Die Frage, wie man alles tun kann, besorgt die Menschen lange Zeit. Und nicht nur Mütter, nicht nur im Jahr 2020. Trotzdem wird es jedes Jahr für junge Mütter relevaner, der jetzt nicht nur dem gesamten Leben dem Kind nicht nur dem gesamten Leben widmet und zu Hause sitzt, sondern auch Arbeit und Entwicklung ihrer Identität. Also, das schärfer, dieses Problem "touch alles", steigt an, desto mehr wird diskutiert, desto unterschiedlichere Meinungen entstehen. Aber ich werde mit Ihnen genau diese Dinge teilen, die mir helfen, alles geplant zu machen. Ich habe auch eine Familie, einen Ehemann und zwei Kinder. Ich habe einen Job, mein Intagramm, der maximale Aufmerksamkeit erfordert. Und viele andere Aktivitäten, die mit all dem kombiniert werden müssen.
Tagesordnung
Stellen Sie sicher, dass Sie einen Zeitplan für den Tag machen. Es kann ein beliebiges praktisches Format für Sie sein, sowohl ein Tagebuch als auch ein Notizen oder alle Anwendungen im Telefon. Stellen Sie am Ende der Woche eine Woche pro Woche alle geplanten Ereignisse ein, die abgestoßen werden. Im Prozess des Erscheinungsbildes anderer Fälle ergänzen Sie den Zeitplan. Es ist jedoch sehr wichtig, dass es notwendig ist, nicht nur Arbeit und Treffen zu malen, und auch Zeit für Lebensmittel, Baby, Ruhe, mit einem Kind und so weiter. Sie müssen alles detailliert und zur Stunde verschreiben. Nur wenn alles geschrieben ist, bewegen sich Ihre Angelegenheiten überall und werden nichts fliegen.
Es ist notwendig, nicht nur Arbeiten und Treffen zu malen, und auch Zeit auf Lebensmittel, Fütterung von Baby, Ruhe, Spaziergänge mit einem Kind
Zeitplan für einen Monat
Bequem, außer dem täglichen Zeitplan, hängen Sie auch einen Kalender für einen Monat, wo einige globale Ereignisse und Feiertage markiert sind. Es ist besser, dass er irgendwo an einem herausragenden Ort hing, und es muss kein beispielloser Briefpapierkalender sein. Jetzt gibt es viele verschiedene Designer- und stilvolle Wandkalender, die Ihrem Zuhause nur einen Charme hinzufügen werden. Also, kennzeichnen Sie dort große Reisen, Geburtstage von Freunden und Familienbesprechungen. Vielleicht haben Sie irgendwelche Dinge mit einem Kind, aber nur nächsten Monat, markieren Sie sie dort. Damit Sie sich auf wichtige globale Ereignisse im Leben konzentrieren können. Und bauen Sie Pläne basierend auf ihnen auf.
Lehnen Sie keine Hilfe ab
Oft Mommies, die alle Freizeit mit dem Kind verbringen möchten, lehnen Sie Hilfe ab. Es ist sehr wichtig zu verstehen, dass Sie kein Assistent sind, und wenn Sie während der Zeit des Dekretes auch arbeiten, entwickeln, entwickeln, und so weiter, dann sollten Sie keine Hilfszüge der Hilfe von Angehörigen vermeiden. Wenn Ihre Eltern ein Kind für ein Wochenende mitnehmen wollten, lassen Sie sie nehmen. Sie können sich dieses Mal widmen und sich entspannen, oder ein romantisches Datum mit meinem Mann, vielen Optionen, arrangieren. Wenn seine Göttpan mit ihm zu gehen bietet, um Sie ein wenig zu entladen, aber Sie sollten nicht sagen "Nein." Wegen ein paar Stunden ohne Sie pro Woche wird er nicht vergessen, wer seine Mutter.
In Ihrem Zeitplan und Plänen müssen Sie Prioritäten platzieren
Prioritäten setzen
In Ihrem Zeitplan und Plänen müssen Sie Prioritäten platzieren. Alles in dieser Welt werden sowieso nicht funktionieren, egal wie schön das Zeitmanagement, das Sie nicht besitzen. Denken Sie, was für Sie jetzt wichtiger ist, und was sich für eine Weile bewegen kann. Erstens sind Sie eine Mutter, und dies ist Priorität für Sie, dann trennen Sie das größte Stück Ihrer Zeit. Zweitens, zum Beispiel Blogger und ohne Ihre Aufmerksamkeit auf den Blog, wird das Publikum einfach gehen. Und dies ist der Verlust des Blogs und des Verlusts der Arbeit. Dementsprechend gibt er auch den größten Teil der verbleibenden Zeit. Drittens haben Sie zum Beispiel lang lange Zeit, um Rechte zu gehen. Aber jetzt haben Sie kein Auto, das Studium braucht viel Zeit. Es kann also seit ein oder zwei Jahren verschoben werden, wird später wiederkommen, da jetzt noch mehr Priorität ist.
Versuchen Sie, alles so bewusst zu nähern, lernen Sie sich zuerst zu fühlen und zu lieben
Fühlen Sie sich
Wenn Sie verstehen, dass Sie müde sind - Ruhe. Wenn Sie verstehen, "etwas ist falsch", stoppen Sie und denken Sie an alles. Wir laufen sehr oft, fangen tausend und eine Aktivität in Ihrem Leben, weil "so brauchen". Und warum? Wenn Sie etwas nicht mögen, lehnen Sie es aus oder ändern Sie sich. Ohne Ruhe und Unwohlsein erreichen Sie keine guten Ergebnisse in einem der Kugeln: Weder in der Mutterschaft noch in der Arbeit oder im persönlichen Leben. Versuchen Sie daher, alles so bewusst zu nähern, lernen Sie, in erster Linie selbst zu fühlen und zu lieben.