"Von einem Lächeln wird alles Licht sein!" - Wir erinnern uns an diesen Satz von dem Cartoon seit der Kindheit. Aber als Trend kam das positive Denken vor einigen Jahren in unser Leben. Wenn vorher nicht anerkannt wurde, um an einem harten Lebensdauer anerkannt zu sein und Probleme mit Freunden zu teilen, ist es jetzt fast unanständig - auf die Schultern anderer Menschen negativ zu nehmen. Was sich hinter GuinLane's Maske versteckt, gibt es immer den Vorteil eines positiven, wie man Ihren emotionalen Hintergrund verbessern und zum Nutzen von sich selbst wirkt - wir werden versuchen, herauszufinden.
Während meiner Kindheit existierte das Konzept des "positiven Denkens" nicht, die Leute von fröhlich wurden Optimisten, ihre gegenüberliegenden Pessimisten, Launen genannt. Alas, ein Beispiel meiner nächstgelegenen Person - Mütter - eingerichtet, nur dass nichts Gutes passiert und nicht. Ob aus ihrem eigenen Leben enttäuscht oder aus übermäßiger Vorsicht, es "geerdet", dass es irgendwelche Böen "hat": "Sie werden nicht erfolgreich sein", "wer wartet auf Sie?", "Stehen Sie nicht und versuchen Sie es!". In der Regel prognostizierte in der Regel die schlechteste Version der Entwicklung. Und ja, sie war zum größten Teil traurig und fand immer seine Unvollkommenheit in der Außenwelt.
Natürlich verursachte diese Position Ablehnung. Vielleicht, und meine Schwester könnte furchtlos wachsen, aber das passierte nicht. Im Gegenteil, alle Anstrengungen zielten darauf aus, dass sich die Mutter nicht recht hat. "Wird nicht funktionieren? - und ich werde es tun! " "Niemand wartet? - Nun, wir werden sehen. " Ich denke, die Blutergüsse und riskante Abenteuer in meinem Leben wären weniger, wenn ich eine solche hartnäckig unbequeme Meinung nicht widerstand machte.
Mann positiv denken
Es versteht, dass alles im Leben das Ergebnis seiner eigenen Wahl und Lösungen ist. Daher schwört es nicht verdammtes Schicksal und beschweren sich nicht. Es konzentriert sich nicht auf seine eigenen Fehler. Wie Henry Ford sprach, ist das Versagen die Fähigkeit, alles wieder zu beginnen, nur schon weise. Wenn Sie müde sind - entspannen Sie sich! Es ist sich bewusst, dass es in jeder Situation Momente geben wird, die gut eingewickelt werden können. Wählt die Umgebung, die inspiriert. Das Universum ist ein empfindlicher Organismus, der auf Ihre Energieemission reagiert. Wenn Sie gut und leicht tun, kehren sie wiederholt zu Ihnen zurück.
Alter Napoleon.
Ich denke, dass die meisten von uns einverstanden sind, Lebens- und bevorstehende Ereignisse in einem negativen Schlüssel zu sehen - unproduktiv. Ungläubigkeit und Beschwerden werden von US-Energien und -kräften beraubt, die Untätigkeit fördern. Dies ist ein Sackgasse. Wenn Sie darüber nachdenken, dass alles schlecht ist, ist es besser, überhaupt nicht zu beginnen. Dale Carnegie war der erste, der die Idee des "positiven Denkens" in das öffentliche Bewusstsein zu tragen. "Glück hängt nicht von den äußeren Bedingungen ab. Es hängt von den Bedingungen der internen Ordnung ab. Sie sind glücklich oder unglücklich aufgrund der Tatsache, dass Sie haben, und nicht in Verbindung mit dem Sie sind, wo Sie sind oder was Sie tun; Ihr Zustand wird von dem bestimmt, was Sie darüber nachdenken "
Sie fuhr fort und entwickelte diesen Ideen Napoleon Hill. In seinem meistverkauften "Denken und Rich werden" überzeugte er die Leser darüber, dass alles, was sie brauchten, um Erfolg und Wohlstand zu erreichen, positiv nachdenken soll. Wenn dies nicht geschieht und Sie nicht nur Ihr eigenes Geschäft, ein luxuriöses Auto und ein Landschloss erwerben, und stagnation, zählen Pennys aus dem Gehalt an Gehalt, - nur eines: Sie waren nicht ganz positiv. Übrigens war Napoleon selbst ein Mann, der arm ist - der Staat brachte ihn ... Verkauf seines Buches. Aber was war der Grund für seinen Erfolg?
Positives Denken bietet eine Person mit zwei Hauptvorteilen an: Er beschuldet das verdammte Schicksal nicht, sondern erkennt seine Ziele klar und sucht den Weg, um das gewünschte zu erreichen
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Richtige Haltung oder noch harte Arbeit?
John Kekho, Joe Dispens - mehr moderne Autoren - ferner weiter. Unter Bezugnahme auf die Gesetze der Quantenphysik argumentieren sie, dass in dem Quantenfeld alle Optionen (einschließlich der attraktivsten) für uns zur Verfügung stehen, es ist nur erforderlich, nur in die entsprechende Energiestrahlung einzustellen. Dies zieht so an, dass eine Person eine solche Antwort vom Universum erhält, die vorausgibt. Denken Sie, dass Sie ein erbärmlicher Verlierer sind - Nun, das Schicksal wird ständig die Bestätigung unangenehmer Überraschungen werfen. Im Gegenteil, positive Emotionen werden gute Ereignisse anziehen. Sie versuchen nicht einmal, etwas zu tun, das Universum selbst wird Ihnen alle Möglichkeiten zur Verfügung stellen. Dachte, wo ich Geld nehmen soll, um ein Geschäft zu eröffnen oder eine Wohnung zu kaufen? Träumen von einem Treffen mit einem interessanten, hellen Mann? Stellen Sie sich einfach vor, dass dies Sie bereits haben, Freude und Dankbarkeit fühlen - und nach einer Weile wird dies alles in Ihr Leben kommen. Wie Sie verstehen, ist diese Option nicht für Skeptiker. Und meiner Meinung nach gibt es alle Chancen, fehlende Möglichkeiten, Greens zu verwöhnen.
Smirk Joker
Eine Sache ist klar: Just die Maske eines Optimisten, um den darin enthaltenen Schmerz nicht zu verbergen. Im Gegenteil, die nicht mit negativen Gefühlen manifestieren, fahren wir sie tief in die Region des Unbewussten - und das ist viel schlechter. Wenn Sie den Film "Joker" gesehen haben, sehen Sie, was ich meine. Der Junge, den Mutter lehrte, im Leben nur Gutes, Vertrauen und Lächeln von Menschen trotz allem zu sehen, verwandelte sich in einen seriellen Killer. "Positives Denken ist nur die Philosophie der Heuchelei, denn wenn Sie weinen wollen, lehrt sie Ihnen, zu singen. Aber in einem solchen Lied wird es keinen Sinn geben, denn es ist nicht aus Herzen geboren, sondern aus dem Kopf ", schrieb er einen der außergewöhnlichsten Denker von Osho.
Negative Emotionen
Versuchen Sie nicht, sie zu ertränken. Also schlugen Sie sie in den eindeutigen Bereich, und das ist schlimmer. Schießen, wenn du wütend fühlst, weinen, wenn es weh tut. Lassen Sie die Emotionen draußen, freigeben und leben Sie weiter.
Ich stimme zu, in allem nur guter Seite zu sehen und nicht schlecht zu bemerken, wir versuchen uns selbst zu täuschen. Katastrophen, Epidemien, Krieg, Gewalt, Gesetzlosigkeit - Es ist schwierig, sich davon zu überzeugen, dass diese Phänomene in einem positiven Schlüssel wahrgenommen werden können. Und so ändern wir die Realität nicht. Die Probleme und Klettern in der Spüle seines eigenen Wohlbefindens, Erleuchtung und Güte wird auch nicht erreichbar. Mein guter Freund weigerte sich, überhaupt über Probleme mit freigegebenen Freunden zu sprechen - sie selbst sind schuld, nicht positive, destruktive Emotionen, die tragischen Ereignisse in ihrem Leben. Leider, die heutige Situation in der Welt, die Bedrohung, auf die Menschlichkeit aufgehängt, zeigte eindeutig, wie verwandt und voneinander abhängig ist. Wer ist zu beschuldigen, was passiert ist? Wer war nicht positiv?
"Ehrlichkeit, Aufrichtigkeit, Liebe, Mitgefühl - woher kommen sie, wenn es kein Bewusstsein gibt? Und nur wenige Leute (zum Beispiel wie Gautam) sagten direkt, dass sie zunächst in sich selbstbewusst wachsen müssen, und nur die wahre Wahrheit wird in Ihnen erscheinen, wahre Liebe und wahres Mitleid. Aber wer will das heute verstehen? Wir wollen nur positiv sein, weil wir profitieren. " Dies ist auch ein Zitat von Osho. Aber abonnieren Sie das vollständig.
Wenn ein Glas halb voll ist
Eigentlich ein optimist großartig sein! Diese Leute müssen sich nicht einmal davon überzeugen, dass das Glas halb voll ist. Sie treten irgendwie irgendwie auf. Meine Freundin Elena ist von diesen. Ich erinnere mich, wie sie den Verrat eines geliebten Menschen überlebte, das Krankenhaus traf, seinen Job verloren. Aber es gab einen Grund, umzustrukturieren, sich in einem anderen Feld zu finden, Ihre Wohnung zu kaufen. Wenn sie in einer Hypothek involviert war, stellte sich außerdem nicht wirklich vor, wie das Darlehen zahlen würde, aber alles war mehr als erfolgreich.
Unangenehme Situationen
Versuchen Sie es auch in der schwierigsten Geschichte, fünf nützliche Seiten zu sehen. In Escament, auf diese Weise zu denken, werden Sie verstehen, dass die Welt kein schwarz-weißes Kino ist. Es ist vielfältig. Und jede Situation kann zu Ihren Gunsten eingewickelt werden.
Laut Brian Tracy Self-Development-Spezialist, positives Denken, bietet positives Denken eine Person mit zwei Hauptvorteilen: Er beschuldet das verdammte Schicksal nicht, aber sich seiner Ziele klar bewusst und sucht einen Weg, um den gewünschten zu erreichen. Solche Individuen nehmen leise Misserfolge wahr, für sie ist ein Grund, andere Optionen zu durchsuchen. "Misserfolg ist eine Gelegenheit, wieder zu beginnen, aber schon weise" ", sagte Henry Ford. "Ich tolerte nicht Niederlagen. Ich habe einfach 10.000 Möglichkeiten gefunden, die nicht funktionieren ", sagte Thomas Edison. Aber die Wahl des Widerstandswegs zu wählen, müssen Sie verstehen, dass nur der Glaube an sich selbst reicht, Sie brauchen auch Ausdauer, und ein großer Wille.
Persönlich bin ich beeindruckt von dem gelesenen Buch "Transsurfing Reality" Vadim Zeland. Es hat lange studieren, aber die Hände greifen nicht. Aber während der Quarantäne stellte sich diese Gelegenheit vor. Der Autor rät, nicht mit Windmühlen zu kämpfen, sondern zu vertrauen und zu lernen, den Fluss des Lebens zu fühlen, beziehen Sie sich auf das, was einfacher ist, ohne ihm besondere Bedeutung zu geben. Die Gegenaktion wird zu noch stärkeren Barrieren führen, und die Erfahrungen werden die notwendige Energie berauben. Im Allgemeinen, als Dalai Lama lehrte, "Wenn das Problem gelöst werden kann, ist es nicht notwendig, sich darüber Sorgen zu machen. Wenn das Problem unlöslich ist, ist es sinnlos, sich darum zu kümmern. " Da nicht alle von uns ein ähnliches Maß an Bewusstseins- und Erleuchtung erreicht haben, sind mehrere praktische Techniken, die helfen, wenn sie nicht in einem Optimist aus dem Pessimist herauskommen, dann zumindest die Situation auf der anderen Seite ansehen.
Nach Esoteric ist ein Gefühl von Dankbarkeit einer der stärksten Energieauswirkungen.
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Übungssimulator
Nach Esoteric ist ein Gefühl von Dankbarkeit einer der stärksten Energieauswirkungen. Holen Sie sich ein Tagebuch des positiven Denkens. Denken Sie jeden Abend vor dem Schlafengehen an fünf angenehme Momente, die sich heute am Ende befinden, und danken dem Universum für sie aufrichtig. Lass es sogar etwas klein sein: der Anruf eines Freundes, mit dem sie lange Zeit nicht kommuniziert, eine neue Frisur, ein wunderschönes Gedicht oder ein Spiel eines Kätzchens, das Sie runterhackten. Wenn Sie seine Wochenaufzeichnungen erneut lesen, werden Sie verstehen, dass die Welt nicht so schlimm ist, und es wird immer einen Grund für Freude geben. Nach dem Prinzip des Feedbacks führen die guten Taten ein Gefühl der Wertschätzung, das Gute in Ihrem Leben wird noch mehr erscheinen.
"Methoden von fünf" gilt auch für jede Veranstaltung oder eine Problemsituation. Denken Sie darüber nach und versuchen Sie, mindestens fünf nützliche Seiten für sich selbst zu finden. So können Sie nicht nur traurige Hoffnungslosigkeit, sondern auch neue Möglichkeiten erkennen. Niemand gefällt der Notwendigkeit, zu Hause zu sein, wenn die Sonne auf der Straße scheint. Tröst mich durch die Tatsache, dass es nicht notwendig ist, Zeit auf dem Weg zur Arbeit zu verbringen, wurde es möglich, neue Bücher zu lesen, ich zerlegte den Kleiderschrank, erinnerte sich an das alte Hobby, erinnerte sich an das alte Hobby und nahm Zeichnung, Projekte, die aus der Ferne erfolgen können, die aus der Ferne erfolgen können.
Wenn Sie an einem Problem angedockt sind, ist ein guter Weg, um abzulenken, ein Sporttraining. Und der Körper wird in Ordnung bringen, und die Stimmung wird sich verbessern. Übung regulieren nicht nur den Niveau des Cortisols (Hormon, das in Stress produziert wird), sondern stimuliert auch die Herstellung von Hormonfreude an Endorphin. Wenn Sie mit einfachen Worten sprechen, hilft der Sport das Gehirn, wird stärker und arbeitet effizienter.
Momente der Freude
Beheben Sie sie selbst. Holen Sie sich ein Tagebuch des positiven Denkens, wo Sie alle guten Dinge schreiben, die Ihnen pro Tag passiert sind. Nachdem Sie die Datensätze nach einiger Zeit gelesen haben, werden Sie verstehen, dass das Leben hell und schön sein kann.
Wörter, Worte ... welchen Einfluss sie auf unserem Leben haben, sind das Thema eines separaten Artikels. Das menschliche Bewusstsein nimmt irgendwelche Klangschwingungen wahr. Wir vermitteln das Energieversprechen. Einige Wörter können positive Energie aufladen, andere inspirieren - zu verletzen. Aggression, obszöner Bauch, schaffen ein Ungleichgewicht, nicht konstruktive Kritik, Klatsch provozieren Energieleckage. Versuchen Sie nicht, Wörter mit einem Partikel nicht zu verwenden "NICHT": Ich kann nicht, es funktioniert nicht. Sie symbolisieren Schwäche. Ihre Aussagen müssen eine positive Bedeutung ertragen. Finden eine Reihe unangemessener Affirmationen und spreche sie in schwierige Momente. Übrigens können Bestätigungen sowohl als in einem positive Schlüssel angegebene Fragen erklingen. "Warum sind die Leute schön, mit mir zu kommunizieren?", "Warum haben Sie meinen Job so hoch geschätzt?" - Diese Methode aktiviert das Denken, um seine Stärken zu finden.
Wie sie sagen, mit wem sie tun werden ... und wenn Sie von Whinen und Pessimisten umgeben sind, ist es schwierig, der allgemeinen Stimmung nicht erliegen. Eltern entscheiden sich nicht, aber mit wem, mit denen Beziehungen aufbauen können, Freunde und Arbeit - Ihre bewusste Entscheidung. Besser, wenn die Umwelt sein Beispiel inspiriert.
Rückkehr in das mit Wasser gefüllte Glas, das mit Wasser halb gefüllt ist, ist ein positives Denken keine Abreise von negativen Emotionen. Eine positive Denkperson gibt keine Schätzungen, sondern sucht einen Weg, um die Situation in seinen Gunsten zu nutzen. Entscheiden Sie sich für sich, was Sie mit diesem Glas tun sollen, ist, Wasser hinzuzufügen oder herauszuwerfen und das Geschirr in das Regal zu legen.