Was Sie essen müssen, damit die Gelenke nicht weh tun, der Druck war normal, und das Herz ist gesund? Es gibt Produkte, die Ihnen helfen, jung und gesund in jedem Alter zu fühlen? Es gibt!
Sustainacles. Es ist notwendig, eine Erkältung zu essen. Es enthält eine Prag- und Oxyprolinsäure, die Knochengewebe wiederherstellt. Essen Sie 100 Gramm Kälte pro Tag - und die Gelenke werden nicht weh tun.
Niedriger Druck. Sie müssen eine Herde essen. Es verzögert eine Flüssigkeit im Körper, weshalb die Person Druck steigt. Essen Sie ein Stück Hering pro Tag - und Sie haben normal Druck.
Hoher Blutdruck . Sie müssen Sellerie essen. Es enthält viel Kalium, das einen diuretischen Effekt hat. In diesem Fall nimmt die Menge an Flüssigkeit im Körper ab und der Druck wird reduziert. Sellerie Salate hinzufügen oder mit Fleisch vorbereiten.
Falten. Sie müssen Johannisbeeren essen. Es enthält eine große Menge Vitamin C. und es verbessert die Produktion von Kollagen. Dies ist ein Protein, das unsere Haut elastisch macht. Essen Sie im Sommer mehr Johannisbeeren in frischer Form.
Schiffe. Es ist notwendig, Leinöl zu verwenden. Es enthält mehrfach ungesättigte Fettsäuren. Sie schützen die Wände der Gefäße vor Beschädigungen und verhindern die Atherosklerose. Versuchen Sie es öfter, um Leinenölsalate zu füllen.
Erschöpfung. Sie müssen eine Tinktur eines Zitronationsrasses trinken. Es enthält Substanzen - Schisadrines, die das Nervensystem erregen, dh sie dienen als Macht, aber nur nützlich. Fügen Sie 10-15 Tropfen Zitronengrastinktur in Kompott, Fruchtcocktail hinzu. Und die Kraft für Sie wird zurückkehren.
Innereien. Du musst Kleie essen. Bran - die Rekordhalter im Inhalt der Faser. In 40 g - 100% täglicher Norm. Und die Faser verbessert die Verdauung. Essen Sie daher am Tag mindestens ein paar Branlöffel.