Wie kann man jünger ohne Kunststoff werden?

Anonim

Obwohl moderne Technologien zur Hardwareverjüngung der Haut realen effektiven Verfahren anbieten, jedoch nicht die tägliche Pflege vergessen. Die meisten in der Regel lässt sich in der Regel um mindestens zehn Jahre jünger aussehen.

Natürlich ist es natürlich wert, auf den Tag des Tages aufmerksam zu sein. Seien Sie sicher, Sport oder Yoga zu tun, mehr zu Fuß zu gehen, schwimmen. Der Rat schien banal zu sein, es ist jedoch ein gesunder Lebensstil - die Grundlage für die Aufrechterhaltung von Schönheit und Jugendlichen. Selbst zwei oder drei Wanderungen pro Woche in der Halle helfen, den Körper in Tonus zu unterstützen: Verbessern Sie die Blutversorgung und normalisieren Sie den Metabolismus.

Es ist auch notwendig, in ausgewogene Ernährung zu gelangen. Vergessen Sie nicht, Protein zu verwenden - schließlich ist es darin ein unverzichtbarer Aminosäuren - das gleiche Baumaterial, das der Produktion von Kollagen (verantwortlich für Elastizität und Hautton hilft) hilft.

Nach dreißig Jahren ist es notwendig, Anti-Aging-Serum hinzuzufügen, die Hyaluronsäure auf die Mittel zur täglichen Pflege enthalten: Die üblichen Tag und Nachtcremes Ihrer Haut reichen nicht aus. Darüber hinaus müssen ein paar Mal pro Woche professionelle Verfahren durchgeführt werden - Masken, Hubvorsorge, Peelings.

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