Live-Geschichten: "Ich hatte das Gefühl, dass der Körper mir sagt," danke ".

Anonim

"Vor ungefähr drei Jahren war mein Leben absolut anders. Jetzt würde ich ihr übliches, routinemäßig nennen, uninteressant, ich bin gerade "stromabwärts segelt" und wollte keine Verantwortung dafür übernehmen, was passierte. Jeder wie alle anderen: Ehemann, Kind, Dekret, dauerhafte und nervige Zölle.

Vor der Geburt des Sohnes habe ich nur gearbeitet: Eine Kellnerin, ein Administrator im Schönheitssalon, ein Maniküreriker - und dies ist nur der Anfang der Liste. Ich habe ehrlich versucht und konnte nicht herausfinden, was ich Freude, Inspiration, moralische Befriedigung von der Arbeit hatte. Und nach der Pflege des Dekrets entspannte ich mich völlig entspannt, und die grauen Wochentage bedeckten mich mit dem Kopf.

Sobald meine Freundin alle zusammen ohne Kinder angeboten hat, um ein paar Tage in ein kleines Landhotel eine Pause zu machen. Es gab andere Freunde, mit denen wir und mein Mann nicht vertraut waren. "Sie stellen sich einfach vor", sagte sie, "der Wald, die reinste Luft, der See, den Schweigen. Relas von Ihren Anliegen, lernen Sie neue Leute kennen. Jungs, wirklich sehr gut. " Natürlich war es schwierig, nach solchen Verfolgungen schwierig zu lindern, und wir gingen.

Freunde der Freundin stellten sich wirklich als wunderbare Menschen heraus: Anna arbeitete als Ernährungswissenschaftler, und ihr Mann war ein Trainer im Fitnesscenter. Zu dieser Zeit hatte ich einige schreckliche Hautausschläge in meinem Gesicht, und ich konnte nicht verstehen, warum sie erscheinen. "Und wie essest du?" - Es gab die erste Frage. Ich sagte das im Allgemeinen alles, was das wollte. Ich wollte Cracker oder Soda - ich habe alle Arten von Pralinen und Kuchen gekauft - bitte. Sohn ist auch nicht auf irgendetwas beschränkt: Süßigkeiten, Marmelade, Chips.

Anna schlug an, während es Zeit ist, gehen wir noch zu Fuß und ruhen sich aus, erzählen mir von den Gefahren und Vorteilen bestimmter Produkte, wie viel zur Verbesserung der Haut der Haut, angeboten, ein nützliches Menü für einen Monat zu entwickeln, ihn zu entwickeln, und dann teilen Mit seinen Gefühlen.

Ich dachte früher, dass ein Ernährungswissenschaftler nur um Gewichtsverlust ist, und das Gewicht hatte grundsätzlich ein normales, also bin ich selbst nie für Ratschläge gegangen. Anna brach jedoch diesen Mythos vollständig ab: Die Beratung mit einem Ernährungswissenschaftler ist an alle, die den richtigen Ernährungsmodus erstellen möchten, ein nützliches Menü für sich und ihre Familie entwickeln, um zu erfahren, wie hochwertige Produkte auswählen, aber nur für diejenigen Willst du gesund sein, reagiere auf ihren Körper und liebe ihn.

Es ist ein Mitleid, dass Eltern seit der Kindheit das Kind nicht die richtigen Lebensgewohnheiten instillieren, was in der Zukunft ihm helfen wird, gesünder und schön zu sein. Und warum? Weil sie selbst nicht wissen, denn die meisten von uns denken nicht an die Wichtigkeit der Ernährung. Aber diese Stereotypkinder erben genau von uns und vermitteln dann ihren Familien.

Der Monat, den ich an der Speisekarte hielt, die Anna für mich entwickelte. Manchmal wollte ich natürlich etwas aus dem "Verbot", aber ich habe es gehalten. Nur dass ich mich fragte, wie mein Wohlbefinden und ein Worldship für diese Zeit. Am wichtigsten ist, dass ich mich nach dieser Zeit für mich zugeteilt habe, es ist Leichtigkeit, Energie und spürbare Verbesserung der Haut des Gesichts und des Körpers. In der Tat hatte ich das Gefühl, dass der Körper mir sagt, "danke".

Dank Anna und seinen Beratung hat sich die Qualität meines Lebens dramatisch verändert. Außerdem mochte ich es so sehr, die richtige Ernährung zu erlernen, die ich selbst in den Kursen der Ernährungskräfte geschrieben habe, und jetzt werde ich studieren! Jetzt habe ich ein Ziel in meinem Leben, zu dem ich gehe und genau wissen, was ich Erfolg haben werde! " - Victoria von St. Petersburg erzählt.

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