Was weißt du über dein Selbstwertgefühl?
Hast du niedrig oder hoch? Oder vielleicht abhängig?
Über das Selbstwertgefühl sagen sie jetzt viel und schreiben. Es wird als Hauptgericht serviert und wie er schafft. Und meistens werden alle Diskussionen auf die Tatsache reduziert, dass ein geringes Selbstwertgefühl "FU" ist, und es muss es loswerden.
Lassen Sie sich anfangen, was dies ist - Selbstwertgefühl?
Selbsteinschätzung ist eine Darstellung einer Person über sich selbst und bewertet sich, seine eigenen Qualitäten, Gefühle, Vor- und Nachteile.
Es passiert ausreichend (manchmal wird es auch als "glatt" genannt) und unzureichend unterschätzt oder überschätzt.
Dieser Artikel ist einem geringen Selbstwertgefühl gewidmet, aber gleichzeitig werde ich Ihnen immer noch Anzeichen von Menschen mit überwältigter Selbstwertgefühl geben, so dass Sie, wenn Sie sich mit ihnen treffen, mit denen Sie sich verstanden haben.
Mann mit überteuertem Selbstwertgefühl:
- immer in Sicht, liebt es, Ratschläge anzugeben und Ratschläge zu geben;
- erkennt die Kritik an anderen nicht, versteckt sich dahinter, dass er den Preis eigentlich kennt;
- liebt es, ihre Fähigkeiten der Öffentlichkeit zu demonstrieren;
- preist sich ständig;
- Erkennt die Mängel nicht in seinem Charakter.
Elena Kayurova.
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Menschen mit überteuertem Selbstwertgefühl helfen, sehr schwierig sind, da sie einfach nicht erkennen, dass sie ein Problem haben.
Und heute - über diejenigen, die verstehen, dass es ein Problem gibt - über Menschen mit unterschätztes Selbstwertgefühl.
Mann mit dezemäßigem Selbstwertgefühl:
- Erhöht die Stimme selten; Und wenn es zunimmt, passiert es als Zusammenbruch;
- In einem Gespräch fragt oft Beratung, erfordert Genehmigung;
- Manchmal kann es kleinlich und rachsüchtig sein;
- oft ein Perfektionist (ausgezeichneter Student);
- Vorsicht in Ihren Handlungen und Urteilen.
Verbessertes Selbstwertgefühl auch abhängig. Wenn eine solche Person lobt - er blüht vor seinen Augen, und wenn sie die Missbilligung ausdrücken, fällt seine Stimmung an, die Selbstlöschungen beginnen, was oft zu apathischen Zuständen führt.
Es gibt 5 große Probleme, denen Menschen mit geringem Selbstwertgefühl konfrontiert sind:
1. Nicht anbieten
Dies kann wie das Versagen einzelner Teile ihres Körpers oder des Gesichts sein, und sich ganz selbst. Es kann auch über das Versagen, ihre eigenen Fähigkeiten, Talente, das Niveau der intellektuellen Entwicklung und der Art und Weise zum Ausdruck zu haben, diskutiert werden.
2. emotionale Schwankungen oder Wolle
Hier sprechen wir davon, dass jemand regelmäßig ein emotionales Ungleichgewicht hat - von der Freude bis zur vollständigen Apathie, kann eine Person in einer Frage von Stunden buchstäblich laufen. Für andere, im Gegenteil, gibt es in einigen Emotionen eine langlebige Erleuchtung oder ignoriert Emotionen im Allgemeinen - ihre totale Kontrolle.
3. Abhängigkeit von den Meinungen anderer
Die Menschen mit einem geringen Selbstwertgefühl über sich selbst können sich ändern, je nachdem, was sie Feedback von anderen erhalten - Genehmigung oder Renovierung.
4. Abhängigkeit von Beziehungen
Hier sprechen wir über unerwünschte und totale Abhängigkeit vom Partner. Jedem Fall ist individuell, findet jedoch notwendigerweise statt, wenn Sie das Selbstwertgefühl umgekehrt haben.
5. Sich selbst und Ihre Erfolge abwerten
Ein Mann mit einem geringen Selbstwertgefühl ist nicht immer für sich selbst und überall Nummer 1. Er kann die Wünsche und Bedürfnisse anderer vor sich setzen, und es scheint ihm nicht mit etwas anormalem zu sein.
Lernen Sie sich selbst und Ihren Errungenschaften zu schätzen.
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Was tun, um Ihr Selbstwertgefühl auszurichten?
Es gibt 5 wichtige Schritte zum Pass:
1. Lernen Sie, Ihre Emotionen zu verstehen und auszudrücken.
2. Beseitigen Sie bestehende emotionale und psychische Abhängigkeiten.
3. Beseitigen Sie Angst "Sei jemand" oder "Leerer Ort".
4. Lernen Sie, sich selbst und Ihren Errungenschaften zu schätzen.
5. Nehmen Sie sich so, wie es jetzt ist, und verstehe, was Sie wirklich aufrichtig sein wollen, und nicht, weil es von der Gesellschaft auferlegt wird.
Wenn Sie diese 5 Schritte angeben, erheben Sie Ihr Selbstwertgefühl absolut für den richtigen Niveau! Und Männer, die Sie suchen, werden mir gerne sagen: "Oh, was für eine Frau! Ich biss! "