In offenen Bereichen des Körpers (Hals, Gesicht, Hände) sind Spuren der chronologischen Alterung auffälliger. Leider verringert sich im ersten Jahr der Wechseljahre von 40% schneller die Herstellung von Elastin- und Kollagen-Baumaterial der Haut, dessen Rahmen. Muskulöse Masse wird durch ein Fettgewebe und Verbindungsfasern ersetzt. Kann nichts tun, um Jugend, Schönheit und somit weibliche Gesundheit zu erhalten? Glücklicherweise können Sie! Wir müssen die Zellen zwingen, sich zu regenerieren! Außerdem professionell, kompetent, in der Anti-Gravity-Sequenz - speziell ausgewählte Übungen für Gymnastik des Gesichts. Vergessen Sie nicht, dass wir auf dem Gesicht arbeiten, wir schalten den ganzen Körper dabei ein, insbesondere den Hals und die Zone des Halsausschnitts. Immerhin ist alles im menschlichen Körper miteinander verbunden. Tatsache ist, dass der unterentwickelte Brustmuskel den Zustand des Gravitations-Ptoset stärkt, dh der "Anschuldigung" des Hals und der Person selbst. Eine ovale Fläche und eine niedrigere nasolabische Falte hängen vom Zustand der Nackenmuskulatur ab, von dem die Position des Kopfes von abhängt. Zum Beispiel wird der Kopf geneigt, natürlich, Voraussetzungen für die Bildung eines zweiten Kinns zu schaffen, der hier sein kann! Also für die Arbeit! "
1. Machen Sie die Dehnung der Muskeln des Zervikus. Wir befreien den Hals von den Ringen der Venus.
Foto: Natasha Popova.
2. Wir bilden ein klares Oval von Gesichtern.
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3. Erstellen Sie eine wunderschöne Übergangslinie vom Hals bis zum Kinn.
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4. Heben Sie die Ecken des Mundes an.
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5. Beseitigen Sie die "Arbeiterfalten" in der Stirn.
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6. Wir handeln mit den aktiven Hubpunktpunktmuskeln des Gesichts durch Drücken.
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7. Üben Sie zur Stärkung der Augenlider und Beseitigung der "Gänselpfoten".
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8. Üben Sie, um den Stützknochengewebe zu halten und zu stärken, indem Sie mit Widerstand drücken.
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9. Üben Sie, um den Bereich um die Augen zu stärken.
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10. Üben Sie, um den Muskelmund zu erhöhen und zu stärken.
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