Der Abschluss des Jahres ist immer ein bisschen traurig. Es scheint, dass das neue Jahr bald ist - Sie werden Zeit haben, alle schließen zu sehen und eine Partei zu arrangieren, die sich lange Zeit erinnern, aber innen "Bauch" ist das Gefühl, dass Sie wirklich nichts erreicht haben. Kinn! Wir geben Ihnen einen Grund, auf sich selbst stolz zu sein - es lohnt sich nur, Zeit zuzuordnen, um zusammenzufassen.
Schwarzes Gleichgewichtsrad
Verstehen Sie zunächst, welche Bereiche sich im vergangenen Jahr entwickeln konnten. Nun, wenn Ihr Smartphone bereits einen Antrag zum Bauen eines Bilanzrads installiert hat. Aber wenn nicht, wird es niemals zu spät kommen, um diese nützliche Technik zu beherrschen: Zeichnen Sie einen Kreis auf Papier und teilen Sie es in Sektoren, um es in Sektoren zu teilen - persönliches Leben, Haus, Geschäft, Arbeit, Selbstentwicklung, Freundschaft und andere, die für Sie von den Kugeln wichtig sind unseres eigenen Lebens. Innerhalb des großen Kreises müssen Sie weitere 8 kleine in Richtung des äußeren Kreises an die Zentrale zeichnen. Setzen Sie sich 10 Fragen, um die Bewertung der Sektoren zu erleichtern. Zum Beispiel können Sie beispielsweise für den Umfang des persönlichen Lebens wählen: Ich habe einen jungen Mann? Unsere Beziehung suite mich? Bin ich mich mit Aufmerksamkeit und Pflege? Sprechen wir oft für Seelen? Möchten wir Ihre Freizeit nebeneinander ausgeben? Wir lösen alle Probleme im Dialog und beleidigen uns nicht? Und so für jede Kugel. Bewerten Sie sie, können Sie Pläne für das nächste Jahr aufbauen.
Lernen, das Rad des Gleichgewichts zu zeichnen
Foto: UNSPLASH.com.
Wir sehen uns die Liste der Wünsche an
Wie viele der Wünsche, die am Vorabend von 2019 geschrieben wurden, verwandelten sich in Ziele und wurden von Ihren Bemühungen erfüllt? Wenn Sie mehr als 70% des Plans abgeschlossen haben, ist das Jahr definitiv als erfolgreich angesehen. Beratung für das nächste Jahr - Sie können Ziele ändern, sobald Sie verstehen, dass sie aufgehört haben, für Sie relevant zu sein. Es gibt nichts Schreckliches, um die Pläne für Reisen, eine Rettungszeit zu ändern, auch wenn sie im letzten Moment hinunterfallen und von der Arbeit aufhörte, die Sie zuvor träumen scheinen. Werden Sie ein Motor Ihres Lebens und nicht ihren unfreiwilligen Zeugen.
Bewerten Sie Ihre psychische Gesundheit
Sie können Hunderttausende verdienen, ein wunderschönes Auto kaufen und halb hundert fahren, aber nicht glücklich werden. Und gleichzeitig können Sie wie eine Zitrone zusammengedrückt werden, aber jeden Tag mit einem Lächeln, um aus dem Haus herauszukommen, und danke der Welt für Dutzende von Möglichkeiten, mit denen Sie sich selbst entwickeln und neue Schritte erreichen können. Wenn Sie ein hartnäckiges Gefühl haben, dass Sie die Richtlinien verloren haben und nichts gefällt, melden Sie sich für eine Psychotherapie-Sitzung an. Normal genug, um ein paar Monate der Unterrichtsunterricht zu tiefer in sein Unterbewusstsein zu sehen und alle geistigen Probleme zu lösen. Fühlen Sie sich frei, den Psychologen zu kontaktieren - es schämt nicht, Ihren Kopf zu behandeln, aber notwendig.
Glücklich sein
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Danke gut und selber
Nur durch Liebe und Respekt kann in allen Lebensbereichen ein Gleichgewicht erreicht werden. Werden Sie unabhängige und unabhängige Person: in der Nähe einer solchen Person sein - wahres Glück. Treffen Sie Freunde, mit denen ich vor langer Zeit nicht mehr gesehen habe, und rufen Sie Ihren Angehörigen für ein Datum an - diskutieren Sie das vergangene Jahr, schauen Sie sich das vergangene Jahr an, schauen Sie Fotos an und wagen Sie von der Seele über den "Fakapami" von der Seele. Sie müssen nicht perfekt sein - es ist manchmal nützlich, um sich selbst zu lachen.
Und wie haben Sie dieses Jahr verbringen? Teilen Sie den denkwürdigsten Moment in den Kommentaren.