Zuerst ist es Angst.
In den meisten Fällen ist es genau der tiefe Grund, dass wir Dinge später verschoben werden. Wir haben nur Angst, einen Fehler zu machen, fürchten, dass etwas nicht funktioniert, und wir werden in den Augen anderer dumm aussehen. Unheimlich auch unbekannt. Ich werde ein Beispiel geben: Sie mögen Ihren Job nicht, Sie möchten aufhören, aber die ganze Zeit gibt es "gute Gründe", um diesen Schritt zu verschieben ... In der Tat haben Sie Angst vor der Unsicherheit. Schließlich die Arbeit, die es ist, obwohl ich es nicht mag, aber gibt Stabilität und völlig vorhersehbar, weißt du, was ich warten soll. Aber der neue Job ist voller Überraschungen und Überraschungen, von denen viele schlechter sein können, was ist. Es dürfen nicht der Realität entsprechen, aber wenn Sie also denken, können diese Folgen der Arbeitsänderung leiden, dh es ist besser, Änderungen für später zu verschieben.
Wenn Sie jedoch ständig wichtige Lösungen in Ihrem Leben verschieben, riskieren Sie, dass Sie in der Zukunft etwas Wichtiges verlieren, also müssen Sie Angst bekämpfen.
Der allererste und wichtigste Schritt in der Überwindung von Angst - Anerkennung. Anerkennung, dass wir wichtige Lösungen genau wegen dessen, und nicht aus einem anderen Grund verschoben werden. Sie müssen in das Gesicht Ihrer Angst schauen. Und prüfen Sie dann objektiv die Konsequenzen, um eine Entscheidung zu treffen, darüber nachzudenken, wie Sie das Risiko auf ein Minimum fortschreiten und reduzieren können.
Zweitens, schlecht, wenn es passiert, wird später und nicht jetzt ...
Die meisten Menschen sind sehr schwierig, unabhängig voneinander ohne wachsame Auge ohne Kontrolle nebeneinander zu arbeiten. In der Schule, einem Lehrer, bei der Arbeit, um nicht den Pflichten einzuhalten, tauchte Sie für Müßiggänger und Geschwätz. Deshalb sind viele von Freelancer aus der Ferne schwer zu arbeiten - viele Versuchungen POFILON, viele ablenkende Momente und vor allem - keine Kontrolle. Wichtiger Moment - jetzt gibt es keine negativen Konsequenzen. Dann bekommen Sie natürlich einen Fang von den Chefs, aber es wird später sein ...
Drittens der Wunsch der Freuden. Jetzt sofort.
Natürlich ein süßer Schlaf am Morgen, und dann einen halben Tag, um im Bett zu fallen - viel angenehmer, als weder das Licht auf einem Joggen aufzuheben ist. Zazziellos krabbeln im Internet, hören Sie Musik, schauen Sie sich Filme an, lesen Sie Livejournal und setzen Sie sich Like Likes unter den Bildern im sozialen Netzwerk - viel besser als das Nörgeln über ein komplexes Projekt, die Rendite, auf der sich oh wie bald sein wird. Im Moment ist schöner, die Kiste von Schokoladenschokoladen, kartenfreier und Mutterkuchen zu gewählt, als nützliches Gemüse zum Gewichtsverlust zu essen. Um Gewicht zu verlieren, brauchen Sie doch Zeit. Dauerhafte Arbeit an sich selbst und harter Kontrolle. Und wenn der Wunsch zu genießen ist, ist jetzt mit dem Mangel an Kontrolle kombiniert, was passiert, was passiert.
Vierter Mangel an Motivation.
Singen Sie später, dass Faulheit oft darauf hindeutet, dass wir einfach keine Motivation haben. Oder es reicht nicht aus. Motivation ist eine Macht ermutigend. Motivation dürfen nicht sein, da wir diese Aktion nicht brauchen, sondern von jemandem auferlegt, das Ziel ist nicht wichtig. Dieser Fall ist schwach mit den anderen verbunden, um Ihre Ziele, sehr langweilig, lässt Sie Ihre Schwächen anzunehmen, was Sie mit großer Schwierigkeit erhalten. Im Allgemeinen müssen Sie herausfinden, ob Sie es wirklich tun müssen, und ob es möglich ist, jemanden anzuteilen, an den es nicht in einer Belastung ist.
Fünfter, Selbsttäuschung.
Es ist kein Geheimnis, dass Menschen sich dazu neigen, sich selbst zu täuschen und zu träumen, dass in der Zukunft alles besser ist als jetzt. Sie bekommen keine Freude von dem, was sie haben, von dem, was hier passiert, und jetzt. "In der Zukunft werde ich gut verdienen, 4 Stunden pro Woche arbeiten, am Morgen laufen und ins Fitnessstudio gehen, ich werde eine wunderbare Familie haben" ... "Ich werde den nächsten Montag anfangen, nicht heute" ... Übrigens habe ich mich übrigens nicht für mein Leben getroffen, der eine Person, die das Gewicht verloren hat, gekochtem Brokkoli "für morgen" zu legen ":)
Und die Wahrheit ist, dass unsere Zukunft das Ergebnis der heutigen Handlungen ist. Und wenn wir heute auf dem Sofa liegen, werden wir in naher Zukunft keine Wohnung, ein Auto, neue Stiefel oder trendige Jeans kaufen. Wenn wir mit Schmalz, Kuchen und Knödel mit Hüttenkäse gebratene Kartoffeln essen, dann werden 10 kg pro Monat nicht funktionieren. Und auch für das Jahr. Wenn wir nach dem Trennen und Weinen im Kissen für den dritten Monat in Folge gelogen haben, sind sie hier und jetzt neue, glückliche, harmonische Beziehungen nicht funktionieren. Und machen Sie eine Familie natürlich auch.
Es gibt kein "später", "später" und "nicht heute". Es gibt nur noch heute und jetzt!