Birke, Pappel, Erle, Löwenzahn, Kamille und Schwan gelten als gefährlichste Anlagen für Allergien. Experten argumentieren: Wenn beide Elternteile an Allergien leiden, kann sich ein Kind in 50% manifestieren
Fälle. Auch allergische Reaktion kann auf unsachgemäße Ernährung und kontaminierte Umwelt zurückzuführen sein. Die wichtigsten Manifestationen der Allergie auf der Blüte sind Rötung der Schleimhaut, Juckreiz und Reißen, Konkret und Schwellung der Nase, die Schwierigkeit der Nasenatmung, Juckreiz in der Nase, Niesen, Husten, Atemnot, Atemnot oder Atemstörungen, Hautausschläge .
Es wird empfohlen, eine hypoallergener Ernährung zu beobachten: Verlassen von gebratenen, gesalzenen und geräucherten Gerichten, Halbzeugen, Fast-Food, Sofortnahrung, da sie eine große Anzahl von Konservierungsmitteln und Farbstoffen sowie Salze enthalten, die den Effekt von Allergenen verbessern. Vermeiden Sie saure und scharfe Gerichte: Sie reizen den Magen, brechen die Verdauung und tragen zur Verschlechterung von Allergien bei. Alkohol sollte aufgegeben werden, insbesondere Weine, Portwein und Bier. Es ist notwendig, vier-6 Mal am Tag fraktional zu essen. Dies verringert die Belastung des Verdauungstrakts und erhöht den Appetit in Allergien, was während der Verschärfung fällt.
Gunay Ramazanova.
Gunai Ramazanova, ein Otorhinolaryngologe:
- Während der Blüte von Pflanzen ist es notwendig, den Kontakt mit Pollenallergenen zu reduzieren. Fenster und Fenster in der Wohnung sollten mit einem dichten Stoff geschlossen werden, der nicht nur Pollen überträgt. Gehen Sie nicht mit windigem Wetter, sammle keine Blumensträuße, mähen Sie nicht und geh nicht auf dem Gras. Der Kontakt mit Anlagen, Tieren, chemischen Agenten, einschließlich der Haushaltschemikalien, sollten reduziert werden. Auf der Straße wird empfohlen, Gläser zu tragen. Beim Betreten der Straße können Sie auch ein Intrainas-Filter und / oder tropft spezielle Zubereitungen, die Cellulose enthalten, verwenden, der einen Schutzfilm auf der Schleimhaut bildet. Bei der Rückkehr von der Straße sollte es geändert, den Hals spülen, die Nase mit den Vorbereitungen von Meerwasser spülen, duschen, duschen oder zumindest das Gesicht, Hände waschen. Die Diät ist wichtig. Zulässige Produkte: Entfaltbares Brot, Laib, Ryazhenka, Kefir, Joghurt ohne Früchte und mit einer begrenzten Lagerzeit, niedrigem Fetthüttenkäse, fettarme Fleischsorten von Fleisch und Fisch. Grün, aber kein saures Gemüse und Früchte sind erlaubt. Sie können Haferflocken, Reis, Gerste, Pflanzenöle, Butter essen. Sie sollten mehr Flüssigkeit trinken, wenn keine Kontraindikationen vorhanden sind. Bei Allergien ist es wünschenswert, unter der Aufsicht des ENT-Arztes zu sein und einen Nasenwaschkurs zu erhalten, Nasenanschläge auf Eosinophilen herzustellen. Außerhalb der Saison (Herbst, Winter) sollte ein Allergierer bezeichnet werden und Allergiker erstellen, um Allergen zu erkennen.