Wie Sie Angst loswerden, um Sie selbst zu sein

Anonim

Es gibt alle Ängste. Und das ist normal. Aber eines, wenn Spinnen Angst haben - nicht stören, beeinträchtigen Sie nicht die Qualität und den Lebensstandard. Und völlig anders - wenn die Angst vor der Erhebung oder des familiären Glücks wie Knochen im Hals steigt. Eine dieser Ängste ist die Angst vor dem Wettbewerb - konkurrieren aufgrund von Kleidung oder Sprachmanieren aufgrund des Bildes von Gedanken oder Intonation. Das heißt, den Wettbewerb, wo es nicht und groß ist.

Woher wachsen die Beine?

Es gibt keinen Unterschied in welchem ​​Bereich, in dem diese Angst gelähmt ist - die Motive und der Prozess des Entfernens davon wird das Gleiche sein. Zwei Gründe können unterschieden werden.

1. Sie wissen nicht, wer Sie sind und was ist Ihre Einzigartigkeit.

Zum Beispiel backen Sie Kuchen auf Bestellung, wie hundert andere Mädchen Ihrer Stadt. Wir haben Angst, eine Chance zu nehmen, zeigen Sie Ihre Identität und verschmelzen Sie mit einer grauen Masse. Besonders diese sündige glamouröse Küken mit gepumpten Lippen und Brüsten. Sie fangen ein Aussehen, fangen Sie auf "wie alle anderen", und beide sind überrascht: "Warum habe ich an einem anderen Küken / Baker geklappt?".

2. Sie haben Angst, Sie selbst zu sein.

Angst, dass Sie nicht akzeptiert werden, wie Sie es sind, Angst vor der Verurteilung für die Meinung oder Herrenhäuser, um sich selbst zu präsentieren, um sich für die Abhängigkeit von Kleidung oder sogar für eine schlechte Angewohnheit zu präsentieren.

Diagnose Diese Gründe ist schwierig und unheimlich. Sie müssen jedoch ausarbeiten, um mit den vollen Brüsten frei zu atmen.

Was soll ich damit machen?

Beginnen Sie mit der Tatsache, dass Sie sich hören. Setzen Sie sich und beantworten Sie sich mit den folgenden Fragen:

- Was ist meine Position als Person?

- Und wie ist ein Fachmann?

- Wie sind deine Ehefrauen?

- Warum geht mein Mann nicht für einen anderen?

- Warum bin ich einzigartig?

Wenn Sie diese Fragen nicht beantworten können, erwarten Sie nicht die Antworten auf den Ehemann, die Gesellschaft, die Bosse, die Kunden usw., auch die Situation ist mit Angst vor ihnen. Haben Sie keine Angst. Ihre Persönlichkeit wird Sie von der Menge zuordnen. Hinterlassen Sie kühn die Komfortzone. Lassen Sie ihn nicht sofort ein Schoß, lassen Sie die Kammer hinter dem Kopf, aber geh raus!

Wenn Sie alle Fragen beantwortet haben, wurde die Welt eröffnet und Offenheit wurde für Sie eine neue Komfortzone, aber die Angst vor dem Wettbewerb blieb, versuche, zwei wirksamere Praktiken anzuwenden.

Wir sind alle verschieden, aber jeweils - einzigartig

Wir sind alle verschieden, aber jeweils - einzigartig

Foto: pixabay.com/ru.

NLP - Forew!

Um keinen Wettbewerb zu haben, müssen Sie sich ordnungsgemäß konfigurieren: Es gibt keine Konkurrenten im Geschäft und die Nachbarn auf dem Markt, in Beziehungen - kein Rivalen, sondern andere Frauen. Dies ist ein elementarer Empfang von NLP. Wenn Sie sich selbst konfigurieren, dass Sie Wettbewerber haben, dann sind Sie bereits im Kampf - Sie müssen Ergebnisse anzeigen, konkurrieren, konkurrieren. Wenn Sie in einem solchen Zustand sind, gibt es einen Abfallabfall, denn Sie sind zu den Ergebnissen anderer und bemerken Sie Ihre Leistungen. Gleichheit anderer ist die Motivation "von". Ja, irgendwo ist es wichtig, nicht schlimmer zu sein, sondern besser zu werden, aber in diesem Fall ist ein gesunder Wettbewerbsgeist erforderlich. Wenn Sie beispielsweise für eine Diät entscheiden, kommen Sie mit meiner Freundin aus - das Ergebnis wird besser sein, weil Sie sich besser unterstützen, motivieren und zwangsläufig die Nachteile in der Waage vergleichen.

Und was hat Tyson?

Erinnern Sie sich an unseren Vater: "Vergleichen Sie Ihren Anfang nicht mit der Mitte von jemandem." In meiner Praxis komme ich jeden Tag mit dem Fehlen dieser Regel und infolgedessen eine Vielzahl von Problemen. Zum Beispiel vergleicht sich ein junger Anfänger-Sänger nicht mit einem anderen Anfänger, sondern mit dem bereits gehaltenen und anerkannten. Wenn es so wichtig ist zu konkurrieren, konkurrieren Sie mit denen, die sich mit Ihnen in derselben Bar befinden. Sie werden nach der Woche der Unterrichtswoche im Boxen nicht gegen Tamez Tyson in den Ring gehen, oder? Und wenn Sie gehen, dann wird nichts anderes als das Selbstwertgefühl nicht erreichen. Sie werden kämpfen und vielleicht sogar den Unterschied getroffen haben, aber ist es das Spiel der Kerze wert? Auch wenn Sie die Karriere des großen Boxers spüren, dann ist dies Mike Tyson - er wird Erfahrungen, Geräte, die sich am Ende in sich selbstbewusst anziehen.

Liebe dich selbst, glaube an dich, mutig zu deiner eigenen Ziele. Der Wettbewerb ist nicht schrecklich, wenn Sie genau wissen, was Sie, wenn Sie Ihre Einzigartigkeit gegraben haben. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Leistungen, Fähigkeiten, Fähigkeiten, Fähigkeiten und Wissen in jedem Bereich des Lebens, und Sie werden auf jeden Fall trainieren!

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