Das Schlimmste, was Sie mit einer Person tun können, ist es, so zu tun, als würden Sie vorgeben, dass Sie nichts bemerken, und hoffen, dass er sich selbst mit dem Problem bewältigen wird. Psychologen suchen nicht auf die Tatsache, dass Depressionen behandelt werden sollten. Je früher Sie auf das Problem achten können, desto einfacher ist es, damit umzugehen. Wir sagen, für welche Funktionen, um Depressionen zu bestimmen.
Was ist Depression?
Depression ist eine psychologische Erkrankung, die durch eine unbestimmte Zeit festgelegt wurde, die von einem fehlenden Interesse an Leben und emotionaler Instabilität begleitet wird. Es entsteht in der Regel vor dem Hintergrund langer Erfahrungen aufgrund des Verlusts eines geliebten Menschen, Fehler in seinem persönlichen Leben, einer starken Wechsel des Wohnsitzes oder der störenden Pläne. Zunächst wird eine Person aus den fröhlichen und aktiven Umdrehungen müde und reizbar, dann wird es weniger emotional. Die letzte Stufe der Depression ist Gleichgültigkeit gegenüber der Umwelt und der Rüttung. Zu diesem Zeitpunkt reflektieren manche Menschen ständig, einst im Laufe der Zeit, um schmerzhafte Erinnerungen in der Erinnerung wieder zu reproduzieren, andere denken nicht an etwas nach und verbringen Stunden im Bett und wollen nicht über die Wohnung hinausgehen wollen. Oft verschwindet die Menschen, die in Depressionen eintauchen, verschwinden - sie fühlen sich nicht hunger, gesättigt mit kleinen Teilen von Nahrungsmitteln und essen buchstäblich ein paar Löffel.
Mann in Depressionen, das oft weint
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Kategorisch verbotene Schritte.
In keinem Fall ist nicht selbstmedizinisch - potente Arzneimittel verschreiben, ohne dass das Rezept eines Arztes gefährlich ist. Nur ein Psychotherapeuter kann die gewünschte Dosis von Antidepressivum und das Drogenkonsumschema berechnen. Andernfalls ist es viele Jahre möglich, auf Stimulanzien zu "stecken", ohne die eine Person nicht leben kann. Außerdem können Sie keine Kontrolle über eine Person übernehmen - lassen Sie ihn den Trauer überleben und stimme der Rettung zu. Sie müssen ihn nicht zwingen, das Haus zu verlassen, mit Freunden zu gehen und an öffentlichen Orten zu gehen, wenn er es nicht will. Versuchen Sie nicht, die Emotionen Ihres geliebten Menschen zu verstehen, sagen: "Mach dir keine Sorgen!" Sie müssen Situationen nicht vergleichen und Beispiele geben, wie Sie ein ähnliches erlebt haben - die gleichen Situationen, die nicht passieren. Und der Vergleich wird nur seine depressive Stimmung verschlimmern, die von Ihnen unterscheidet und es zwingt, sich in sich selbst zu schließen.
Das Beste, was Sie tun können
Der richtigste Schritt besteht darin, Ihre Sorgfalt und Ihre Zuneigung zu zeigen. Um eine Person mit Liebe und Aufmerksamkeit umgeben - umarmen Sie ihn, schauen Sie sich seine Lieblingsfilme an, bitte in kleinen Geschenken und niedlichen Noten. Und verbringen Sie so viel Zeit wie möglich in seinem Haus, weil das Haus für eine Person mit einer beschädigten Psyche einen besonderen Wert als einzigartiger Ort trägt, an dem es komfortabel und sicher ist.
In der Nähe sein und schließen bleiben
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Glauben Sie mir, in Depression eingetaucht, die Person fühlt sich die gleichen Emotionen wie andere, nur in weniger intensiven Grad. Er beschuldet sich selbst und erlebt sich, dass er sich mit seiner Stimmung in der Nähe der Leiden liefert, aber einfach nichts tun, bis die Zeit vergeht. Psychologen betonen, dass der Satz "Zeit behandelt" nicht leere Wörter, sondern die Wahrheit. Also lass ihn die Kraft wiederherstellen. Sobald Sie feststellen, dass Ihr Angehöriger das Interesse am Leben hat, lassen Sie ihn anpassen und einem Psychologen Hilfe anbieten. Mit einer großen Wahrscheinlichkeit wird er ihr zustimmen, da er erkennt, dass er sein Problem mit einer kompetenten Person ausarbeiten muss.