Das Haar im Winter erfordert besondere Pflege. Auf der Straße leiden sie an Frost, drinnen - aus trockener Luft, plus der Abwesenheit von Vitaminen, als auf den Kopf, wir haben dem Pass etwas mehr ähnlicher als auf der Frisur. Aber ein wenig Bitkräfte, Zeit und Pflege, und die Situation kann korrigiert werden.
Vitamine
Im Winter ist das Haar auf polösnaturierte Fettsäuren Omega-3, Calcium und Zink erforderlich. Gemüse, Früchte, vielfältiges Essen ist alles, natürlich, perfekt und nützlich, aber nicht genug. Selbst wenn Sie Zitronenkilogramm essen, können Sie immer noch nicht die richtige Menge an Vitamin C erhalten.
Erfinden Sie nichts. Viele Fachwissenschaftler haben es für Sie getan. Jedes pharmazeutische Unternehmen hat einen ausgewogenen Komplex von Vitaminen und Mineralien entwickelt. Unter ihnen sind diejenigen, die speziell ausgewählt werden, um die Gesundheit Ihres Haares zu erhalten.
Massage
Wie Sie wissen, werden die kalten Gefäße verengt, und das Blut geht in einem unzureichenden Volumen auf die Haut des Kopfes. Haare fehlen Ernährung, sie werden schwach und spröde. Haarlampen sterben und fallen aus. Viele beschweren sich, dass Kosa im Winter eindeutig dünner wird.
Natürlich wäre es schön, den Trichologen zu besuchen und einen Kopfmassagekurs zu erhalten. Wenn es jedoch keine solche Möglichkeit gibt, werden Sie nicht entmutigt. Die übliche Massagebürste hilft Ihnen. Unsere Großmütter wussten auch diesen Trick - kämmen ihr Haar, machen mindestens 200 Bewegungen. Nun, Sie können Ihren Kopf zum Beispiel die Frau lesen.
Feuchtigkeitsspendend
Zentralheizung ist sehr überwältigend die Haut, das Haar und den ganzen Körper als Ganzes. Erhöhen des Wasserverbrauchs, denn dieser "danke" erzählt Ihnen den gesamten Organismus. Luftbefeuchter, Raumbrunnen, Ja Einfach ein Aquarium wird die Luft in Innenräumen erweicht.
Beachten Sie im Kosmetikgeschäft auf die Regale mit speziellen Mitteln für das feuchtigkeitsspendende Haar. Die Linie dieser Fonds ist fast alle beliebten Marken. Dies sind Sprays, Balsam, Klimaanlagen und Masken. Sie entfernen statische Elektrizität, wodurch das Haar "Fix" macht, der sie glatt und seidig macht.
Pflege
Aufgrund der klimatischen Bedingungen im Winter ändert sich die Art der Haut und der Haar in den Trocken. Die üblichen Shampoos und Balsamen sind nicht mehr geeignet. Sie können Dandruff verursachen, trocknen und abfallen.
Wählen Sie empfindliche, sanfte Shampoos, ihr pH-Faktor muss neutral sein, die Gemüsezusatzstoffe, aber der Farbstoff und das Silikon, das Haar fährt, sollte nicht darin sein. Wenn nach dem Waschen der Haare nicht trocknen, verwenden Sie unbedingt einen feuchtigkeitsspendenden Balsam oder eine Klimaanlage.
Essen
Ohne Masken im Winter ist es nicht notwendig, und sie müssen öfter als üblich tun. Natürlich sind die Hauptzutaten, die in der Anlage liegen sollten, Öle und Vitamine: B1, B5, B6 und F. Sie ergänzen durch ätherische Öle, die für Ihren Hauttyp geeignet sind, und als Basis können Sie Olive, Castor oder Öl nachfüllen. Haare müssen mit einem Handtuch koruliert werden und die Zusammensetzung von 15 Minuten halten.