Die Ursache von Akne kann unangemessene Ernährung sein

Anonim

Problemhaut - heutige Zeit. Und nicht nur Jugendliche leiden an Akne (wie üblich), sondern auch ziemlich reife Frauen. Kosmetika, leider, kämpfen mit einer Folge und nicht mit der Sache. Es ist jedoch so wichtig, den Metabolismus normal zu bringen. Wenn Sie zu viel süß essen, wird ein überschüssiges Insulin im Körper zugeordnet. Diese Substanz zeigt das Hautfett an, denn von dem, was Poren auf der Haut geschlossen werden können, dadurch wird Akne gebildet. Süße Getränke sind besonders schädlich.

Versuchen Sie, Milchprodukte aufzugeben - vielleicht der Grund in ihnen. Es besteht die Meinung, dass Kuhhormone das Ungleichgewicht des menschlichen Hormonsystems beeinflussen. Wenn sich in Ihrem Fall herausstellt, dass dies so ist, müssen die nützlichen Substanzen, die in Milch enthalten sind, in anderen Produkten in Gemüse und Grünen gefunden werden.

BOKERS, Pasta, Weißbrot - auch Quellen, die in dieser Kohlenhydratsituation überhaupt nicht nützlich sind. Darüber hinaus umfassen sie oft Öle, die Akne verursachen. Wenn Sie Backen und Teigwaren lieben, ist vielleicht die Ursache des Problems in ihnen.

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