Kalorien kämpfen: 4 Aktivität am freien Tag für Sie und Ihren Mann

Anonim

Viele, so dass das Kommen des Herbstes so steigt, dass die Gewohnheit, in einen apathischen Zustand zu fallen, wird buchstäblich eine Tradition, die durch Lufttropfen übertragen zu werden scheint. Es hängt jedoch alles von uns ab, und nicht vom Wetter und der Saison außerhalb des Fensters. Außerdem können Sie im Herbst viele Klassen einsetzen, die zur Verbesserung und Instandhaltung einer großartigen Form beitragen, zu der wir den gesamten Sommer gesucht haben - und wenn Sie ein Paar haben, werden Sie nicht langweilig.

Wir arrangieren ein aktives Picknick

Wenn das Wetter nicht mit kaltem und hoher Luftfeuchtigkeit verärgert ist, ist es Zeit, auf ein Picknick zu einem Lieblingspark zu gehen. Versuchen Sie, nichts Fettiges und Mehls mitzunehmen - nehmen Sie Tee in Thermosungen und Früchte. In der Regel bieten große Parks ihren Gästen einen großen Tätigkeit für jeden Geschmack an, und daher wird etwas in der Seele nicht schwierig sein, außerdem können Sie an verschiedenen Mini-Wettbewerben teilnehmen, wo sie mit anderen konkurrieren können aktive Besucher.

Gehen Sie mit der Testtanzstunde zusammen

Ein großer Zeitvertreib für ein aktives Paar, das an die wöchentliche Fitness verwendet wird und nicht gegen etwas Neues versucht. Häufig sind Tanzschulen mit Prognorienten für potenzielle Kunden zufrieden, auf diese Weise können Sie die am besten geeignete Tanzrichtung auswählen. Wenn Sie und Ihr Partner immer davon geträumt haben, Freunde mit sinnlichen Tanz zu erobern, sollten Sie die offene Tür nicht besuchen und wählen Sie keine Paarrichtung? In jedem Fall verlieren Sie mehrere hundert Kalorien über den ganzen Tag, den Sie genau verlieren.

Arrangiere eine Fotosession

Arrangiere eine Fotosession

Foto: www.unsplash.com.

FOTOTERMIN

Nein, wir sprechen nicht über langjährige Fotos im Berg der gefallenen Blätter. Die Herbstfoto-Sitzung kann unvergesslich gemacht werden. Wenn Sie sich der Frage verantwortungsbewusst nähern: Mieten Sie einen professionellen Fotografen, Make-up-Künstler und bei Will, Stylist. Natur zu dieser Jahreszeit eignet es sich nie für Gothic- und Fantasy-Plots: Versuchen Sie, eine Fantasie zu tauschen und über das Thema Ihres Fotoshootings zu tauschen, um vorzubereiten, und der Prozess selbst wird Ihnen große Freude geben und schon auf Sie sitzen An diesem Tag rechts sitzen und daher unnötige Kalorien an diesem Tag nicht befürchtet werden.

Pferde mieten

Was kann mehr Eindrücke als die Kommunikation mit Tieren geben, insbesondere solche edlen, wie Pferde? Wenn das Wetter zulässt, gehen Sie zum nächsten Stall, der einen schönen Herbstwald oder Park angibt. Schnappen Sie sich eine Kamera oder denselben professionellen Fotografen, der Moment "erfasst", und Sie bitte mit atemberaubenden Fotos. Ein solcher Zeitvertreib erfordert einen erheblichen Energieverbrauch, denn ein erheblicher Energieverbrauch, weil er sich widerspricht und vor allem ein Pferd verwalten kann, ist es wichtig, einige Anstrengungen anzuwenden, die dazu beitragen, mindestens die Hälfte der täglichen Kalorienrate zu werfen.

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