Das Schlimmste ist, dass eine Frau nach der Schwangerschaft und der Geburt machen kann - um zu vergessen, dass sie eine Frau ist. Viele junge Mütter beginnen zu glauben, dass der verführerische Erscheinungsbild nirgendwohin ist, weil die Frau viele neue Anliegen erscheint, auch wenn sie angenehm sind: Früher am Morgen aufstehen, ein Kind füttern und zahlen, und während des Tages eine Frau abhängig von dem Zustand des Kindes. Fragen Sie, wie Sie die Weiblichkeit bei solchen Bedingungen behalten können? In der Tat ist es echt, es lohnt sich nur lohnt und bügsamen, etwas zu bemühen.
Neben der Konfiguration der Frauenfrau selbst, während Sie während der Aufrechterhaltung der Weiblichkeit beibehalten, führt die junge Mammie die Umwelt, die versucht, die Frau davon zu überzeugen, dass ihr ganzes Leben das Kind gewidmet sein muss, alles andere, einschließlich sie, ist sekundär.
Welche Schritte tun also?
Sag mir "Nein" negativ
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Kein negatives
Jeder, der Frauen noch nicht zur Welt birgt, ist sich des instabilen Zustands der Frauen während der Schwangerschaft und zum ersten Mal nach der Geburt bekannt. Die Legenden gehen bereits über ihn. Es ist klar: Der Staat ist neu und unverständlich, nach der Geburt eines Kindes müssen Sie zumindest mehrere Jahre einen starken Traum vergessen, all dies kann in keiner Weise zur Harmonie in der Seele beitragen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass negative Energie negative Energie ermöglicht, die Angehörigen auszulösen und zu schütteln. Finden Sie einen Weg, um negative Emotionen auszudrücken, zum Beispiel für Tanzen, Fitness oder Yoga, mindestens mehrmals pro Woche.
Hör auf, dich auf deinem Ehemann zu bewegen
Ja, in Ihrer Familie hinzufügen, aber das bedeutet nicht, dass der Ehemann jetzt mit Ihrem Mann befestigt ist und die zweite Mutter in der Abholung wurde. Er wartet auch auf Ihre Sorge und Aufmerksamkeit als Mann. Es ist nicht verpflichtet, Ihre Hysterie zuzuhören und Ihr unordentliches Erscheinungsbild aufzugeben. Wenn Sie die Statistiken glauben, ist es nach der Geburt eines Kindes, in der Regel eine größere Anzahl von Scheidung, in der Regel der Schuld einer Frau, die die Rolle von Mutter und Frau nicht kombinieren konnte. Betrachten Sie diesen Moment. Bitte nehmen Sie öfter einen Ehemann, und denn dies müssen Sie mir folgen, und das Maximum ist, die Fantasie mit meinem Mann allein zu zeigen.
Bleib nicht alleine mit deinen Gedanken, gehe zu den Menschen
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Sag mir "Ja" mit ihren Wünschen
Es ist wichtig, nicht nur ihren Ehemann, sondern auch selbst zu mögen, da Ihr Selbstwertgefühl davon abhängt, daher beginnen andere Menschen, Sie anders wahrzunehmen.
Finden Sie ein paar Stunden pro Woche zu einer Reise in den Laden mit einer Freundin oder melden Sie sich in den Salon auf einer entspannten Massage oder einem Abgangsverfahren an.
Vergessen Sie gestreckte T-Shirts und schreckliche Bademäntel! Bleib in jeder Situation eine Frau.
Sex nach der Geburt existiert
Natürlich muss es einige Zeit geben, bevor Sie zu sexy Marathons zurückkehren, aber nicht festziehen, ansonsten beginnt der Ehemann zu "Sorgen". Die Hauptsache ist zu beginnen.
An die ganze Zeit tun Sie es nicht so sehr für Ihren Ehemann für sich selbst, denn nichts Schlimmeres als eine unzufriedene Frau, die sich auf andere zusammenbricht.
Verbringen Sie Zeit mit Ihrem Ehemann
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Sitzen Sie nicht zu Hause
Dekret ist kein Satz. Sobald wir als Mutter einschlafen, bleiben Sie nicht zu Hause und fangen Sie nicht zu Hause und kommen Sie mit einem Kind in die Menschen, lassen Sie es zuerst Spielplätze sein, wo es mit wem gibt, mit dem nicht nur das Kind sprechen können, sondern auch Sie.
Während Sie mit einem Kind sitzen, können Sie beispielsweise weitere Selbstpriorität durchführen, zum Beispiel, um das Recht, Fremdsprachen zu studieren, einen Blog zu erstellen. Verpassen Sie nicht die Gelegenheit, etwas Neues zu lernen, weil eine autarke Frau eine attraktive Frau ist.