In den letzten Jahren sind zehn Psychotherapeuten, aber öfter - Psychologen haben viele von uns fest eingegeben. Der thainförmige Rhythmus des Lebens macht einige besonders sensible Menschen zu sich selbst, was das persönliche und berufliche Leben betrifft, so dass ohne die Hilfe eines Spezialisten nicht oft tun kann. Und doch verursacht das Wort "Psychotherapeut" Anspannung: psychologische Probleme Wir werden normalerweise in einem Freund der Lieben diskutiert und nicht mit einem Außenseiter. Wir beschlossen, herauszufinden, warum nicht psychologische Sitzungen vermeiden, wenn dies erforderlich ist.
Berufung um Hilfe zeigt Ihre Schwäche nicht
Seit der Kindheit werden wir beigebracht, dass wir mit meinen eigenen Problemen selbst bewältigen und Hilfe von einem Erwachsenen nur bei extremen Bedürfnissen suchen. Eine Person, die mit einer ähnlichen Installation aufgewachsen ist, berücksichtigt emotionale Ausbrüche und Beschwerden mit nichts als Manifestation seiner eigenen Schwäche. Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass Sie nicht in der Lage sind, jedes Problem ohne Verständnis der Arbeit unseres Bewusstseins nicht zu lösen. Die Momente werden Ihnen scheinen, dass das Problem gelöst ist, obwohl sie tatsächlich nur eine Weile zurückgezogen wurde. Psychologen und Psychotherapeuten sollen Ihnen dabei helfen, das Problem zu lösen, Sie an den Weg zu schicken, konstanter Stress loszuwerden.
Nicht alle Probleme können alleine gelöst werden
Foto: www.unsplash.com.
Psychologische Gesundheit ist genauso wichtig
Viele, wenn nicht die meisten, berücksichtigen psychologische Erkrankungen nur durch einen temporären Zustand - denn nichts tut (physisch). Und dennoch stornierte psychosomatische Psychosomatik, der psychologische Kodex beginnt sich auf die physische Auswirkungen zu beeinflussen. Starke Störung oder Unzufriedenheit kann zu einer sehr echten ulzerativen Erkrankung führen, die parallel zur psychologischen Erkrankung behandelt werden muss. Wenn Sie verstehen, dass Sie aufgrund der ständigen volatilen Stimmung aus dem üblichen Leben herauskommen, wenden Sie sich an Freunde und Angehörige, vielleicht kam jemand ein solches Problem und kann einen guten Spezialisten beraten.
Perfektes Leben passiert nicht
Oft scheint es uns, dass unsere Nachbarn, Freunde, Lieben viel besser leben, sie haben keine Probleme, die wir haben. Solche Gedanken sehen oft keinen Blick auf die Realität, wir werden nervös, wir werden im schlimmsten Fall anfangen, Menschen zu hassen, deren das Leben uns schön scheint. Als Ergebnis - Streitigkeiten, brechen Verbindungen mit irgendwanner Menschen, die für uns wichtig sind. Ein kompetenter Psychologe wird mit Ihnen die Ursache von solchen obsessiven Gedanken erkennen, Sie werden die Welt mit anderen Augen ansehen, und Sie werden verstehen, was jeder hat, mit dem, was zu kämpfen ist.
Die wichtigste Änderung muss in Ihnen passieren
Wir können die Welt nicht ändern, wie wir wollen, aber in unserer Macht, Ihre Einstellung zur Welt zu ändern. Der Spezialist wird Ihnen dabei helfen, Ihre Stärken und Schwächen der Persönlichkeit zu enthüllen. Sie werden verstehen, wie Sie mit einer bestimmten Art von Spannung umgehen können. Der Psychologe sagt Ihnen, was Sie aufmerksam machen können. Das Wichtigste, der Spezialist wird Sie niemals verurteilen, sein Ziel ist es, Sie zu leiten, alle Entscheidungen, die Sie alleine nehmen werden, und ein Psychologe kontrolliert nur den gesamten Prozess.