Schwangerschaft und anschließende Geburt steigen ein bestimmtes Verbot des Sexuallebens. Mädchen, die zum ersten Mal geboren haben, schrecken Geschichten über die Brüche und andere Opfer des ersten Geschlechts nach der Geburt. Wir haben uns entschieden, die Grundregeln zusammenzustellen, die Ihnen helfen, mit Ihrem Mann ohne Konsequenzen zum Sex zurückzukehren.
Du brauchst Zeit
Nach der Entlassung aus dem Krankenhaus seien Sie sicher, an Ihrem Gynäkologen teilzunehmen, wodurch nicht nur Ihre Erholung kontrolliert wird, sondern auch die Frage beantworten, wenn Sie wieder ein intimes Leben beginnen können. Es hängt alles von dem individuellen Erholungsprozess ab, in der Regel, eine Frau braucht ein anderthalb Monat, um sich vollständig wiederherzustellen. Beeilen Sie den Körper, der während der Geburt einen riesigen Stress überlebte, irreparable Schäden verursachen. Lerne zu warten
Steuern Sie den Betrag der Schmierung
Der Östrogenstufe nach der Auslieferung ist stark verringert, was nicht zur Abtastung der Depression, sondern auch zur Trockenheit der Vagina führt. Um nicht beim Geschlechtsprozess verletzt zu werden, wenden Sie sich im Voraus an, wasserbasierter Qualitätsschmierstoff. Aber wieder muss ich mindestens einen Monat nach der Geburt durchmachen, bevor Sie zum Sex zurückkehren. Der Mangel an natürlichem Schmiermittel in den ersten Monaten nach der Geburt sollte Sie nicht erschrecken - mit der Zeit wird alles wiederhergestellt.
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Benutze Kondome
In den ersten sechs Monaten kann in keinem Fall nicht durch sexuell übertragbare Infektionen erhalten werden, da sich Ihr Fortpflanzungssystem in einem extrem anfälligen Zustand befindet, und daher droht der Erwerb eines unangenehmen Virus mit schwerwiegenden Komplikationen. Darüber hinaus stornierte niemand ungeplante Schwangerschaft. Wenn ein Partner gegen Kondome, wählen Sie einfach die subtilsten, die praktisch nicht empfunden werden.
Ihre Muskeln müssen wiederherstellen
Wenn Sie natürlich zur Geburt gegeben haben, werden Ihre Muskeln in den ersten Monaten in einem gestreckten Zustand sein, der viele Frauen unglaublich erschreckt. Die Aufregung ist jedoch unangemessen, da Ihre Vagina nach einiger Zeit in eine fast alte Form kehrt, vor allem, um ihm dabei zu helfen. Um dies zu tun, wenden Sie sich an Ihren Arzt, der Ihnen die Varianten der vaginalen Gymnastik anbietet. Da die vaginalen Muskeln unglaublich elastisch sind, wenn Sie also streng nach Plan Übungen tun, werden Sie sehr bald das Problem der gestreckten Muskeln vergessen.
Verwenden Sie das Verhütungsmittel
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