Pflaume Tinkture.
Pflaumen helfen, Giftstoffe aus dem Körper zu bringen, und daher ist das Übergewicht schneller. Diese Frucht enthält Vitamin A, Kalium, Magnesium und Eisen. Darüber hinaus haben Pflaumen einen laxativen Effekt, so dass der Darm zum Reinigen helfen wird.
Pflaumen sind vom Körper gut gereinigt
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Füllen Sie 100 Gramm mit zwei Liter gekochtem Wasser gewaschen und bestehen auf der Getränkewoche im Kühlschrank. Nehmen Sie die Infusion, folgt einem Glas pro Tag, morgens, auf leerem Magen.
Zimt- und Honiggetränk
Dies ist nicht nur nützlich, sondern auch lecker. Zimt hat mehrere erstaunliche Eigenschaften: Es hilft, den Blutzuckerspiegel zu reduzieren, trägt zur richtigen Verdauung bei und beschleunigt den Metabolismus. Und selbst Schulkinder wissen über den Nutzen von Honig. Es hilft unter anderem, weitere Gewichtszunahme zu verhindern.
Zimt ist reich an verschiedenen Mikroelementen
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In einem Glas gekochten Gewässer mit Raumtemperatur fügen Sie einen Esslöffel Honig und einen Bodenlöffelzimt hinzu. Gründlich mischen Nehmen Sie jeden Morgen ein frisches Getränk auf leerem Bauch - in einer Woche können Sie zu Ihren Lieblingsjeans kommen.
Trinken Sie mit Zitrone und Ingwer
Ingwer lindert Schwellung und lindert überschüssige Flüssigkeit vom Körper. In diesem Fall wird er Zitrone helfen, die die Arbeit der Nieren anregt, hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen, die Verdauung einzustellen. Nun, über die Schockdosis von Vitamin C, nicht vergessen, ergibt er eine Anklage von Fröhlichkeit und Wunsch, sich zu bewegen.
Trinken Sie das Wasser täglich mit Zitrone
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Getränk ist morgens gut aufgenommen, bevor er trainiert. In einem Glas gekochtem Wasser lecken Sie den Saft aus den Hälften der Zitrone. Ingwer-Wurzel-Natrium auf der Reibe und fügt das Glas zum Geschmack hinzu, aber nicht weniger Esslöffel.
Dekoration aus Löwenzahn.
Sofort zugeben, ein Getränk auf einem Amateur, Löwenzahn haben einen sehr spezifischen Geschmack. Sie helfen jedoch in kürzester Zeit, schädliche Substanzen im Körper loszuwerden und dadurch das Ergebnis einer beliebigen Ernährung zu stärken. Während der Beginn des Sommers, läuft der Löschen hinter den Farben schneller.
Fackel, während Löwenzahn nicht gekämpft haben
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Für die Herstellung eines Getränks benötigen Sie eine komplette Liter-Bank der Köpfe dieser Anlage. Nur Blumen brauchen wir keine Blätter. Füllen Sie die Bank mit kochendem Wasser aus, und wenn das Abkühlung abkühlt, entfernen Sie ihn in den Kühlschrank, wo es weitere vier Stunden dauert. Honig zum Geschmack hinzufügen. Das Trinken von Tee aus Löwenzahn ist jederzeit nützlich, aber erinnern Sie sich an: Da das Getränk einen Reinigungseffekt hat, ist es ein starkes Diuretikum.
Ananassaft
Ananas - Produkt mit Nullfett- und Mindestkalorien. Der Körper verbringt jedoch Energie an der Verarbeitung, was bedeutet, dass es an Gewicht verliert. Darüber hinaus enthält diese Frucht eine große Menge Vitamin C, die für den Winter müde ist. Saft wird dazu beitragen, zusätzliches Wasser aus dem Körper zurückzuziehen und Gewicht zu verlieren.
Ananas - lecker und nützlich
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Kaufen Sie reife Ananas, reinigen Sie es und überspringen Sie den Entsafter. Wenn der Geschmack von reinem Saft für Sie zu scharf ist, verdünnen Sie das Getränk mit Wasser. Nehmen Sie zu jeder Zeit des Tages und der Nacht mit Vergnügen ein.