Schnelligkeit in Multivarket.
Zutaten: 4-5 Äpfel, 1 Tasse Zucker, 1 Tasse Mehl, 4-5 Eier, 1 TL. Becken.
Kochmethode: Mit Äpfeln berücksichtigen Sie die Schale, entfernen Sie die Samen. 1-2 Äpfel in kleine Würfeln geschnitten. Der Rest sind dünne Scheiben. Eier, um den Mixer zu schlagen, nicht zu stoppen, um zu schlagen, allmählich Mehl hinzufügen (der Teig muss die Konsistenz der Sauerrahmer sein) und das Backpulver. Sie können eine Prise Zimt stellen. Fügen Sie in Teigteig gehackte Äpfel hinzu. Multicookers Schüssel mit Sahneöl, mit Zucker bestreuen. Teilen Sie Apfelscheiben auf der Unterseite, gießen Sie Teig und lösen Sie sich auf. Setzen Sie den "Back-Modus für eine Stunde auf. Nach dem Öffnen des Multicookers-Deckels für 5-7 Minuten, so dass der Kuchen "bewegt" und erst danach entfernen. Bevor Sie dienen, bestreuen Sie mit Puderzucker.
In 100 g Streits - ca. 150 kcal.
Apfelkuchen
Zutaten: 1 dünne Lavash, 1 kg Äpfel, 200 g Zucker, 50-70 g Butter. Zum Füllen: 200 g Sauerrahm, 5 Eier, 1 Beutel Vanillezucker, 60 g Puderzucker.
Kochmethode: Äpfel in kleine Würfeln schneiden. Erhitzen Sie in der Pfanne den Öl- und Zuckerzucker, ein wenig karamellisieren, ständig rühren (ca. 5 Minuten). Äpfel gießen. Löschen für etwa 7 Minuten. Lavash zum Brechen (Sie können in Stücke schneiden. Backform mit Öl schmieren. Teilen Sie den Boden des Pawwash, damit es keine Freigabe gibt. Teilen Sie den Apple Fill. Schließen Sie alle Scheiben von Pita. Die Füllung kochen: Eier mit Puder- und Vanillezucker schlagen. Sauerrahm hinzufügen. Hübsch mischen und Pie gießen. Setzen Sie das Formular 10 Minuten in einen vorgewärmten bis 180 Grad-Ofen.
In 100 g Kuchen - ca. 150 kcal.
Apfelmoothien
Foto: pixabay.com/ru.
Apfelmoothien
Zutaten: 2 mittlere Äpfel, 1 Banane, 1 Karotte, 1 EL. Zitronensaft, 100 ml Orangensaft.
Kochmethode: Bananen sauber, Karotte, sauber und in Stücke schneiden, mit Äpfeln, um die Mitte zu entfernen, lassen Sie die Haut. In einem Mixer, mahlen Sie Karotten, fügen Sie einen Apfel hinzu und fügen Sie weiter zu schlagen, fügen Sie ein Stück Banane hinzu. Aufpeitschend sein, bis eine homogene Mischung ist. Zitronensaft gießen. Wieder schlagen Orangensaft gießen und wieder schlagen. Spin auf Gläser.
In 100 ml Apple Smoothie - 25 kcal.