Vergeben und vergessen: Wie man Trust nach Verrat zurückgibt

Anonim

Ajulter, Verrat eines Partners - ein äußerst unangenehmes Ereignis, aber eher üblich, insbesondere in unseren Tagen und in einer Gesellschaft, was immer weniger in den Normen der traditionellen Moral ist.

Aber nicht nur die Gesellschaft ändert sich, und unsere Haltung gegenüber Verrat ändert sich: Jetzt ist es nicht so sehr der Beweis für Boshaftigkeit, kein Verbrechen, sondern ein Indikator für das Vorhandensein von Problemen in einem Paar.

Darüber hinaus bedauert, dass viele Menschen, den Partner ändern, aufrichtig bereuen, dass diese Handlung aufrichtig und wünschen, so schnell wie möglich Versöhnung, Vertrauen wiederherzustellen. Letzteres ist besonders wichtig. Immerhin ist der Skandal nicht so schrecklich, da das Selbstvertrauen verloren geht. Wenn der Partner Ihnen nicht mehr vertraut, sieht kein zuverlässiger Satelliten in Sie, dies ist der erste Schritt gegen Ende der Beziehung.

Ist es möglich, das Vertrauen des Partners nach dem Verrat zurückzugeben?

Es ist wichtig zu verstehen, dass nicht nur der Partner, der sich verändert hat, denn, "Wie kann ich wieder vertrauen?", Nämlich ist es wert, ein Maximum an Anstrengungen, Engagement und Takt zu tätigen, um das Vertrauen des Partners zu bringen. Natürlich, wenn die Beziehung den Wert und Verrat darstellt - die Episode.

Sehr oft beraten Psychologen ein paar, die mit dem Verrat von einem oder beiden Partnern zusammengestanden sind, sich niederlassen und alle Probleme sprechen, die Ursachen einer solchen Akte herausfinden. Dies ist natürlich sehr notwendig und der richtige Ratschläge, aber es ist notwendig, zu verstehen, dass nur Menschen mit einem superierten Denken und Blick auf das Leben, mit "Eisennerven", sofort anfangen, eine solche Erörterung von Problemen zu beginnen, das einem psychologischen Seminar ähnelt . Die meisten Menschen reagieren auf eine ganz andere Weise: Erster - Schock, Erstaunen und dann Aggression, Rache, Ignorieren. Einige rennen dringend, um sich selbst zu verändern, so dass es nicht weh tun würde. "Andere schreien oder schlagen sogar, andere ignorieren oder" für Mama zu verlassen. " Dies ist auch eine völlig natürliche Reaktion. Aber dann stellt sich die Frage: Wie man weiterleben soll.

Psychologe Alena al-Ace

Psychologe Alena al-Ace

Und hier ist es ratsam, Schritt für Schritt zu bewegen, wenn das Paar immer noch entschieden hat, nicht teilzunehmen.

Erster Schritt zur Wiederherstellung des Vertrauens - Anerkennung der Tatsache des Verrats und der Ablehnung einer völlig falschen Linie, um einen zweiten Partner in diesem Verrat zu zeigen. Wir geben, viele krank mit ihm, sie verteidigen und greifen an, als den Nagel in den Deckel der Beziehung zu verstopfen. Man kann sagen, dass es wirklich Probleme gab, aber Sie können den zweiten Partner nicht in der Tatsache beschuldigen, dass er oder sein Verhalten, das den Verrat verursachte. Die Paargeschichte hilft, von dieser traumatischen Erfahrung erfolgreich überlebt.

Nächste Stufe - Fassen Sie eine solche Verhaltenslinie, damit der Partner wieder vertraut ist. Es lohnt sich, erhöhte Aufmerksamkeit zu zeigen, "Verzögerungen bei der Arbeit", für einige Zeiten, und Treffen mit Freunden oder Freunden, im Allgemeinen - alle Aktionen, die das Fehlen von aufrichtigem Bedauern über ihr Fehlverhalten zeigen.

Gleichzeitig ist es nicht notwendig, vor dem zweiten Partner den Demütigen zu verhindern, um Vergebung auf den Knien und dergleichen zu verlangen. Es wird nicht dazu beitragen, dem Vertrauen wiederherzustellen, sondern zeigt Ihnen eine zynische Person, einen Künstler, der in der Lage ist, die Gesten zu erreichen, nur um das gewünschte zu erreichen.

Eine gute Haltung kann irgendwelche Wunden heilen. Und so müssen Sie die Beschwerden über den Partner über das kleine Einkommen oder nicht gewaschene Utensilien vergessen. Versuchen Sie, maximale Aufmerksamkeit, maximale Loyalität zu demonstrieren, bessere Dinge zu machen, aber um den Banalversuch nicht zu beeindrucken, um auszuzahlen: Sie sagen, auf Ihnen ein iPhone, und das Gespräch darüber. Ein solcher Ansatz ist nur wirksam, wenn Ihr Partner anfangs anfängt, Ihre Augen auf Verrat gegen andere Vorteile zu schließen - Geld, guter Sex, soziale Situation usw.

Es ist auch sehr wichtig zu zeigen, dass die Person, mit der Trune aufgetreten ist, nichts bedeutet, er erschien nur aus dem Nichts und ging überall hin. Der wichtigste Beweis dafür wird mit dieser Person eine vollständige Kluft sein, und Sie müssen Bereitschaft nachweisen und von der Arbeit aufhören, und wechseln Sie sogar den Wohnort, wenn Ihr zweiter Partner zweifelt, dass die Treffen angehalten wurden.

Und etwas anderes: Ja, Verrat kann im Leben aller passieren, und nur Ihre Entscheidung ist, eine Person aus Ihrem Leben zu vergeben oder zu überqueren.

Wenn in Ihrem Bild der Welt der Welt absolut inakzeptabel ist, erleben Sie einen starken emotionalen Schmerz und nähern sich nicht für einen Ansatz, selbst wenn auch mit der Zeit, nicht erleidet. Weil es manchmal einfacher ist, nach dem Abschied zu überwinden, als die ganze Zeit, um Schmerzen vom Verrat zu leben (wenn der Verrat für Sie geht es um Verrat).

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