Im Herbst sind wir alle besonders anfällig für schlechte Stimmung und Handra. Die Temperatur fällt, der Himmel ist grau, ärgert sich oft und sehr wenig Sonne. Bei diesem Wetter möchte ich besonders Wärme. Von dieser menschlichen Hitze, Liebe, Unterstützung. Und wenn etwas plötzlich nicht so im Leben ist, dann ist es im Herbst, dass wir viele Gedanken darüber haben, in Sehnsucht getrieben. Und ich weiß auf meiner Erfahrung, wie man emotional schwierige Zeiten überlebt. "Behandle dich selbst mit allen möglichen Aktivitäten.
Als ich eine schwere Zeit hatte, verstand ich, dass ich nicht alleine zu Hause sein konnte. Wände gedrückt. Ich brauchte, dass es Menschen in der Nähe gab. Und ich hob mich die Stimmung einkaufen. Sie gehen also in den Laden, versuchen Sie es mit hellen Outfits und kommen sogar mit schwarzen Kleidern zu Racks! Wenn Sie sich im passenden Raum in einem schönen Alum-Kleid befinden, beginnen sie unfreiwillig zu bewundern. Machen Sie ein Foto zum Gedächtnis, und Sie können es im Internet posten. Deine Freunde werden das neue Image zu schätzen wissen, und niemand wird sogar glauben, dass Sie so eine unglaubliche Schönheit haben, vielleicht ist etwas nicht im Leben. Wenn Sie lange von etwas anderer geträumt haben, kaufen Sie es dann. Und lass es dir schon lange gefallen! Fügen Sie Farben nicht nur in Ihrem Kleiderschrank hinzu, sondern auch in der Wohnung: Kaufen Sie helle Kissen, Plaid, ändern Sie die Vorhänge. Sogar ein neuer lustiger Tasse kann Ihre Stimmung am Morgen erheben.
Die zweite hervorragende Option ist ein Spa. Massage mit Aroma-Massen, Schokoladenverpackung, Maniküre, Zederfässer - Varianten eingestellt. Und sie entspannen sich, tönen und erhöhen die Stimmung. Natürlich können Sie sogar die Frisur aktualisieren, die sicherlich neue Ereignisse im Leben bringen wird, aber ich weiß, dass nicht jeder in diesem Schritt in der Lage ist. Sei das, wie es kann, frisch, jung und schön bleiben, entgegen allem.
Und das ist aktualisiert, treffen Sie Ihre Freunde, sind die freundlichsten und liebevollsten, die Sie mit Ihrem Positiven inspirieren wird. Gehen Sie alle zusammen in dem Film zur Komödie, sitzen Sie in ein Café oder gehen Sie zum Konzert Ihres Lieblingskünstlers. Die Leute kommen oft nach den Konzerten zu mir, und sie sagen, dass die Rede der Mirage-Gruppe sie angehoben hat. Sie können sich nicht einmal vorstellen, wie es uns gefällt, Künstler. In solchen Momenten wissen wir besonders, was wir leben und arbeiten. Wenn es keinen Wunsch gibt, irgendwohin zu gehen, arrangieren Sie dann eine Party zu Hause, schalten Sie Ihre Lieblingsmusik ein. Wir haben sicherlich Spaß, mit dem die wärmsten und freudigen Erinnerungen verbunden sind.
Nehmen Sie jede Minute Ihres Lebens, so dass es keine Zeit für schlechte Gedanken gibt. Scrollen Sie nicht mit der Situation in Ihrem Kopf, was Sie zu Depressionen führte. Setzen Sie ein neues Ziel vor Ihnen, dessen Erreichung Ihnen wichtige Energie gibt.