Wir können die Änderungen nicht immer steuern, die mit unserem Körper während des gesamten Lebens auftreten. Natürlich schaffen Kosmetiker und Chirurgen Wunder, aber die Perfektion ist unmöglich, was in den Erfahrungen in Puchin speziell beeindruckende Mädchen verwandelt und sogar zur Entwicklung psychischer Probleme beiträgt. Damit dies nicht passiert, ist es wichtig, sich selbst in einer solchen unvollkommenen Form zu nehmen, und wir haben versucht, herauszufinden, wie es am besten ist.
Wir kommen mit Ihrem eigenen Motto auf
Eine der wichtigsten Regeln bei der Errichtung von Kontakt mit sich selbst - lernen Sie, sich zu hören und aufrechtzuerhalten. Wenn Sie die Idee in meinem Kopf ständig halten, wie Sie es nicht mögen, und kritisieren Sie es, ohne zu stoppen, niemals und nichts wird herauskommen, Sie werden Ihr eigenes Selbstwertgefühl weiter untergraben. Wir haben alle von den Sätzen gehört, die jeden Tag vor dem Spiegel wiederholen müssen, auch wenn Sie nicht an Selbstlutschen glauben, was Sie daran hindern, dass Sie es versuchen? Wir bieten mehrere Billets an, die Sie in Situationen und Verlangen ändern können:
"Mir geht es gut, ich bin schön und autark."
- "Meine Taten werden jeden Tag besser."
"Ich habe keine ernsthaften Probleme, was bedeutet, dass ich handeln kann."
Machen Sie sich Komplimente
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Sprechen Sie selbst Komplimente
Ja, ja, einfache Komplimente, und wenn genauer gesagt, werden die spezifischen Teile des Körpers unglaubliche Vorteile für Ihr Selbstwertgefühl bringen. Denken Sie, was Sie in Ihrem Körper am meisten mögen. Erzählen Sie mir "Danke" von diesen Körperteilen. Darüber hinaus können Sie nicht nur die besten Partikel von sich selbst, sondern auch kleine Mängel (und dann können viele ihre Mängel nicht in Betracht ziehen), beispielsweise Sommersprossen, die Sie eine lustige Reaktion auf die Sonne nennen können. Wechseln Sie von Negativität gegenüber positiv, lassen Sie es schwierig, aber Ihr Bewusstsein wird allmählich wieder aufgebaut.
Gib dir "Geschenke"
Die "Geschenke" für den Körper können zusätzliche Massagesitzungen oder ein ganzes Wochenende im Spa sein. Wenn Sie keine großen lehnenden Verfahren sind, arrangieren Sie ein Relax-Day-Startseite: Nehmen Sie ein Bad, schaffen Sie eine geeignete Stimmung mit Ihren Lieblingsaromen und Dekor-Artikel. Glauben Sie mir, Ihr Körper und Ihr Bewusstsein erfordert ein periodisches Entladen, um aufzuhören, die Kritik an sich selbst zu essen.