Die Trockenheit der Haut tritt auf, wenn es unzureichend mit Feuchtigkeit hält. Dies kann als Folge eines häufigen Waschens, der Verwendung von harter Seife, Alterung oder bestimmten Krankheiten auftreten. Und diejenigen, die in einem kühlen Klima leben, können mit kalter trockener Winterluft verbunden sein. Trotzdem müssen Sie nicht grob, schälen Haut als unvermeidliche Folge des Alterns oder des Klimas ab - es gibt verschiedene Möglichkeiten, trockene Haut zu behandeln, die sich in diesem Material in diesem Material erzählen wird.
Beginnen Sie mit der Basis
Feuchtigkeitscremes sind der erste, aber nicht der einzige Weg, um trockene Haut zu behandeln. Sie müssen mit wechselnden Gewohnheiten beginnen, und nicht die Auswahl der Kosmetika. Sie können folgendes helfen:
Verwenden Sie im Winter den Luftbefeuchter. Installieren Sie es um ca. 60% - der Niveau, das für die Hautfeuchtigkeit reicht.
Dusche schnell duschen Begrenzen Sie ein 5-10 Minuten Bad oder Dusche pro Tag. Wenn Sie mehr baden, wird das Lipid-Gleichgewicht der Epidermis-Änderungen - Fett übermäßig von der Haut entfernt, was einen schnellen Feuchtigkeitsverlust verursacht. Verwenden Sie warmes, nicht heißes Wasser: Es wird von Sebum gewaschen, verletzt jedoch nicht die Haut.
Minimieren Sie die Verwendung von Seife. Bleiben Sie von demodorierenden Seife, parfümierten Seife und alkoholhaltigen Produkten fern. Es ist besser, ein Gel zum Waschen mit einem weichen pH-Wert zu wählen, der mehr in einen sauren Mittwoch gerichtet ist. Die Haut wird also regelmäßig aktualisiert.
Versuchen Sie nach dem Bad nicht die Haut, aber es ist leicht, von einem Papiertuch dunkel zu werden
Foto: UNSPLASH.com.
Sei sanft mit der Haut. Verwenden Sie die Bürsten nicht auf dem Gesicht, die Waschlappen von Naturfasern - sie verletzen die Haut. Aus demselben Grund drehen nach dem Bad die Haut nicht, aber es ist leicht, es mit einem Papiertuch zu blockieren. Für Peeling, Waschen mit Gel und Silikonbürste sowie Säure-Basis-Masken.
Zur Sorge gehen
Und jetzt ist es wert, über Kosmetika zu reden. Was auch immer Sie sagen, und es ist unmöglich, ohne eine zusätzliche Sahneschicht während der kalten Jahreszeit zu verzichten. "Denken Sie an feuchtigkeitsspendende Cremes als Barriere zwischen der Haut und der kalten trockenen Luft", sagt Dr. Kenneth Arndt, Professor der Dermatologie Harvard Medical School. Hochwertige Creme enthält drei Arten von Zutaten:
Befeuchter. Diese Substanzen helfen, Feuchtigkeit anzuziehen. Dazu gehören Keramik, Glycerin, Sorbit, Hyaluronsäure und Lecithin.
Okklusiven. Diese Inhaltsstoffe, einschließlich Vaseline, Silikon, Lanolin und verschiedene Öle, helfen Feuchtigkeit in der Haut.
Mildernd. Diese Produkte enthalten Öl, Wasser und Emulgator, so dass die vorherigen beiden Substanzen nicht durch Schichten getrennt sind. Sie sind leichter auf der Textur und werden einfach angewendet als Vaseline oder Öl. Viele kommerzielle Luftbefeuchter enthalten sowohl MITIGEN- als auch Feuchtigkeitscreme, wie Linolen, Linolensäure und Laurinsäuren.
In der Regel ist das dicke und fetthaltige Produkt, desto effizienter ist es, dass sie Ihre Haut befeuchtet. Einige der effizientesten und am wenigsten teuersten sind Vaseline und seine pflanzlichen Substitute sowie feuchtigkeitsspendende Öle, einschließlich Gemüseölen. Da sie kein Wasser enthalten, ist es besser, sie zu verwenden, während die Haut nach dem Baden immer nass ist, um Feuchtigkeit zu halten. Lotionen, die für die Haut bestimmt sind, die feuchtigkeitsspendend sind, enthalten Wasser und Öl in verschiedenen Anteilen. Normalerweise enthalten sie sowohl Befeuchter als auch Minderungsfonds, und sie können tagsüber auf die Haut aufgetragen werden.
Das dicke und fetthaltige Produkt, desto effektiver ist es, dass sie Ihre Haut befeuchtet
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Wie benutze ich Creme?
Es reicht nicht aus, um hochwertige Creme zu kaufen, müssen Sie lernen, sie zu verwenden. Zuerst mild: Die Creme muss im Kühlschrank aufbewahrt werden, und Sie müssen es mit einer sauberen Klinge eingeben, die in einer Box läuft oder in einem Kosmetikgeschäft gekauft werden kann. Diese Maßnahme schützt das Produkt vor Mikroben und Pilzen, die versehentlich von den Händen zum Nährmedium fallen. Die kalte Creme hat auch einen thermischen Effekt auf die Haut: Entspannung der Muskeln und der Aufhellung von Gefäßmaschen durch Reduktionsgefäße. Die aktualisierte Sahne-Sahne ist 1-2 Mal am Tag nach dem Waschen und Auftragen von Tonikum erforderlich - es setzt die Haut an der Sahne und ermöglicht es, es schneller zu absorbieren. Für das Gesicht gibt es genügend Abfall mit einer Erbse: Aufgrund von Silikonen in der Zusammensetzung wird die Creme von einer dünnen Schicht verteilt. Die Überreste der Mittel sollten mit einem Papiertuch geblasen werden, wenn Sie in die Straße laufen werden. In einem anderen Fall lohnt es sich mit Creme auf dem Gesicht von 3-5 Minuten, wodurch er vollständig absorbiert wird.