Sie wachen am Morgen auf dem Wecker auf, sei faul, quetschen und denken: "Oh nein, wieder zur Arbeit gehen und den ganzen Tag dort sitzen ..." Vertrautes Gefühl? Im Herbst, der Übergabe wegen der Witterungswetter und eines kurzen Lichttags normal, tun wir das. Aber um die Bedeutung in der Aktivität zu verlieren, widmen Sie sich den größten Teil des Tages - HM, warum würde es? Aber was: Sie haben aufgehört, Interesse und Nützlichkeit in dem zu sehen, was Sie tun. In diesem Material erzählen wir über verschiedene Möglichkeiten, sich auf den aktuellen Projekten zu entspannen und loszuwerden, was Sie nicht brauchen.
Müll in die Urne werfen
Nein, Kochplastikbeutel unter Papier und anderer Müll ist zu früh. Dieser Satz, den wir Sie an Sie erinnern möchten: egal, was für ein Interesse nicht dazu führt. Weder Geld noch der Anstieg der Karriere noch die Genehmigung der Angehörigen sind nichts, was Sie monoton in das Projekt beschäftigen, von dem das Herz nicht zittert. Je mehr Kraft Sie für die Überzeugung von sich ausgeben, desto länger werden Sie den Tag X verzögern, wenn Sie das Ergebnis einnehmen müssen. Wenn Sie nicht frei sind, um zu entscheiden, was Sie tun sollen, wenn der Kopf Sie zum Beispiel Ihnen eine uninteressante Aufgabe anweist, diskutieren Sie mit ihm die Möglichkeit, Autorität mit Kollegen umzusetzen. Es ist möglich, dass sie auch langweilig für sie langweilig wurden, aber Sie können Interesse verursachen.
Verwerfen Sie Dinge, die Sie nicht interessieren
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Finden Sie eine konstante Motorquelle
In erster Linie in den Prioritäten sollte es Gesundheit geben, da Sie ohne ihn kein Projekt bis zum Ende erfüllen. Die Ursache der Apathie kann in einem Mangel an Vitaminen oder Krankheiten der Organe von Hormonen gehalten werden. Vollständige volle Prüfung - Im Herbst bieten viele Laboratorien Rabatte auf solchen Cappens aufgrund einer Art Nachfrage unter den Menschen, die nach den Sommerferien verlassen und studieren. Während der Quarantäne dauern diese Verfahren mehr Zeit von Ihnen, aber das Ergebnis lohnt sich. Es wird auch nicht überflüssig sein, Sport zu tun: Erster Gang zuerst mehr in der frischen Luft, und nachdem Sie eine Last mit eigenem und freiem Gewicht im Fitnessstudio hinzufügen können. Anpassen des Tages des Tages werden Sie feststellen, dass Sie mehr Bemühungen zur Arbeit haben.
Anfangen
Lichttag, wie Sie wahrscheinlich bemerkt haben, ist viel kürzer geworden. Lernen und arbeiten mit künstlicher Beleuchtung ist nicht einfach - ständig im Schlaf klonen. Versuchen Sie es daher, die schwierigsten Aufgaben, die bis zum Abend nicht verschoben werden können, wenn Sie sich mit einem Buch und einer Tasse Tee auf der Couch hinlegen möchten, aber um sie morgens zu tun. Tausch, Frühstück und gehe zu einem Café oder einem Café - es wird immer die Motivation unterstützen, die Situation zu lernen. Und wenn die Finanzen nicht jeden Tag nicht zulassen, um Kaffee in den Einrichtungen zu trinken, melden Sie sich der lokalen Bibliothek an - in den wichtigsten Städten, die sie längst mit der neuesten Technologie ausgestattet und kühl stilisiert sind.
Gib dein Lieblingsgeschäft
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Finden Sie die Inspirationsquelle
Einige Uhren können auf Online-Vorträge hören, andere entspannen sich, sammelt Puzzles, der dritte, der gerne Musik komponiert. Jeder kann eine Lektion in der Dusche finden, auch wenn er nicht angeborenes Talent hat. Denken Sie nicht darüber nach, wie erfolgreich Sie in Ihrem Lieblingsgeschäft sind - mit der Praxis werden die Ergebnisse kommen. Lieblingsgeschäft, das Sie ohne den Wunsch tun werden, mit anderen zu konkurrieren, aber zum Vergnügen können Sie der Psyche entspannen. Im Leben gibt es genügend Stress - zumindest auf der Tanzkalkase oder im Kunststudio können Sie einen Inspirationsbrot geben, anstatt logische Ketten aus Aktionen zu bauen.