Kommen Sie mit Gedanken zusammen, liegend im Bett, sehen Sie, schwierig. Zum Zeitpunkt der Quarantäne müssen Sie wirklich Ihr eigenes Büro zu Hause organisieren, wenn Sie es vorher nicht getan haben. Nehmen Sie sich nicht die Zeit zum Dekor des Arbeitsbereichs an - kleine Details beeinflussen wirklich Ihre Stimmung und Produktivität. Sag mir, wohin ich anfangen soll und wie ich zum Ende von Mini-Reparaturen bringt.
Möbel auswählen
Wir empfehlen Ihnen nicht, einen Tag im Bett auszuführen - dies ist nicht der Ort, an dem Sie produktiv arbeiten können. Besser einen einfachen Desktop ohne Kästchen und andere Teile und den richtigen Stuhl mit Kissen unter dem Nacken und unteren Rücken kaufen - dies kann im Warenlager für Gamer bestellt werden. Bitte beachten Sie, dass die Höhe des Stuhls angepasst werden sollte, damit sich der Tisch auf der Ebene des Gürtels befindet, andernfalls wird Ihr Rücken und Ihr Hals beim Arbeiten am Computer schnell müde. Darüber hinaus lohnt es sich, die Regale aufzuhängen, für die Sie Dokumente falten, und einen Platz unter dem Drucker ausstatten - es wird Sie sicherlich benötigen.
Platzieren Sie den Arbeitsplatz im Stil des Minimalismus
Foto: UNSPLASH.com.
Erstellen Sie die frühere Einstellung
Erinnern Sie sich zunächst, wenn Sie den Arbeitsplatz dekorieren, denken Sie daran, wie Ihr Desktop in das Büro sah: Alles in derselben Reihenfolge neu erstellen, um sich so angenehm wie möglich zu fühlen. Legen Sie ein Foto Ihrer Familie in den Rahmen, auch wenn Sie sie alle fünf Minuten sehen, eine Flasche Wasser, ein Ständer mit Griffen und Markern - alles, was immer auf Ihrem Schreibtisch ist. Außerdem können Sie eine Marker-Board hängen - es ist möglich, einen Zeitplan von Wochen in der Uhr oder der Verwendung von Brainshtor - die Studios von kreativen Konzepten zu Arbeitsfragen zu erstellen.
Befreien Sie sich von schlechten Gewohnheiten
Denken Sie nicht einmal daran, die Schokoladen auf dem Tisch zu zerlegen, von Chips zu verpacken und leeren Becher nach dem Trinken des Tees zu lassen. Bewahren Sie den Arbeitsplatz in der Reihenfolge auf, damit die Versuchung nicht entsteht, abgelenkt von der Arbeit an den Lebensmitteln und Scrollen sozialer Netzwerke. Vergessen Sie nicht die Nassreinigung alle 2-3 Tage, und einmal in der Woche spülen Sie den Tisch mit desinfizierenden Lösung und Alkoholtücher Wischen Sie die Laptop-Tastatur ab. Von dem, was Sie den Müll auf dem Tisch ersetzen können: Handcreme, ein kleiner Ball zum Aufwärmen, Lippenbalsam, Blumenhydrolat und Tropfen, um die Augen zu befeuchten. Sie kommen also von der Quarantäne mit gepflegter Haut und nicht überflüssige Zentimeter in der Taille.
Halten Sie den Desktop in der Reihenfolge
Foto: UNSPLASH.com.
Organisieren Sie einen Erholungsgebiet
Alle 2-3 Stunden müssen Sie mit 30 Minuten Pausen einnehmen, um sich aus dem Licht des Laptops-Bildschirms zu entspannen. Wir empfehlen Ihnen, einen weichen Puff zu kaufen und ein Regal mit Büchern neben ihnen zu setzen. In dieser Zone können Sie das Buch in der Ruhe lesen - die Nicht-Behinderungen in der Wohnung, in der Kinder auf Quarantäne sind. Sie können diese halbe Stunde sogar in einem weichen Sessel nehmen - eine großartige Option, um die Kräfte mit einem wichtigen kollektiven Anruf mit Kollegen wieder herzustellen. Sie können in der Umgebung für Entspannungskits für das Hobby-Leinwand mit Threads für Stickereien, Bild von Zahlen oder sogar Rätseln gehen.