Eltern von erwachsenen Kindern werden oft an mich gerichtet: Wie man sich annimmt, wenn ihre Kinder aufgewachsen sind, separat leben, sind sie in Ordnung. Sie wollen ihnen helfen - und die Erben weigern sich, Ihnen zu helfen, überhaupt zu kommunizieren.
Mama beleidigt, Papa ist verärgert, die Eltern wollen an dem Leben der Kinder wie zuvor teilnehmen - und sie sind nicht erlaubt. Mag es nicht? Nicht benötigt? Was zu tun ist?
Und wirklich - was soll ich tun? Wir sind so eng mit einem Kindergarten, einer Schule, einem Urlaub, einem Kreis, einem Kindergarten, einer Schule, einem Urlaub, Kreis, Cottages, das, wenn Kinder aufwachsen, aus unserem Leben, als würden wir ein ganz großes Stück nehmen und mit der Seele herausnehmen.
Es scheint froh zu sein Und ich möchte nicht irgendwohin gehen, und es wird nicht gelesen, und es funktioniert nicht im Leerlauf. Das Leben, so ein bekannter, vertrautes, etablierendes, in Stücke verstreut, und es scheint, dass es unmöglich ist, sie zu kleben.
Und es ist nicht klar, wie die Beziehung zu ihrem Ehemann jetzt gebaut wird ... dann war es klar - Mom \ Dad, und jetzt wie? Nun, es ist klar: das Haus, Verwandte, Eigentum, er ist \ ihr eigene, Verwandte ... und dann was? Lebte als wegen der Kinder willen, und jetzt für wen? Und jeder beginnt, nach ihrem Interesse zu suchen - und oft nicht in der Familie.
Elena Prokofiev.
Und vor allem: Es ist nicht klar, wie wir selbst gut in Betracht ziehen kann? Zuvor war es möglich, von dem Kind abzuwehren - seine Gesundheit, die Bewertung, die Pflege für ihn. Es gab zumindest einige Kriterien: "Gute Mutter", "Guter Vater". Nur jetzt ist dieses Evaluierungssystem nicht mehr zu arbeiten - der "Bezugspunkt" fehlt.
Was mit Ihnen passiert, wird das "leere Nest-Syndrom" genannt. Natürlich betrifft es natürlich Frauen - schließlich gilt die Mutterschaft, unabhängig davon, ob Mama arbeitet oder nur vom Haus beschäftigt ist. Die Väter können jedoch auch in dieser Zeit schwierig sein - insbesondere wenn sie fest in das Leben der Familie einbezogen und aktiv an der Erziehung teilgenommen wurden.
Diese schwierige Zeit im Leben der Familie kann normalerweise passieren - vorbehaltlich Einige einfache Empfehlungen..
Also der erste. Suchen Sie nach Ihrem Weg, erinnern Sie sich an Ihre Träume, Wünsche, Absichten, Absichten - und beginnen Sie, sie im Leben zu verkörpern! Schreiben Sie sich eine Liste Ihrer Wünsche. Jetzt haben Sie Zeit, mit Freunden zu sprechen, erinnern Sie sich, was Sie geliebt haben, aber es gab nicht genug Zeit. Oder vielleicht entscheiden Sie sich, Bildung zu erfrischen? Und starten Sie neue berufliche Aktivitäten?
Zweite . Wenn Sie (wie Sie denken), waren nur Kinder vereint, jetzt ist es Zeit, sich wieder zu treffen! Gib dir eine Zeit, um einander zu lernen - und diese Zeit kann für dich beide sehr aufregend sein. Und Ihre Beziehung oder wird ein "zweites Atmen" erhalten, oder Sie, wie ein Paar, werden wir aufteilen, da sie sich gegenseitig Fremde geworden sind. Nun, und es passiert, aber Sie bekommen eine Chance, es friedlich und mit einem Gefühl von gegenseitiger Respekt und Dankbarkeit für die gemeinsame Zeit zu tun, die zusammenleben.
Ihre Kinder sind aufgewachsen, sie können selbst Eltern werden - und das ist normal
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Dritte Und wahrscheinlich die schwierigste Sache - lernen, zuzuhören. Hören Sie einfach Ihrem Partner oder Ihrem erwachsenen Kind, das Sie erzählt - und die Situation entsprechend tun. Wie ist es? Bleiben Sie nicht, um zu trösten, zu helfen, zu helfen, wenn ein Partner oder Kinder einfach teilt. Schnapp, fragen Sie, ob es notwendig ist, zu helfen - und wenn es nicht notwendig ist (das heißt, Hilfe wird nicht gefragt), dann helfen Sie nicht.
Vierte . Wenn Sie zu emotional auf die Ereignisse des Lebens reagieren und manipulieren, um auf weitere Aufmerksamkeit aufmerksam zu machen, erscheint es genau das Gegenteil heraus. Denken Sie, wenn Sie auf eine solche riskante Weise aufmerksam machen müssen?
Fünfte . Weder das Kind noch der Partner können (und sollte nicht) für Ihre emotionalen Beschwerden verantwortlich sein. Damit - zu einem Spezialisten. Fahrt einfach ein weiteres wichtiges Bühne im Leben: Sie sind vom Kind getrennt, und er ist von Ihnen.
Fühlen Sie sich Traurigkeit und Traurigkeit, wenn der Trennung völlig normal ist. Um sich vollständig zu sich selbst zu kommen, benötigen Sie möglicherweise eineinhalb oder zwei Jahre. Lassen Sie sich schwimmen, nutzen Sie diese Veränderungen - und kehren Sie zum normalen Leben zurück.