Seit dem Anfang des Frühlings steht jeder auf den Ohren - Nachrichten über das Virus erscheinen jeden Tag immer mehr. Leider begannen die Menschen, weniger über Sicherheitsmaßnahmen zu betrachten. Wir unterstützen diese Position jedoch nicht: Das Virus existiert immer noch, und daher ist es wert, uns von anderen zu schützen, und sie sind, wenn Sie ein Träger sind. In diesem Material sagen wir Ihnen, was Ihnen helfen kann, Ihre Gesundheit zu behalten.
Vergiss Handschuhe
Wenn das Urteil Ihres Unternehmens oder der Bildungseinrichtung auf die Notwendigkeit, Handschuhe zu tragen, zeigt, müssen Sie dies tun. In anderen Fällen empfehlen wir Ihnen jedoch, eine solche Maßnahme aus bestimmten Gründen aufzugeben. Erstens wechseln nur wenige Leute den Handschuhen jeden Tag, und deshalb werden Sie, wenn Sie ausgerüstet sind, einen Teil der Mikroben von ihnen in Ihre Hände tragen. Unter dem synthetischen Material in der Wärme ohne Zugang von Sauerstoff, um die Haut der Bakterien und Viren in Zeiten mehrmals schneller zu lüften. Zweitens können Sie vergessen, dass es in Handschuhen unmöglich ist, die Schleimhäute zu berühren - sie sparen nicht von der Übertragung des Virus. In ähnlicher Weise fällt Schmutz mit Fremdhandschuhen auf Ihren Händedruck. Drittens können beim Kontaktieren anderer Materialien Handschuhe miteinander verformt werden. Entfernen Sie, dass Sie Ihre Hände mit Seife waschen.
Vergessen Sie nicht, Hände umzugehen
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Halten Sie einen Desinfektionsmittel mit Ihnen
Verarbeiten Sie nicht nur Ihre Hände, sondern auch die Elemente, die regelmäßig verwenden. Nehmen Sie eine trockene oder nasse Serviette, gießen Sie eine antibakterielle Lotion darauf und desinfizieren Sie das Telefon, dann eine weitere Serviette - Tastatur und Computermaus. Behandeln Sie auch Ihre Hände, nachdem Sie Garten begrüßen. Wenden Sie zwischen diesem, um eine feuchtigkeitsspendende Creme aufzubringen - Alkohol trocknen Sie die Haut, sodass eine zusätzliche Schutzschicht erforderlich ist.
Tägliche Gewohnheiten ändern
Wenn Sie früher die Karte oder das Geld bezahlt haben, ist es Zeit, Ihr Konto an das Telefon zu binden und diese zu bezahlen. Versuchen Sie auch, von Umarmungen mit Kollegen zu unterlassen - es ist einfacher für uns, während in Frankreich beispielsweise Menschen auf dem Treffen in der Regel in den Wangen küssen und die Ablehnung der gewöhnlichen Gewohnheiten genau ihr Unbehagen verursacht. Wenn möglich, ändern Sie den Arbeitszeitplan - kommen Sie morgens früher als den Standard × 10 × 10 und gehen Sie bis 19, oder kommen Sie und gehen Sie später. So vermeiden Sie Kollision in den öffentlichen Verkehrsmitteln.
Dusche nach der Arbeit duschen
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Nehmen Sie die Dusche so oft wie möglich.
Kommen Sie nach Hause, entfernen Sie sofort die Kleidung und legen Sie es in den Korb für schmutzige Leinen. Gehen Sie in die Dusche und waschen Sie sicher, dass Sie Ihre Haare waschen - das Virus ist kaum an ihnen erledigt, aber die Frage seiner Haltbarkeit bleibt jedoch offen. Vergessen Sie nicht, Ihren Mund und die Nase nach der Straße zu spülen - der Spülen wird niemals überflüssig sein. Wenn Sie normalerweise Ihre Haare aus der Nase entfernen, empfehlen wir Ihnen zu diesem Zeitpunkt immer noch, das Verfahren zu unterlassen - es ist immer noch eine Schutzschicht, die den Schlagen von Bakterien durch die Schleimhaut anhält.