Wahrscheinlich ist jeder von uns in Ihrem Leben mit einer Person, die moralisch drückt, aber der Kontakt ist nicht so leicht zu brechen. Oft brauchen solche Menschen Unterstützung und Aufmerksamkeit von entweder von entweder versucht, andere mit den Stimmungsschwankungen zu manipulieren. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie den Menschen erlauben sollten, Sie zu behandeln, wie sie es wollen.
Wie kann man mit dieser unerschöpflichen Quelle des Negativs von einer giftigen Person umgehen? Wir haben versucht herauszufinden.
Kommunikationszeit reduzieren
Die einfachste Lösung, wenn Sie von der Seite Druck fühlen. Ein toxischer Mann will dich verletzen, häufig, geistiger Schmerz oder Kritik, oder überhaupt zu allen Bemühungen, liyuo ausdrücklich Feindseligkeit auszudrücken. Denken Sie darüber nach, ob Sie eine solche Person in Ihrer Umgebung benötigen?
Idealerweise sollten Sie nicht nur geben, sondern auch, um etwas von Beziehungen zu bekommen, in der Regel eine andere Art von Emotionen, die nicht negativ sein sollte. Wenn eine Person, die Ihr Leben kacht, nicht vollständig aus dem Leben ausschließt, folgen Sie den Regeln, die wir später geben.
Schützen Sie Ihre Grenzen
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Lassen Sie mich verstehen, welches Verhalten für Sie inakzeptabel ist
Je mehr und öfter Sie zustimmen, stimmen Sie allen unbequemen Bedingungen zu, dass Ihr giftiger Kollege, der Ihr giftiger Kollegin (Freund / Partner, der tieferen, die Beziehung "begraben". Oft ist es oft einfacher, dass wir damit einverstanden sind, auch wenn Sie nicht angenehm sind, die Meinung, dass in der Zukunft das Murren und Vorwürfe anhören: "Ich sprach (a)!" Während Sie weitergehen, werden die Menschen ihr ganzes "Gift" gegen Sie verwenden. Nicht so. Sie sind nicht verpflichtet, Beschwerden in der Beziehung aufzunehmen.
In der Lage sein, selbst aufstehen
Ganz oft sind mit uns unehrlich eingehend, aber aufgrund verschiedener Umstände stimmen entweder einverstanden, oder wir erweisen sich nicht in dem Know: Wir können erpressen, hinter unserem Namen vor anderen verstecken und Gerüchte auflösen. Wenn Sie eine Person zumindest auf einem dieser Gegenstände erwischt haben, handeln Sie entschlossen, sich mit dem Problem umzugehen, um ihn nicht auf Samonek einzusetzen. Die toxische Person wird Ihre Weichheit weiterhin verwenden, während Sie es erlauben.
Nehmen Sie nicht Kritik (besonders ungesund) und beleidigt in der Nähe des Herzens
Immer absolut immer immer, für inakzeptable Unhöflichkeit und Beleidigungen, die Sie versuchen, meine Inkonsistenz oder Probleme zu verbergen. Kein anderer Weg. Selbst wenn es um Ihr persönliches Leben geht, nicht das Ergebnis Ihrer Arbeit, denken Sie daran, dass eine Person zunächst von allem unglücklich ist, aber nicht von Ihnen. Darüber hinaus gibt es keine Vorteile in den Erlebnissen: Eine Person, die beleidigt hat, ist immer noch auf Ihrer Reaktion, aber Ihre Psyche kann leiden. Denken Sie daran, dass alle Beleidigungen in Ihrem eigenen Kopf "Reinigung" in Ihrem eigenen Kopf auf der Quelle der Unhöflichkeit sein müssen.
Versuchen Sie, Sympathie zu zeigen
Ja, es ist schwer, aber versuchen Sie es einfach. Wir wissen nicht immer, was die Ursache dieses Verhaltens ist. Die meisten giftigen Menschen in der Seele sind unglücklich, oft wegen psychologischer Verletzungen, Ihre Aufgabe ist es, dies zu verstehen, aber trotzdem zu zeigen, dass er nicht ungerecht kritisieren dürfen, um Sie und Ihre nächste Umgebung zu beleidigen.