Wählen Sie Entspannungsverfahren für Ihren perfekten Sommer

Anonim

Die Bewohner von Megapolis bestätigen, dass Stress chronisch wird und der unangenehme Zustand beseitigt wird, ist ziemlich schwierig. Es ist schwierig, einmal einen Tag in einem dichtem Diagramm eines modernen Stadtbewohners zu schnitzen, und inzwischen zerstört negative Energie nicht nur geistig, sondern auch physische menschliche Gesundheit.

Wir haben fünf SPA-Verfahren gesammelt, die sich nicht nur den Körper entspannen sollen, sondern auch die Seele ermöglicht Ihnen, sich auf den Urlaub vorzubereiten, und lassen Sie es einfach leicht machen, die Arbeitswoche in den Händen eines Spezialisten abzuschließen.

Wählen Sie einen bewährten Salon

Wählen Sie einen bewährten Salon

Foto: UNSPLASH.com.

Schokoladenverpackung

Alle Süßigkeiten sind allen Liebenden gewidmet. Im Sommer möchte ich sich in Form unterstützen, so dass eine solche Verpackung zu einem hervorragenden Ersatz von Schokoladenfliesen zum Mittagessen wird - während des Verfahrens erhalten Sie nicht so viel Entspannung, da positive Emotionen aufgeladen werden, da Schokolade zur Verbesserung der Stimmung beiträgt.

Pros:

- Ausgezeichnete Reinigung und Feuchtigkeit der Haut.

- Lichtpeeling.

- Dehnung.

- Abnehmen.

Die maximale Dauer des Verfahrens beträgt 1,5 Stunden, es gibt praktisch keine Kontraindikationen, aber es ist besser, schwangere Frauen zu unterlassen.

Die Massage für alle Regeln gibt die vollständige Entspannung

Die Massage für alle Regeln gibt die vollständige Entspannung

Foto: UNSPLASH.com.

Massage mit Steinen

Ein ziemlich beliebter Verfahren, das keine Positionen lernt. Während der Massage verwendet der Spezialist heiße Steine ​​zusammen mit ätherischen Ölen, um die angespannten Muskeln zu entspannen und den Körper vollständig zu entspannen. Das Verfahren selbst ist schmerzlos, als die meisten Frauen anziehen.

Pros:

- Verbesserung der Durchblutung.

- Detox

- Feuchtigkeitsspendende Haut (dank Ölen).

- vollständige Entspannung.

- Die Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße können Kontraindikationen zurückgeführt werden.

Reflexologie.

Die Essenz der Massage besteht aus Reflexzonen - Füße und Handfläche. Auf diese Weise erreicht der Massagetherapeut die Schmerzentfernung und verringert allmählich den Stressniveau.

Pros:

- vollständige Entspannung.

- Rückzug von Giftstoffen aufgrund verbesserter Durchblutung.

- Kampf in Schlaflosigkeit.

Lymphodenge Massage.

Diese Art der Massage bricht perfekt mit den Umrissen von überschüssiger Flüssigkeit aus dem Körper, hilft, den Oval von Gesichtern einzustellen, was einfach hervorragend für die Strandruhe ist, stimmt einverstanden. Sie benötigen nur wenige Verfahren.

Pros:

- eine großartige Möglichkeit, chronische Stress loszuwerden.

- Reinigen des Körpers von Giftstoffen.

- Stimulation der lymphatischen Zirkulation.

- Befreiung von Hautkrankheiten.

Je nach Bedarf können Sie jede Art von Massage auswählen.

Je nach Bedarf können Sie jede Art von Massage auswählen.

Foto: UNSPLASH.com.

Aquaterapie

Ein interessantes Verfahren mit reinen ätherischen Ölen, das hilft, innere Ruhe wiederherzustellen. Um damit zu beginnen, entdeckt der Spezialist die Haut, damit die Haut mehr Öle für einen ausgeprägten Effekt erhalten kann.

Pros:

- Peeling.

- Entspannung.

- Hautweichung.

Versuchen Sie alle oder mehr Prozeduren aus der Liste, um die Hemmspannung aufzufeuern und zu entfernen.

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