- Julia, Hallo! Erhalten Sie Freude von Sport und von dem, was Sie sich ständig in Form halten müssen? Gibt es einen anderen Wunsch, sich einfach zu entspannen? Immerhin ist die Arbeit an sich selbst harte Arbeit.
- Ich stimme zu, dass die Arbeit an mir eine Arbeit ist, und wir arbeiten unser ganzes Leben, um persönlich zu wachsen. In meinem Verständnis ist das Arbeiten am Körper ein wesentlicher Bestandteil des persönlichen Wachstums. Es scheint mir, dass Menschen, die sich in einem Ton halten, auch in allen anderen Lebensaspekten diszipliniert sind, und ich glaube, dass die Disziplin wichtiger ist als Motivation. Was die Freude des Trainings weiß, weiß ich sicher, dass, wenn meine Stimmung nicht am Morgen vertraut ist, nach dem Training, nachdem er das Training nicht vertraut ist, zu mir kommen. Ich weiß, dass man sicher ist, dass man den Ton, den Geist, den Geist und die Stimmung, den ich habe, ein Sport. Ich bin eine lebende Person, also kann ich davon ausgehen, dass ich zum Training kommen werde, und ich werde keine Energie für Kraftübungen haben. Aber wenn das passiert, werde ich zur Kardiographie gehen oder zumindest, ich werde ein gutes Dehnen machen.
- Was sind die effektivsten Diäten oder Wege, um Gewicht zu verlieren, die Sie beraten könnten. Es ist immer relevant für Mädchen
- Es wird niemals etwas Besseres geben, als Ihr Essen aufzubauen. Es muss auf der Nase begraben werden. Alles ist sehr einfach: Wenn Sie abnehmen möchten, benötigen Sie ein Kaloriendefizit, wenn Sie möchten, dass Ihre Haut in einem Ton bleiben soll, können Sie die Proteine nicht vergessen. Wenn Sie möchten, dass Ihre Haut, Haare, Nägel nach Gewichtsverlust nicht stürmten, brauchen Sie die richtigen Fette. Und Übungen auf allen Muskelgruppen, damit sie während des Gewichtsverlusts in einem Ton sind.
Julia Parshuta wird erkannt. Dieser Sport hebt immer ihre Stimmung auf
Foto: Alexander Huseynova
- Was ist der extremste Sport, den Sie gemacht haben? Vielleicht haben sie einige sportliche Leistungen für sich selbst begangen?
- Es ist schwierig, jeden Sport zu nennen, den ich extrem tätig war. Für jemanden und das Surfen ist schrecklich engagiert. In dieser Zeit möchte ich auf eine Höhe oder Sprung klettern. Als für Sportleistungen, das das Gießen einer Sportshow trifft, wurde mir klar, dass es Themen gibt, in denen meine sportliche Vorbereitung speziell sendet. Ich fing an zu studieren, setzte mich einige "Streifen" an. Gleichzeitig mache ich nichts gefährlich. Ich fühle mich jetzt einfach nicht so einen Wunsch. Ich kann genug Klassen finden, um sich selbst zu jubeln oder positiv und freue sich von mehr Landung und stabilen Dingen zu erhalten.
- Besichtigen Sie gerne die Bäder oder Saunen? Glaubst du, dass es gesundheitsschädlich ist? Viele sagen, dass Sie wirklich abnehmen können.
- Ich wiederhole noch einmal, Sie können nur von dem Kaloriendefizit abnehmen und nicht mehr von irgendetwas mehr. Wenn wir weiterhin aktiv essen, während wir während des Sports spielen, ist es nicht das Ende, in das Bad, Sauna, Hammam zu gehen, dann kann nichts davon veröffentlicht werden. Ich mag es nicht wirklich, lange Zeit in der Sauna zu sein, weil ich hart und langweilig bin. Bad mit Besen passt zu mir. Zumindest etwas Spaß.
- Gibt es Verfahren, die Sie kategorisch nicht erkennen?
- Ehrlich gesagt, ich freue mich nicht mit meinen Inhalten: Es scheint mir, dass, wenn eine Person selbst trainieren kann, und er hat keine Verstöße im Körper, was ist der Punkt, um zu lügen und "Train", ohne Anwenden der Anstrengungen zu lügen.
"Ich mag es nicht wirklich, lange Zeit in der Sauna zu bleiben, weil ich hart und langweilig bin"
Foto: Alexander Huseynova
- Wie fühlen Sie sich von EMS, Kavitation und Myostimulation?
- Ich weiß nicht, was Kavitation auf EMS ist, ich war einmal. Dies ist ein sehr verstärktes 35-minütiges Training, danach konnte ich am Morgen nicht auf 5-6 einschlafen, obwohl der Beruf selbst ein Tag war. Mein Nervensystem ist Fracht, und ich habe dieses Training eigenartig reagiert - sie jubelte mich zu sehr. Aber ich möchte Tribute zahlen - sie führte zu dem Ton der Muskelgruppen, die ziemlich schwierig ist, mit gewöhnlicher Ausbildung festzuziehen. Diejenigen, die nicht wissen, wie man nicht ordnungsgemäß isoliert, um bestimmte Muskelgruppen zu isolieren, vielleicht ist es nützlich. Und doch würde ich wieder ausprobiert, aber ich wäre früh am Morgen gegangen.
- Sagen Sie mir, wie fühlen Sie sich über Kunststoffoperationen und andere radikale Methoden zur Korrektur des Aussehens?
- Ich nehme es ruhig, ich hatte keine Kunststoffoperationen. Wenn sich eine Person nach ihr glücklich fühlt, und er wird keine Komplikationen haben, warum nicht? Ich denke, das ist die Wahl aller, ich verurteile niemanden, aber ich bin für die natürliche Schönheit! Ich möchte glauben, dass selbst wenn eine Person eine plastische Chirurgie richtig gemacht hat, er kann natürlich aussehen, aber es hängt bereits von seinem eigenen Geschmack und von plastischen Chirurgen ab.
"Es wird nie etwas Besseres geben, als dein Essen aufzubauen"
Foto: Alexander Huseynova
- Das mutigste Experiment mit Ihrem Aussehen?
- Wahrscheinlich kann man sagen, dass es ein Experiment war, als ich mir ein Ziel setzte, eine Herausforderung, "Chelenge", wie sie sagen, um 12 Kilogramm abzunehmen, und ich habe es wirklich ohne Verfahren getan, ohne dass Diät für mich entwickelt wurde Niemand beobachtete mich, ich hatte keine Ernährungswissenschaftler, die anrufen und gefragt würden: "Wie geht es dir?" Der Trainer war nicht auch. Es war absolut unter meiner Kontrolle, und ich tat es.
- Was ist Frauen Schönheit für Sie?
- Damen Schönheit ist die maximale Natürlichkeit, es ist der eigene einzigartige Stil, es ist definitiv Selbstvertrauen und ein gutes Herz.