Tipp №1.
Manchmal sind wir mit Schwierigkeiten, beispielsweise mit einem Jahresbericht, konfrontiert. Sie stellen sich vor, wie viel Arbeit auf sich wartet, und Ihre Hände sind zusammen mit der Stimmung von sich herabgestiegen. Aber versuchen Sie, die Situation anders anzusehen "schwierig" = "interessant". Sie erhalten neues Wissen und neue Erfahrung.
Schwierig = interessant.
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Tipp №2.
Wir brechen die Aufgabe für mehrere Teile. Mit einem kopiert? Bereits ein Sieg und das Ergebnis. Hat sich selbst für ihn, um die Motivation nicht zu verlieren. Jeder kleine Schritt ist wichtig auf dem Weg, um das Hauptziel zu erreichen.
Vergiss nicht den Rest
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Tipp Nummer 3.
Wenn Sie nicht wissen, wie man den ersten Schritt unternimmt, beginnen Sie mit der Reinigung in Ihrem eigenen Leben: zu Hause, auf sozialen Netzwerken, auf dem Desktop. Reinigungsraum hilft, Gedanken in Ordnung zu bringen. In letzter Zeit haben Wissenschaftler gezeigt, dass das Bardak und das Chaos der Häuser den Fokus auf eine bestimmte Aufgabe verhindern.
Mit Pausen erheben
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Tipp Nummer 4.
Alles und unmittelbar, während benachbart unter anderen Menschen sehr schwierig ist. Es bedroht nervöse Erschöpfung und Gesundheitsprobleme. Entscheiden Sie Probleme in einem praktischen Rhythmus, um Breaks for Pause zu machen.
Mach den Weg, den du brauchst
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Tipp Nummer 5.
Lassen Sie sich nicht von fremden Reizen, Saisonprioritäten ablenken. Was für Sie wichtig ist: Hören Sie der Freundin an, wachen Sie "DOM-2" oder nehmen Sie fortgeschrittene Trainingskurse an, lernen Sie einen neuen Sport, machen Sie einen neuen Sport, machen Sie einen Spaziergang mit einem Kind. Lebe so interessant für dich.
Sie können nicht sofort alles tun
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