Wenn Sie selbst nicht bewältigen: Top 5 Gründe, um einen Psychologen zu kontaktieren

Anonim

Wenn wir Schmerzen tootk haben, eilen wir zum Zahnarzt, weil wir verstehen - sonst wird es nicht schlimmer sein. Aber als unser spiritueller Schmerz erscheint, eilt wir uns nicht auf einen Psychologen, der versucht, alleine oder mit Hilfe der Angehörigen umzugehen. In vielen Fällen, seltsamerweise, passiert dies, so dass dies unhegelt, dass jede Situation, indem sie es analysiert, es mit einem Freund diskutiert hat, wir kommen irgendwie zu einer Lösung, die es uns ermöglicht, sich weiter zu leben und sich ziemlich gut zu fühlen.

Für jeden Anlass gibt es keine Praxis in unserem Land, um sich mit einem Psychologen zu konsultieren. Es gibt jedoch Situationen, in denen man ohne Hilfe eines Spezialisten nicht tun kann. Und selbst wenn Sie hoffen, sich mit diesen Situationen selbst umzugehen, funktioniert es nicht, dass Sie dies effektiv und mit einem Minimum an Verlusten tun, als ob es einen Arzt neben Ihnen gab. Daher sollte jeder von uns wissen, wann es sich lohnt, einen Psychologen zu kontaktieren.

1. Crash-Beziehungen, schwere Scheidung, Verrat von einem Partner. Wenn Sie der Meinung sind, dass einst eine Beziehung nicht wiederhergestellt ist, macht es keinen Sinn, an einen Psychologen zu gehen, Sie sind falsch. Der Psychologe in diesem Fall ist nicht erforderlich, um einen Partner an Sie zurückzukehren, aber um sich an Sie zurückzukehren: Kommen Sie in Gefühle, falten Sie heraus und leben Sie weiter.

2. Beziehungen am Rande des Zusammenbruchs oder der Scheidung. Die Unterstützung eines Psychologen in diesem Fall ist einfach unverzichtbar: Es wird helfen, den Zusammenbruch zum Zusammenbruch zu bringen, wenn die Beziehung gerettet werden kann, oder aus den Beziehungen ohne Hysterikte geraten und Hände klettern.

Manchmal hilft Kommunikation mit Freunden nicht

Manchmal hilft Kommunikation mit Freunden nicht

Foto: pixabay.com/ru.

3. Sie bewältigen nicht. Wenn Sie denkst, dass es umgehen sollte, aber nicht umzugehen (mit Studium, Arbeit, Erhöhung von Kindern, Ehe usw.), gehen Sie zu einem Psychologen. Insbesondere wenn Sie bereits viele Tipps ausprobiert haben, wo Sie nach Motivation suchen und wie Sie Ihre Zeit planen können. Nur ein Psychologe wird Ihnen helfen, zu verstehen, was Sie tatsächlich erklären sollten, wie Sie nicht nur die Pflichten unternehmen sollten, sondern auch das Freude in einem besonders menschlichen Leben.

4. Sie bape an einem Ort - und Sie sind schlecht. Es ist egal, was genau das Feld des Lebens, das Sie "bapagieren", "Batching": Sie können sich nicht entscheiden, die Arbeit zu ändern oder einen Gehaltsanstieg zu bitten, Sie können sich nicht für eine ernsthafte Beziehung entscheiden oder in eine andere Stadt ziehen. Sie können einem Partner nicht mitteilen, dass Sie mit der Beziehung nicht zufrieden sind. Sie können Eltern nicht über ihre Pläne für die Zukunft erklären. Wenn es unmöglich ist, über etwas zu entscheiden oder etwas in Ihrem Leben in Ihrem Leben zu ändern, gehen Sie zu einem Psychologen.

5. Sie haben ein geringes Selbstwertgefühl. Oft können mehrere Probleme auf eine Weise gelöst werden - das Selbstwertgefühl auf ein angemessenes Niveau erhöhen. Die meisten von uns versuchen, Probleme mit dem Selbstwertgefühl alleine zu lösen, aber in der Regel trifft diesen Fall nicht bis zum Ende, auf ein durchschnittliches Niveau zu schießen. Inzwischen ist ein angemessenes Selbstwertgefühl sehr wichtig, um ein gewöhnliches glückliches Leben zu führen: Beziehungen mit den gleichen angemessenen Menschen aufzubauen, um echte Ziele zu erreichen, um ihre Fähigkeiten zu erkennen und nicht fürchten, alles aus dem Leben, das sie anbietet, alles gut zu machen.

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