Wie man mit elterlichen Manipulationen fertig wird

Anonim

Psychologische Manipulationen sind der häufigste Weg, um zu kommunizieren. In Familien, in denen sie keine Beziehung in der direkten Kommunikation aufbauen konnte (ich möchte nicht tun, bitte verhandeln, Kompromisse machen, gedeihen Manipulationen. Eine ähnliche Art der Kommunikation wird oft in der Beziehung von Erwachsenen von Kindern und Eltern verfolgt. Und verursacht natürlich Probleme.

Oft bemerken wir eine solche Kommunikation der Eltern mit ihren erwachsenen Kindern wie Erpressung. "Wenn Sie dies nicht tun, werden Sie nicht rechtzeitig zurückkehren, Sie werden sich nicht mit diesem Mädchen aufteilen - ich werde einen Herzinfarkt haben, der Druck wird springen." Und einfach springt, und die Angriffe passieren. Oder kümmere dich um die Beleidigung: "Niemand versteht, als ich mich schlecht fühle, ich frage mich all diese Worte, ich bin sehr einsam (a)", "ich habe so viel für dich getan, und du ..."

Das Gefühl der Schuld ist der sicherste Weg, um ein erwachsenes Kind zu machen, was von seinem Elternteil benötigt wird. "Ich habe dir gegeben, solche schweren Götter waren, du warst oft krank, weil du nicht zur Arbeit gehst, ich habe nicht geheiratet, weil ich nicht geheiratet habe, ich legte alles mein Leben ... - und du !." Und dann die Liste, was Sie nicht für Ihre Mutter oder Ihren Vater tun. Belästigte Schließungen, still und schaut dich nur manchmal mit einem dummen Reparatur an. Oder schaut sich überhaupt nicht an, was von Kindern auch ernsthaft empfunden wird, auch wenn sie lange Zeit erwachsen sind.

Dozent RGGU, Psychologe Maria Andreeva

Dozent RGGU, Psychologe Maria Andreeva

Materialien Pressendienste.

Der ständige Kritiker, dass Kinder in ihrer Ansprache hören, und der Wunsch, die Liebe der Eltern zwingt, zuerst zu verdienen, um alles oder viel zu tun, was er das älteste will. Zulassung "nicht genug gute Kinder" können oft in Familien gehört werden. Was auch immer Sie tun, wird immer schlecht sein, aber jemand ist gut: der Nachbar, sein Bruder, am Neffen.

Jeder versteht, wie Manipulationen funktionieren, aber interne Ressourcen und Ehrlichkeit fehlen mit ihnen, um mindestens die Hälfte von ihnen abzulehnen. Erwachsene Kinder, die die Eltern manipulieren, tut es sehr leid für ihre "alten Leute". Sie erinnern sich, wie viel Zeit sie diese Menschen investiert haben, um zu wachsen, Bildung zu geben, irgendwo ihre Interessen zu opfern. Oft kommt dieses Bewusstsein, wenn ihre eigenen Kinder geboren werden, sodass sie bereit sind, das manipulative Verhalten ihrer älteren Eltern erliegen. Es passiert, dass erwachsene Kinder sein scheinen, dass ihre Eltern einfach perfekt sind. Sie haben alles getan, damit er, das Kind, das froh war, deshalb hat er kein Recht auf sein eigenes Leben.

Kinder, die Eltern manipulieren, sind in der Regel emotional, sensibel, unsicher an sich selbst, fühlen sich nicht ihren Wert, hängen von den Meinungen der Eltern ab, insbesondere von der Genehmigung von Eltern, erscheint sich ständig in alles, vermeiden Konflikte, Konfrontation. Oft spielen sie unbewusst die Rolle von "Opfern".

Eine Möglichkeit, den Konflikt zu lösen, besteht darin, Ihre Beziehung mit der Manipulation von Eltern wieder aufzubauen. Dies ist der reifen Pfad, aber gleichzeitig am schwierigsten. Viele Menschen glauben nicht, dass die Beziehung, in der sie seit der Kindheit einbezogen wurden, ändert sich.

Wie löst man das Problem der Manipulation von Eltern von Kindern?

Mit Manipulationen können Sie fertig werden

Mit Manipulationen können Sie fertig werden

Pixabay.com/ru.

1. Erstens ist es wichtig zu verstehen und zu erkennen, dass elterliche Manipulationen nicht beim Bösen sind. Sie stammen aus redundanter Verantwortung, von Unsicherheit in ihren Kräften, von dem Wunsch, alles gut mit Ihnen zu machen. Am Ende, weil Mama, vielleicht in der Kindheit, ihre Eltern auch manipuliert.

2. herauszufinden, dass Mama auch eine Person ist, klären Sie, welche Art von Person. Was weißt du über ihre Kindheit und Jugendliche, Beziehungen zu Eltern, warum sie ihren Beruf gewählt hat. Alle Details sind wichtig. Stellen Sie sich vor, Sie sammeln Material für seine Biografie. Fühlen Sie sich wie ein Erwachsener ihrer eigenen Eltern. Sicherlich in etwas, das Sie mehr Erfahrung haben, außerdem verzieren Sie eine reife Lösung, um das Objekt der Manipulationen aufzuhören. Versuchen Sie, Ihren Elternteil-Manipulator zu behandeln, da ein Arzt dem Patienten gehört: wohlwollend, fest, geduldig. Sie müssen nicht erreicht, ausdrücken, die Beziehung herausfinden. Bevor Sie ein Kreuz zwischen dem Patienten und dem Kind sind. Nicht "teilen", um den Elternversuchen nicht in einen Skandal zu ziehen, und achten Sie nicht auf alle elterlichen Einschätzungen, die Ihre Adresse eingeben.

3. Nun, danach müssen Sie Ihre Beziehung zu Ihren Eltern neu aufbauen. Zum einen erhöhen Sie allmählich den Abstand zwischen ihnen und seinem eigenen Privatleben. Erlauben Sie den Eltern nicht Ihren persönlichen Raum, machen Sie keine Chance, Sie mit Anrufen zu terrorisieren. Es ist besser, sich selbst zu nennen - und nicht nach dem Zeitplan, sondern unerwartet.

4. Auf der anderen Seite sollten die Eltern nicht den Eindruck haben, dass Sie sie absichtlich aus Ihrem Leben herausschieben: Show Care, geben Sie kleine Geschenke, wenn Sie die Gelegenheit haben - zusammen ausgehen. Wer ist am Ende der am besten erwachsene hier - bist du oder Eltern? Anlage für Eltern Einige Lektion: Gewichtsverlust, Besuche des Pools, hörend auf Audiobooks, Interesse regelmäßig, wie der Prozess weitergeht, manchmal kann man zum Backen verdauen.

Weiterlesen