Denken Sie daran, sicher in Ihrem Leben gab es eine Situation, in der Ihr Freund Sie zu einer modischen Ausstellung eingeladen hat, aber Sie wollten das Bett nicht verlassen und einen Laptop mit der TV-Show, dass Sie kategorisch "Nein" sagen. Und das passiert oft. Kennst du dich selbst? Wenn ja, können Sie mit Zuversicht sagen, dass Sie in der Komfortzone stecken und dort bleiben, als nächstes gefährlich ist für Ihre Persönlichkeit.
Psychologen fanden heraus, dass die Zellen unseres Gehirns nur wachsen, wenn sie Reizstoffe ausgesetzt sind, das heißt, unser Gehirn muss ständig Erfahrung aus der äußeren Umgebung erhalten.
Es ist ziemlich schwierig, sich selbst zu zwingen, die übliche Routine des Lebens zu ändern, aber bleibt an Ort und Stelle - auch keine Option. Wir sind bereit, Ihnen verschiedene Möglichkeiten anzubieten, die Ihnen dabei helfen, sich selbst zu überwinden und aus der Komfortzone herauszukommen.
Ändern Sie die Routine des Tages
Beginnen Sie mit dem einfachen, nämlich den Tag auf neue Weise beginnen. Angenommen, Sie haben jeden Morgen mit Kaffee und sehen Sie Ihr Lieblingsmorgenprogramm. Warum kommst du nicht früh auf und machen keinen Joggen oder versuche zumindest, einfach durch den Park zu gehen, während du noch schläfst. Ein solcher Shake startet positive Änderungen.
Wie oft haben Sie interessante Anregungen abgelehnt?
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Neue Bekanntschaften erstellen
Vielleicht gibt es in Ihrer Umgebung eine Person, mit der Sie nicht zu vertraut sind, Sie sind jedoch zuversichtlich, dass ich gut bin. Was hindert Sie daran, sich daran zu nähern und ein Gespräch zu binden, wodurch Sie dem richtigen Kontakt erhalten werden? Einige Leute sind auch schwierig, mit der Person zu sprechen, die Sie mögen, also haben Sie keine Angst, den ersten Schritt zu nehmen, wenn Sie sich treffen.
Achten Sie auf, wie lange sie wollten
Am wahrscheinlichsten haben Sie das Interesse, das Sie in sich selbst unterdrücken. Vielleicht wollten Sie immer lernen, eine Violine zu spielen oder den Paul-Tanz zu tanzen. Nehmen und machen. Wenn andere Personen oder Angst zuvor aufgehalten haben, sollten Sie nicht genehmigen, Sie sollten verstehen, dass Sie ein erwachsener Mann sind, der sein Leben beantworten muss.
Hör nicht auf zu lernen
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Haben Sie keine Angst vor unpopulären Lösungen
Die Meinungen Ihrer Angehörigen und Bekannten können das Hindernis sein, das Sie von dem hält, was Sie immer tun wollten. Angenommen, Sie wollten immer mit dem Hitchhiking reisen, aber einheimisch bettelte Sie, dies nicht zu tun. Es ist Zeit, das Leben in Ihre Hände zu nehmen und eine Reise von Träumen zu machen. Wagen.
Erkennen Sie ständig etwas Neues
Unser Gehirn muss in ständiger Arbeit sein, es erfordert fast täglich neue Informationen. Um etwas Neues zu lernen, werfen Sie sich unfreiwillig ein paar Schritte zurück, während Ihre Kollegen und Freunde, die sich daran gewöhnen, das Lernen gewöhnt sind, ihr Potenzial immer mehr offenlegen. Gehen Sie um das gleiche - suchen Sie nach Antworten auf Fragen, an denen Sie interessiert sind, und hören Sie nie auf zu lernen.
Fahren Sie auf eine Reise zu Träumen
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