In der britischen Realistischen Show "Wie man gut aussehen nackt aussah, führte eine Umfrage unter den Nutzern der sozialen Netzwerke 2000 auf, wie viele von ihnen ihr Erscheinungsbild auf den Fotos bearbeiten. Als sich herausstellte, dass 74%, dh jede achte Person, zu, dass sie kein Foto ohne Photoshop auf sozialen Netzwerken legen würden. Von diesen Menschen stellten 8% fest, dass sie den Hautausschlag auf der Haut entfernen, und 12% machen die Haut glatter. Es ist nicht bekannt, dass sie den Rest bearbeiten, aber in der Photoshop-Ära passen sie wahrscheinlich die Figur, die Form der Teile des Gesichts - die Nase oder die Lippen - und machen das Haar zum Beispiel dicht. Ich beschloss, den Blick auf Psychologen zu diesem aktuellen Thema zu erkunden.
Keine weniger interessanten Statistiken
Das Publikum des TV-Kanals zeigte auch, dass 28 Prozent ihre Fotos, um sie so gut wie möglich zu bearbeiten, während ein weiterer Fünfter die Standards der sozialen Netzwerke erfüllt, wodurch wissen, dass die meisten Menschen auch Bilder bearbeiten, bevor sie ihn bearbeiten. Jedes Zehntel hat zugegeben, dass es die Bearbeitung verwendet, um die erkannten Mängel zu beseitigen, und 18% versuchen, die "beste Version von sich selbst" im Internet präsentieren. Auf der Suche nach dem besten Selfie experimentiert ein Drittel mit Neigungswinkeln, bis er das für sie geeignete ist, und 28 Prozent tun dasselbe mit Beleuchtung. Mehr als 10% der Befragten versuchen, Fotos bei Sonnenuntergang oder Morgendämmerung zu erschießen, wenn weiches Licht auf sie fällt, die die Haut visuell umwandeln. Es fand auch heraus, dass der durchschnittliche Benutzer der sozialen Netzwerke 20 Minuten verbringen wird, bevor Sie Ihr Lieblingsbild für die Bearbeitung und Veröffentlichung auswählen. Und mehr als zwei Fünftel veröffentlichen ein Foto nur, wenn sie es in Betracht ziehen, "Bereit für die Arbeit in sozialen Netzwerken".
Verbringen Sie nicht viel Zeit
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Das Betrachten der Profile anderer Menschen in sozialen Netzwerken kann auch zu Unsicherheit über ihren eigenen Körper führen: Jeder Siebte hat ein Gefühl des Neides, wie andere aussehen, und 14 Prozent glauben, dass ihr Körper nicht dem Ideal entspricht. Jeder dritte stellte fest, dass er an Füll- und Kunststoffoperationen nachdachte, nachdem sie dachten, dass sie nach der Bearbeitung nachdenken, dass sie besser aussehen würden als im wirklichen Leben.
Jugendliche sind gefährdet
Im Juli 2019 wurde eine große psychologische Studie in Jama unter der Überschrift "Association of Screenzeit und Depression in der Adoleszenz" ("Association of Time hinter dem Bildschirm und Depressionen in der Adoleszenz") veröffentlicht. Die Studie wurde an mehr als 3.800 Jugendlichen für vier Jahre lang unter dem Programm für das Präventionsprogramm und den Alkoholismus teilgenommen. Teil der Tatsache, dass die Forscher gemessen haben, gab es eine Reihe von Zeit, um Smartphone mit Teenagern zu verwenden, einschließlich der Zeit, die für soziale Netzwerke ausgegeben wurden, sowie die Anzahl der depressiven Symptome. Eine ihrer Hauptergebnisse war die Tatsache, dass die häufige Verwendung von sozialen Netzwerken mit der Manifestation von Depressionen verbunden war.
Gesamtbild
Eine weitere Studie, "Social-Media-Nutzungs- und Depressions- und Angstsymptome: eine CLUSTER-Analyse", die 2018 veröffentlicht wurde, ergab fünf verschiedene Arten von Sozialnetzern. Die wichtigste Schlussfolgerung war, dass der "problematische Einsatz sozialer Netzwerke" eines der Hauptthemen für Menschen war, deren psychische Gesundheit von sozialen Netzwerken betroffen war. Was erstellt ein Problem für den Einsatz? Forscher haben Facebook-Abhängigkeiten von Bergen angepasst, um alle Formen sozialer Netzwerke abzudecken. Der Fragebogen enthält Fragen wie "Sie verwenden Facebook, um persönliche Probleme zu vergessen", "Sie fühlen den Wunsch, Facebook immer mehr" und "Sie haben versucht, den Gebrauch von Facebook, aber erfolglos zu reduzieren."
Lebe und genieße den Moment und versuche nicht, alles in der Kamera zu schießen
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So sind soziale Netzwerke nützlich oder gesundheitsschädlich? Es stellt sich heraus, dass es sowie für viele andere psychologische Fragen unmöglich ist, eine eindeutige Reaktion zu geben - wir haben nur einen Teil der Studien präsentiert. Es ist möglich, dass Ereignisse wie Cybershiping, die sich mit idealisierten Bildern und ständiger Überwachung Ihres Profils vergleichen, für Ihre Stimmung schädlich sind. Für viele ist es auch wahr, dass soziale Netzwerke Gemeinschaftsunterstützung und positive Botschaften anbieten. Der Schlüssel, um Vorteile von sozialen Netzwerken zu extrahieren, kann es sein, sie in moderaten Mengen zu nutzen und die soziale Kommunikation aufrechtzuerhalten, und sie nicht als Unterstützung für die Überwindung anderer stressiger Situationen und psychische Probleme zu verwenden.