Welcher Arbeitnehmer ist effektiver - derjenige, der erkrankt und methodisch seine offiziellen Aufgaben erkrankt, ohne von einigen Umständen abgelenkt zu werden und nicht die Kraft der Emotion auszugeben, oder derjenige, der empfindlich gegenüber der Situation ist, emotional in allen Phasen der Projektimplementierung emotional reagiert, eindeutig schwierig zu sagen.
Gleichzeitig werden sie zugunsten der Tatsache sprechen, dass Emotionen unter Kontrolle gehalten werden müssen, um sich mehr auf die Richtigkeit und Klarheit der Ausführung der aktuellen Produktionsaufgaben zu konzentrieren.
Es ist jedoch nicht notwendig, in einen seelenlosen Terminator zu verwandeln, wobei Sie mit Ihren Kollegen oder Managern interagieren. Emotionen sind erforderlich und nützlich, es ist wichtig, ihre Intensität einfach zu senken.
Von der Birth-Geburt sind die Menschen mit 6 großen Emotionen inhärent: Freude, Überraschung, Wut, Angst, Ekel und Traurigkeit. Studien von Psychologen haben gezeigt, dass jedes Emotion seine eigene Lebensdauer hat, die nicht mehr als 20 Minuten hinausgeht, daher ist es sehr wichtig, sie zu ermöglichen, sie zu erkennen. Zum Beispiel, der zur Rechnungswesenabteilung kommt, fühlten Sie sich Wut. Unterdrücken Sie es nicht, achten Sie darauf, stehe zu, zugeben - und denke nur, wie man die Intensität der Manifestation verringert.
Respiratory-Übungen sind widerstandsfähig gegen die Krankenwagen-Maßnahmen, die langsame Atmung hilft beim Wechseln. Wenn Sie es nicht schaffen, den Grad der Emotionen zu senken, reißen Sie den Kontakt, lassen Sie sich in ein anderes Büro und gehen Sie zurück in das unvollendete Gespräch.
Julia Olkhovskaya.
Sagen wir einfach, solche Emotionen als Irritation, Sehnsucht, Verzweiflung oder Hass haben eine negative psycho-emotionale Belastung, und sie sind kein Ort im Büro.
Emotionen des positiven Spektrums, wie Freude, Glück, Begeisterung, Euphorie, wird sich positiv auf Ihre Arbeit auswirken, jedoch nur, wenn sie Ihre Aktivitäten nicht stören, sondern Sie auf ein hohes Ergebnis und gute Produktivität setzen. Wenn Sie im Gegenteil in der Euphorie von den aktuellen Aktivitäten abgelenkt werden und sich in den Wolken ablenken, ist dies kein Ort bei der Arbeit, es ist besser, auf eine andere Welle zu wechseln und Ihre Emotionen in einen konstruktiveren Kanal zu schicken .
Zum Beispiel sind Sie verliebt, und verbringen Sie statt der Analyse der Statistiken Stunden in Reflexionen über das, was Sie geliebt haben, und was sie antworten kann, wird nicht von einer solchen Arbeit entfernt. Leere Träume führen zu unangenehmen Gesprächen über schlecht gefüllte Formen oder falsche Berichterstattung. Ein guter Arbeiter sollte nicht nur physisch, sondern auch spirituell in dem Dienst anwesend sein.
Akzeptabel an der Arbeit sind solche Emotionen genauso überraschend, und dies kann überraschend sein, wie schnell Arbeit erfolgt, wie gut definierte Dokumente usw. Sie den Erfolg der untergeordneten oder ungewöhnlichen Entscheidung der Führung beeindrucken können.
Zulässig, Schande zu erleben. Wir sind alle Menschen und ergeben sich nicht immer, um vollständig zu arbeiten. Und die Fahrlässigkeitsbeziehung wird in der Regel offenbart und glaubt. Schande in diesem Fall ist logisch und gerechtfertigt.
Das Gespräch über Natur und Qualitätsgefühle im Büro kann fortgesetzt werden. Es ist wichtig zu verstehen, dass es die Emotionen ist, die Ihre Stimmung bilden, und besser, wenn es funktioniert und positiv ist.