Drei Regeln für die Prävention von Trombam

Anonim

Wie bildete der Thrombus?

Blut geht ruhig in einem gesunden Menschen auf ein Schiff, aber in einigen Fällen Blutkörperchen - Blutplättchen - zusammengeklebt. Sie bilden eine Kupplung im Gefäß. Dies ist ein Thrombus. Infolgedessen wird der Blutfluss in einem solchen Gefäß entweder verlangsamt oder stoppt überhaupt. Troms können sich in jedem Gefäß bilden. Aber meistens erscheinen sie in den Gefäßen der Beine und Herzen. Jeder dieser Thrombus ist aus verschiedenen Gründen gefährlich.

Ursachen für Thrombov.

Alter. Mit dem Alter wird das Blut beim Menschen lockig, da die Menge an Wasser im Körper sinkt. Daher nimmt das Risiko von Thrombus zu.

Rauchen. Während des Rauchens fallen Zigarettenharze durch die Wände der Lunge im Blutkreislauf und verletzen die Wände der Gefäße. Daher nimmt das Risiko von Trompeibeln zu.

Alkohol. Alkohol-Zerfall-Produkte sind giftig für die Gefäßwand. Sie beschädigen es. Und das Risiko von Thromboms steigt an.

Übergewicht. Wegen des überschüssigen Gewichts in den Beinen einer verstopfenden Person. Und Blutfluss verlangsamt sich dort. Je langsamer der Blutfluss, desto höher ist das Risiko von Blutzelgen.

Erbliche Krankheiten. Wenn Ihre Eltern, Großeltern und andere Angehörige Krankheiten mit schlechter Blutgerinnung hatten, können sie sich von Ihnen ergeben. Aber die schlechteren Blutscheiben, desto höher ist das Risiko von Blutgerinnseln.

Postoperative Periode. Während des Betriebs werden viele Gewebe beschädigt. Dies ist leicht durch den Thrombus gebildet. Und als Ergebnis kann ein solcher Thrombus nicht aufgelöst und in das Gefäß gelangen.

Hormonale Kontrazeptiva. Der Empfang von hormonellen Kontrazeptiva verschlechtert die Blutgerinnung. Was erhöht das Risiko von Thrombus.

Drei Regeln für die Prävention von Trombam

Nimm Aspirin. Um eine Thrombus-Formation zu verhindern, können Sie Aspirin trinken. Es reduziert die Blutgerinnung. Es ist in der Regel nach 40 Jahren Kardiologen vorgeschrieben. Sie müssen nicht selbst Aspirin ernennen.

In der körperlichen Bildung 30 Minuten pro Tag einzugehen. Um eine Thrombus-Formation zu verhindern, machen Sie 30 Minuten pro Tag mit Herz-Kreislauf. Solche Klassen beschleunigen die Durchblutung. Gleichzeitig wird der Herzmuskel gestärkt und die Blutgerinnung nimmt ab.

Eine Diät beobachten. Es gibt Produkte, die sehr nützlich für Thromboseprävention sind oder im Gegenteil sehr schädlich sind. Cherry - Cumarine, die darin enthalten sind, reduzieren die Blutgerinnung. Grüner Tee - mit der Routine darin enthalten - hilft, potenziell gefährliche Enzyme zu blockieren, die an der Formation von Thrombus beteiligt sind. Thunfisch enthält ein Aminosäure-Taurin, das die Blutgerinnung verringert.

Margarine provoziert das Auftreten von Thrombov, da es viele gesättigte Fette enthält, die die Blutgerinnung verbessern. Fettsuppen wie Hasch, enthalten viele gesättigte Fette, die die Blutgerinnung verbessern.

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