechen, dessen Defizit jede Frau nach 30 Jahren bemerkt. Warum ist Kollagen so wichtig für Schönheit und wie kann ich dem Körper helfen, sein optimales Niveau aufrechtzuerhalten? Lass es uns herausfinden.
Was ist Kollagen?
Kollagen ist ein strukturelles Protein, das ungefähr 45% des gesamten Proteins im Körper beträgt. Darüber hinaus betrifft Kollagen nicht nur die Prozesse in der Haut, sondern auch notwendig, um die Gesundheit der Gelenke, den Gefäßen und den Knorpel aufrechtzuerhalten. Und doch wissen Sie, dass die Art von Kollagen, sagen wir in Knorpelgewebe, unterscheidet sich von diesem Kollagen, der für die Hautelastizität verantwortlich ist? Dieser Moment ist wichtig, um zu berücksichtigen, ob Sie sich entscheiden, sich mit der Wiederherstellung der Hautelastizität einzugehen.
Warum kann der Mangel nicht kollagen?
Wie gesagt, die Produktion von Kollagen verlangsamt sich mit dem Alter - nach 25 Jahren, beginnt die Menge an produziertem Kollagen zu sinken. Sicher haben Sie kleine Falten bemerkt, und verlor schnell Feuchtigkeit an der Haut, auch wenn Sie sich 30 Jahre alt haben? Darüber hinaus beginnen sich Haare und Nägel zu denken, Sie müssen zusätzliche Abgangsmittel verwenden, die sie in der Reihenfolge unterstützen werden. Wahrscheinlich ist das unangenehmste in Kollagenmangel, die Gelenke zu verdünnen, was zu ständigen Schmerzen und Änderungen in den Geweben selbst führt.
Im Laufe der Zeit passiert das SITNOME-Protein nicht so schnell
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Warum so schwer, die Kollagenproduktion zu unterstützen
Das Aufrechterhalten von Kollagen im Körper erfordert einen integrierten Ansatz - glaube nicht, dass es möglich ist, mit einem Bass zu tun. Zunächst ist es für den ordnungsgemäßen Austausch erforderlich, dass die Anwesenheit von Aminosäuren im Körper, der meiste mit Lebensmitteln kommt. Produkte, die nicht von Ihrem Tisch verschwinden müssen, müssen durch die Art der Kälte, roten Fisch und Geschirr sein müssen. Darüber hinaus verzichten Sie nicht ohne Vitamine E, C und A. Über die Tatsache, dass Sie den Lebensstil ändern müssen, sagen wir nicht mehr - es ist offensichtlich. Kollagen wird einfach nicht aktiv produziert, wenn Sie weiterhin schlechte Gewohnheiten halten, Stress erleben, mit Fast Food und nicht in der Woche ausgießen.
Ist es möglich, Kollagen zu nehmen?
Um die ununterbrochene Kollagenerzeugung nur mit einer Diät sicherzustellen, ist natürlich ziemlich schwierig, externe Unterstützung ist erforderlich. Viele bevorzugen es, Nahrungsergänzungsmittel zu verwenden, die Kollagen in bestimmten Dosierungen enthalten. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie sich daran erinnern, bevor Sie in die Apotheke gehen oder ein Additiv im Netzwerk bestellen, erhalten Sie eine Beratung eines Spezialisten, vielleicht haben Sie und keine Probleme mit der Entwicklung von Kollagen und durch Verwendung von Kollagen von Additiven auf normalem Niveau Von Kollagen im Körper ist eine großartige Wahrscheinlichkeit, den entgegengesetzten Effekt zu erhalten - Kollagen werden sich in den Gewebe niederlassen, was besonders stark vom Gesicht betroffen ist, Sie brauchen kein fröhliches Leder in der Schwere der Übermäßigkeit. Achtung.