Wie wir mehrmals wiederholt haben, können Sie eine "Traumfigur" nur unter der Einhaltung von drei wichtigen Bedingungen kaufen. Das:
• körperliche Übung;
• ordnungsgemäß ausgewähltes Ernährungssystem;
• Hardwareabläufe.
Da die Straße bereits warm ist, und fast die Hälfte von Mai werden wir ausruhen, müssen Sie diesmal mit Nutzen verbringen. Wir gehen in die Hütte oder nur zum nächsten Park.
Lassen Sie unsere Sportarten unter dem offenen Himmel arbeiten. Glücklicherweise erschien fast überall sogenannte Folk-Rocking-Gesichter. Und Sie können einfach viel laufen - mindestens mehrere Stunden am Tag. Betrachten Sie nun unsere Ernährung.
"Wir haben Gemüse auf dem Tisch sollten noch mehr sein, - empfiehlt ein Ernährungswissenschaftler des Beauty-Instituts Belle Allure Svetlana Borodin. - Aber aus Süßigkeiten lehnen wir fast vollständig ab. Aber vergessen Sie nicht das Protein - genau wegen dessen, wegen dessen Mangel, können wir zusätzliche Kilogramm bleiben. "
Wenn Sie im dritten Monat unseres Experiments im dritten Monat unseres Experiments, werden Sie grundsätzlich verstanden: Der Körper ist bereits wieder aufgebaut, und es akzeptiert keine "schädlichen" Produkte. Höre es einfach an.
Glückliche Gene.
Und wenn Sie nicht abnehmen? In der letzten Ausgabe erzählte der Endokrinologe des Beauty-Instituts Belle Allure Svetlana Kudryakova, dass manchmal passiert: Nach den ersten abgestürzten Kilogramm stoppt das Gewicht plötzlich. Laut Svetlana kann der Grund dafür der sogenannte Gebühr sein - die physiologische Reaktion des Körpers, in der die Zeit an neue Bedingungen angepasst werden muss. Wenn jedoch das Gewicht nicht geht, müssen Sie einen Spezialisten kontaktieren.
"Der Grund kann in einem hormonellen Versagen sein, und im psycho-emotionalen Zustand und in der Fehlen körperlicher Aktivität", erklärt Svetlana Borodin. - Im Allgemeinen rät Dietherapie, sich selbst nicht zu verlieren, um sich selbst zu Hause zu verlieren, da Sie den Arzt sehen müssen, verstehe, wie viel der Körper bereit ist, sich zu ändern. Ich kann sagen, dass jeder, der auf der Ernährung saß und aktiv Summen summiert, dann immer noch zu einem Ernährungswissenschaftist kommt, aber bereits, leider, mit Komplikationen. Daher ist es besser, sofort einen Spezialisten zu kontaktieren. Nur dann können Sie die wahre Ursache für überschüssiges Gewicht verstehen und den Modus auswählen, der nur für Sie geeignet ist. Darüber hinaus führen wir in unserem Institut genetische Studien durch, die eine praktisch hundertprozentige Garantie für ein hervorragendes Ergebnis bieten.
Svetlana Borodina.
Die Kraft der genetischen Analyse ist ein echter Durchbruch in der Ernährung. Immerhin haben wir alle mit solchen Fällen konfrontiert: eine Ernährung, die einer Person geholfen hat, nicht immer für einen anderen wirksam sein.
Bis vor kurzem war die Wahl der Ernährung eher eine geschätzte Natur, die auf zahlreiche Proben und Fehlern angewiesen ist, das Endergebnis war nicht offensichtlich, und der Auswahlprozess ist gequält. Zahlreiche Studien, die mit der Wahl der Diät verbunden sind, kommen eindeutig zum Schlussfolgerung: Um eine korrekte Ernährung zu wählen, müssen die einzelnen genetischen Merkmale einer Person berücksichtigt werden.
Vor fünf Jahren wurden im Jahr 2010 die Forscher der berühmten Stanford University (USA) ein großes Studium durchgeführt, in dem Frauen mit unterschiedlichen genetischen Merkmalen aus Gewicht oder in einer niedrig-lebenden Ernährung oder auf einer Niedrigverbrauchsdiät mit niedrigem Kohlenhydrat verloren wurden. oder auf einer ausgewogenen Ernährung, aber mit vergrößerter Übung.
Sofort wurden drei Gruppen der effektiven Verdünnung eindeutig offenbart: Man muss, um Fette in Lebensmitteln zu reduzieren, andere Kohlenhydrate, der dritte zeigt erhöhte Übung. Um zu verstehen, welche Gruppe Sie genau Sie genau behandeln, sollten Sie die Funktionen Ihres Genotyps herausfinden, und es ist notwendig, den DNA-Test durchzuführen. Darüber hinaus muss die Nutrigenetic-Analyse nur einmal im Leben erfolgen! "
Damit eine Person der Ernährung, die für ihn geeignet ist, zusammen mit den Ergebnissen der Studie und den Empfehlungen des Spezialisten ein Muster des Menüs kompiliert. Bemerkenswert ist auch auf demselben Test auch einen individuellen Plan für die Dauer und Intensität der körperlichen Anstrengung. Mit seinem persönlichen genetischen Pass in den Händen ist es möglich, zusätzliche Kilogramm gerichtet zu kämpfen - Fütterung, was für Sie geeignet ist, und den Fitnessclub an bestimmten Tagen und Stunden besuchen. Ohne zu vergessen von Hardware-Verfahren. Und sie müssen separat sprechen.
Besuch des Kosmetologens.
Warum muss der Gewichtsverlust-Prozess mit Hardwareverfahren kombiniert werden? Tatsache ist, dass, wenn das Gewicht geht, unsere Haut den Ton verliert. Darüber hinaus können selbst dauerhafte Belastungen auf bestimmte Muskelgruppen Probleme lokaler fater Sedimente nicht lösen. Einige Verfahren werden jedoch leicht fertig werden. Es reicht aus, um zu wählen, was Ihnen passt.
Hier ist ein kleiner Exkursion, dass heute auf dem Markt der Hardware-Kosmetik vorhanden ist. Hat ihm geholfen, den Kopfarzt des Beauty-Instituts Belle Allure Elena-Radion zu machen.
Elena-Radion
Fettabsaugung. . Das Verfahren der nicht operativen Funkfrequenz-Fettabsaugung ist sehr effektiv. Am Belle Allure Beauty-Institut wird es auf dem Body Tite-Gerät mit TITE FX-Düsen durchgeführt. Dieses Verfahren verwendet Hochfrequenzenergie- und Hochspannungs-kurze HF-Impulse. Die Radiofrequenz ergibt ein gleichmäßiges Erhitzen des Gewebes auf eine Tiefe von 1,5 bis 2 cm, das Ergebnis ist ein guter Hebeeffekt. Und Hochspannungs-HF-Impulse ergeben eine irreversible Elektroporation von Adipozyten in PJC.
Das nicht funktionale Funkfrequenz-Fettabsaugverfahren wird verwendet, um überschüssiges Gewicht, Cellulite, sogenannte "Fettfallen" zu bekämpfen. Darüber hinaus hilft dieses Verfahren dazu, die Haut zu ziehen. Der mittlere Kurs ist 4-6 Sitzungen mit einem Intervall von 5-7 Tagen.
Lymphodroenzh. . Dieses Verfahren beim Belle Allure Beauty Institute wird empfohlen, den dritten Tag nach einer nicht operativen Radiofrequenz-Fettabsaugung zu übergeben. Permanentes Verfahren der Lipomassage auf dem Gerät Cellu M6 Integral I Company LPG-Systeme (es wird noch LPG genannt). Der Belastungsmechanismus ist eine mehrdimensionale mechanische Stimulation durch Gewebe durch Walzen, die sich in verschiedene Richtungen bewegen. Vakuum spielt die Hilfsrolle - es unterstützt die Hautfette. Dank dieser Technik ist das Verfahren sehr angenehm und der Massage ähnlich.
Bitte beachten Sie: Nur Prozeduren, die auf LPG-Systemgeräten durchgeführt werden, sind original LPG-Massage. Eine andere Ausrüstung, auf der die Verfahren von Vakuummassagen durchgeführt werden, haben nichts mit dieser Technik zu tun und geben keine Ergebnisse. Wählen Sie daher bewährte Orte aus, um das Ergebnis zu erhalten, das Sie erwarten. Mit dieser Methode können Sie unerwünschte Lautstärke, überschüssiges Gewicht, Cellulite loswerden, ziehen und die Haut verjüngen. Der Kurs besteht normalerweise aus 10-15 Sitzungen, aber manchmal ist es notwendig und mehr. Es hängt von den anfänglichen Daten jedes Patienten ab. Die Vielfalt der Besuche beträgt 2-3 Mal pro Woche.
Wraps . In der Regel umfasst die Zusammensetzung der Medikamente für Wraps Salzkonzentrat oder Schmutz aus Marinelehm, Extrakten brauner Algen sowie ätherische Öle. Im Belle Allure-Schönheitsinstitut verwenden Sie Sothys Cosmetic Line Wraps, Frankreich.
Mit der Körperverpackungsmethode können Sie die Haut des Körpers gleichmäßig pflegen, nützliche Inhaltsstoffe erhalten, die Figur einstellen.
Körperverpackung, wie alle Verfahren zur Korrektur der Figur, werden ausgetauscht. Der Kurs hängt von den Problemen des Patienten ab und beginnt mit 8-10 Verfahren 2-3 Mal pro Woche.
Mesotherapie zur Korrektur lokaler Fettablagerungen . Es muss von einem Kurs von 5-10 Verfahren 2-3 Mal pro Woche durchgeführt werden. Vor dem Urlaub - für 10-12 Tage. Das heißt, jetzt, im Mai, einfach nur an diese Methode ansprechen.
Therapie drücken - Dies ist ein Dosierungswirkung auf den menschlichen Körper mit Druckluft. Geeignet bei der Behandlung von Cellulite, um Volumina, Ödem und Rehabilitationsbehandlung nach der Fettabsaugung zu reduzieren. Bei der Durchführung einer Pressotherapie aus dem Gewebe wird eine überschüssige Flüssigkeit aus den Zellen abgeleitet, Lebensprodukte werden ausgewiesen. Ein starker Druckabfall in Manschetten führt zu Verlängerung von Gefäßen, was den Blutfluss erhöht, um Stoffwechselprozesse in Zellen und Geweben verstärkt. Der positive Effekt der Pressotherapie wird nach dem ersten Verfahren spürbar.
Nytee hebt Resorblift an Es hilft, in den Fällen, in denen die Haut spürbar gespeichert hat, oft nach einem erheblichen Gewichtsverlust beobachtet wird. Threads helfen, die Halsoberfläche, den Halsausschnitt, die Brust, die innere Oberfläche der Hände, die Hüfte, die anterior Bauchwand zu ziehen. Die Technik der Herstellung von Fäden aus Polyolsäure ist sehr einfach, sicher und dauert nur 40 Minuten. Die Kontraindikationen haben praktisch keine Kontraindikationen, nur Standardbeschränkungen für in der Haut implantierte Medikamente, beispielsweise das Vorhandensein von Autoimmunkrankheiten, akute entzündliche Reaktionen.
In jedem Fall ist es jedoch notwendig, die Klinik und den Arzt zu wählen, dem Sie vertrauen. Die Klinik, in der Sie ansprechen, sollte eine medizinische Lizenz für die Erbringung von Dienstleistungen für die medizinische Kosmetik, einen Arzt mit einer obligatorischen Spezialisierung auf dem Gebiet der Dermatovenerologie und der Kosmetologie haben. Auch der Arzt muss ein Zertifikat für die Installation von resorblift®-Threads, einem Registrierungszertifikat und einer Konformitätserklärung für das Medikament haben. Und natürlich hat der Ruf der Klinik eine wichtige Bedeutung.