Psychologe Tipps: Wie man Ihr Leben im Jahr 2018 verändert

Anonim

Beseitigen Sie unvollständige Fälle

Jedes neue Jahr Ihres Lebens wollen wir erfolgreicher sehen. Und meistens genau gibt uns die Fracht der unvollendeten Angelegenheiten nicht die Gelegenheit, neue zu beginnen und weiterzumachen. Setzen Sie den Punkt in der gezerrten "Candy-gekauften" Periode, wenn Sie die Perspektive nicht sehen. Forten ausüben, allgemeine Reinigung im Haus vornehmen und den Ort für neue Einkäufe kostenlos machen. Befreien Sie sich von unnötigen Überprüfungen, Dokumenten und bezahlten Quittungen. Dies ist besonders wichtig, denn jedes Mal, da jedes Mal die "Zeugen" Ihrer Ausgaben durchgeht, kehren Sie zu Gedanken zurück, wo Sie Geld nehmen und mit Schulden bezahlen können. Beginnen Sie ein Jahr mit neuen Kräften und neuen Gedanken! Und versuchen Sie, Ersparnis zu lernen. Jeden Monat ein bestimmter Betrag auf dem Bankkonto nähen. Damit die Karte nicht daran gebunden ist. Dann werden die Fonds gespeichert. Und am Ende des Jahres erhalten Sie ein Einkommen.

Fokus auf das Wichtigste

Wahrscheinlich wissen viele, dass sich die reichsten Menschen oft an allen anhalten - derselbe Mark Zuckerberg trägt die häufigsten Sweatshirts. Wenn er gefragt wird, warum er nicht an teure Kostüme nachdenkt, sagt ein junger Milliardär, dass er sein Leben nur von überall reinigen möchte. Um ein wichtiges Ziel zu erreichen, konzentrieren Sie sich darauf und beginnen Sie mit kleinen Ketten, die sich vorwärts bewegen. Willst du abnehmen? Beginnen Sie das neue Jahr von der richtigen Ernährung, dem Versagen süßer und einfacher Übungen zur Presse. Möchten Sie Ihr Geschäft öffnen? Betrachten Sie einen Geschäftsplan, konsultieren Sie mit Experten. Und so in allem. Nehmen Sie nicht alle Dinge auf einmal, nur eine zielgerichtete Person sucht darauf, die Früchte der Siege zu erstellen und zu täuschen.

Olesya Fomina.

Olesya Fomina.

Zeit korrekt verteilen

Die meisten von uns beschweren sich über den Mangel an Zeit. Dies ist jedoch nur eine Entschuldigung. Nur für die Zeit, die wir für die Korrespondenz in sozialen Netzwerken ausgeben, können Sie viele nützliche Dinge machen. Versuchen Sie, einige Zeit nicht in das Netzwerk einzugeben. Und machen es zu einer Gewohnheit. Nehmen Sie den Fernseher, und Sie haben viel Freizeit. Denken Sie darüber nach, was andere unnötige Klassen Zeit nehmen, und versuchen Sie, zumindest ein wenig zu versuchen, die Anzahl der verfügbaren Stunden zu reduzieren.

Halten Sie das positive Denken

Wissenschaftler führten zahlreiche Studien durch und fanden heraus, dass Menschen mit einem positiven Lebensansatz erfolgreicher sind. Es gibt viele Möglichkeiten, das Leben aus dem Leben zu ändern. Zum Beispiel können Sie beginnen, zu meditieren. Dies wird sich entspannen und beruhigen. Das Ergebnis ist, Ihre Stimmung zu verbessern. Manchmal reicht es aus, nur um nachzudenken, dass Fehler keinen Grund für düstere Gedanken sind. Vielleicht haben Sie keine Zeit, einige Schulden in naher Zukunft zu schließen, aber nicht verzweifeln, nicht in Depressionen fallen und denken Sie daran, dass Ihre Schwierigkeiten vorübergehend sind. Die Inschrift des Weisenkönigs von Solomon "wird vorbeigehen und das sollte Ihr Motto für das nächste Jahr sein.

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