5 Produkte, die am Abend nicht schaden werden

Anonim

Natürlich haben wir alle jemals gehört, dass es um 18 Uhr eingestellt wird. Der Kuckuck erzielte 6 mal - kein Stück. Vielleicht ist das für diejenigen, die um 22-23 Stunden ins Bett gehen, aber wenn Sie an einem Computer oder Fernseher weit über Mitternacht sitzen, können Sie ohne Snackierung nicht tun - es ist nur schädlich für den Körper. Lebensmittel sollten jedoch einfach und nützlich sein.

Pilze

Die Menschen beziehen sich auf dieses Produkt auf unterschiedliche Weise. Einige der Vorsicht - für das Gift, andere, im Gegenteil, verehren sie. Aber in beiden Fällen glauben die Verbraucher, dass Pilze schwerwiegend sind, aber es ist nicht! Sie haben ein Mindestkalorium und die Masse nützlicher Spurenelemente! Es ist einfach nicht notwendig, sie in einer großen Menge Öl zu braten, und dienen dann mit Sauerrahmen und Kartoffeln.

Wählen Sie Ihr Lieblingsgemüse

Wählen Sie Ihr Lieblingsgemüse

Gemüsekaviar.

Schönes Ernährungsprodukt. Es kann sein: Zabachk, Aubergine, Pilze und Gemüse. Dies ist ein großartiges zweites Abendessen, insbesondere im Beitrag.

Mais - einfach und schnell

Mais - einfach und schnell

MAIS

Es wird aufgrund der Anwesenheit der Komponenten-Cholesterin-Ausgabe sehr geschätzt. Abendkupfer, abends gegessen, wird der Körper eines überschüssigen Fettes tagsüber herausnehmen, das an diesem Tag von ihm empfangen wird.

Kiwi - Pantry Vitamine

Kiwi - Pantry Vitamine

KIWI

Diese Beere verbessert den Lipidaustausch, verbrennt Fette und beseitigt die Schwerkraft im Magen, wenn Sie übertragen wurden. Und Kiwi wird helfen, Sodbrennen loszuwerden. Ärzte empfehlen sehr, diese Frucht für die Nacht zu essen, die scharfe und salzige Lebensmittel lieben. Kiwi nimmt zusätzliches Natrium aus dem Körper.

Repu vergessen nicht ungewöhnlich

Repu vergessen nicht ungewöhnlich

STECKRÜBE

Altes, russisches, gut vergessenes Produkt und vergeblich. Seil aktiviert die Leberaktivität und trägt zur Freisetzung von Galle bei, was die Bildung von Steinen verhindert. Darüber hinaus enthält dieser Rootpode Lysozym - eine Substanz mit einer sehr starken antimikrobiellen Aktivität. Dieses "natürliche Antibiotikum" hilft Ihnen, die Haut vor Entzündungen zu reinigen, mehr Energie und kräftig zu geben.

Schau dir deine Bekannten an

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pixabay.com.

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