Wahrscheinlich einer der beliebtesten Produkte, die sich als in einem Korb von Anhaften des richtigen Lebensstils herausstellen. Nach Statistiken überholt Avocado Bananen mehrmals - ein Avocado-Fan ist jeder vierte Käufer. Wir beschlossen, sich mit einem guten Produkt näher kennenzulernen.
Das ist Avocado
Lassen Sie einen Avocado eher wie ein Gemüse aussehen, tatsächlich ist es das eigenteste Früchte. Avocado wächst auf einem Baum, und die Arten dieser Früchte sind etwa 400, beeindruckend, richtig? Interessant ist, dass alle Arten von Avocado ihren eigenen Geschmack und Größe haben, so dass Sie einen Grund haben, mindestens ein paar Arten auszuprobieren und Geschmack zu vergleichen.
Ernährungswissenschaftler erkennen Avocado die Nährstofffrucht der Welt, durch keine essbare Anlage, ein solcher Inhalt an Nährstoffen kann sich nicht nützliche Substanzen rühmen. Zunächst hat Avocado große Bestände an Gruppenvitaminen B, A und E. Vergessen Sie nicht den Inhalt von Kalium, Magnesium und Kalzium.
Einige Avocado-Liebhaber erleben, dass die Früchte die Figur schaden können, da sie viele Fette enthält. Es ist jedoch nicht wert, sich Sorgen zu machen, denn diese Fette sind ungesättigt, was leicht verdaulich ist. Sie müssen jedoch nicht missbrauchen, versuchen, Avocados nicht öfter als mehrmals pro Woche in das Menü hinzuzufügen.
Entfernen Sie sofort den Knochen
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Wissen Sie ...
Avocado hilft, den Cholesterinspiegel im Blut zu normalisieren. Darüber hinaus wird die Immunität verstärkt, sowie ein Traum dank der Erhöhung des Widerstands des Nervensystems.
Avocado-Knochen ist ziemlich giftig. Dies geschieht jedoch nur, wenn der Knochen mit der Luft in Kontakt steht, sobald wir die Frucht überhaupt knacken können, den Knochen entfernen. Aber eilen Sie nicht, um wegzuwerfen - Sie können es in den Boden legen, Sie erhalten eine tolle Zimmerpflanze, jedoch ohne Früchte.
Avocado ist Aphrodisiakum. Zum ersten Mal als Avocado benutzte ein Avocado in Südamerika, und es funktionierte wirklich. Ist es wert, welche Beliebtheit die Früchte in der Gegend war? Übrigens erhielt ich meinen aktuellen Namen Avocado in Kalifornien, wo das Früchte perfekt weiterging und unglaublich beliebt wurde.