Mit einem Barsch: warum scharfe Lebensmittel nützlich sein können

Anonim

Akute Lebensmittel sind mit Bratländern, Sommerferien und allen möglichen Feiertagen verbunden, wenn Sie die Auswahl an Gerichten ermöglichen, neue Geschmäcker zu eröffnen. Warum aber warten Sie jedoch auf einen besonderen Grund, damit das scharfe Gericht auf Ihrem Schreibtisch erscheint - Experten sind zuversichtlich, dass der Pfeffer in der Saisonsaison, den Sie Fleisch oder Gemüse haben, mehr Vorteile bringen als Schaden. Wir beschlossen, diese Frage zu erkunden und kamen zu sehr beschäftigten Schlussfolgerungen.

Sie werden schneller abnehmen

Der Patient ist eine Frage für jede Frau - wie man effektiv abnehmen kann. Wir haben also herausgefunden, dass scharfe Gewürze dazu beitragen, das übergewicht viel schneller zu kämpfen, als sagen wir, kräuterte Tees. Tatsache ist, dass das scharfe Lebensmittel den Stoffwechsel beschleunigt, was bedeutet, was bedeutet, dass die Prozesse in unserem Körper aktiver gehen, um alles zu viel zu verbrennen. Darüber hinaus hilft Pfeffer, das Hungergefühl zu reduzieren, aber es lohnt sich jedoch immer noch nicht lohnt, akutes Essen auf laufender Basis zu verwenden - bitte beachten Sie den Magen und nehmen Sie den Magen in scharfen Experimenten ein paar Tage im Monat.

Erhalten Sie nicht zu scharfe Gerichte

Erhalten Sie nicht zu scharfe Gerichte

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Sie werden weniger anfällig für Viren sein.

Eine weitere interessante Tatsache - Gewürze erhöhen die Körpertemperatur, helfen, die Nase zu "brechen", die während der Erkältung eine gute Hilfe für medizinische Vorbereitungen ist. Als Wissenschaftler herausfanden, erleichtern die Paprika Entzündungen in Bronchi, helfen, mit den Manifestationen von Influenza und Arvi umzugehen. Kein Wunder in vielen Medikamenten, Pfeffer gehen mit einem der ersten Komponenten. Und doch ist es nicht notwendig, sich nur auf einige Gewürze zu verlassen - Sie erhalten eine Beratung eines Spezialisten.

Cholesterinspiegel reduzieren.

Das Problem mit den Gefäßen in den Schiffen beginnt uns nach 40 Jahren zu stören, wenn die Austauschprozesse im Körper verlangsamt werden, und wir müssen unsere Ernährung ernsthaft überarbeiten, um Probleme mit zunehmendem Cholesterin und den Problemen mit dem Gastrointestinaltrakt zu vermeiden. Reduzierende Cholesterinspiegel aufgrund von Inhalten in scharfen Capsaicin-Produkten - es ist diese Komponente "Burns" die Schleimmehl, wenn wir Pfeffer essen.

Das Risiko von onkologischen Erkrankungen wird reduziert

Natürlich ist es nicht notwendig, auf die wundervollen Effekte von Pfeffer zu hoffen, aber Wissenschaftler der führenden Universität der Vereinigten Staaten kamen zu dem Schluss, dass Capsaicin Krebszellen in der Bauchspeicheldrüse bekämpfen kann. Das Experiment wurde an Mäusen durchgeführt, nach den Ergebnissen der Mausstudie, in deren Nahrung Nahrungsmittel mit Capsaicin umfasste, weniger oft angetroffen wurden Metastasen.

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