靈魂的湯:烹飪燉牛肉

Anonim

匈牙利牧羊人,留下長長的牧場,用它們炒香料和乾牛肉,小牛肉或羊肉。當有必要準備食物時,它們會在沸水中投擲肉和香料。煮熟雜燴,直到肉分開,肉湯沒有變厚。後來,牧羊人開始將麵粉餃子添加到湯中,然後加入土豆。迄今為止,傳統的燉牛肉由煙熏堆,洋蔥,辣椒粉和土豆用牛肉製備。在我國,Gulash被認為是第二道菜,並被提交給不同的裝飾。現在在世界美食中,您可以找到散步的食譜,雞肉和綠豌豆,豬肉和蘑菇,甚至精益。

燉牛肉傳統

原料: 600克牛肉,2個燈泡,2個胡蘿蔔,2湯匙。湖麵粉,3湯匙。湖番茄醬,½小時辣椒粉,鹽,葵花籽油,1個月桂葉,1-2瓣大蒜(可選),2杯水或肉湯。

烹飪方法:牛肉切成立方體。在平底鍋裡,將一個小葵花籽油和炸肉加熱到大火上的金色地殼。洋蔥精細剁碎,加入肉,炒至柔軟的洋蔥。胡蘿蔔切成薄塊或在大磨料上爐排。加入肉,油炸直到柔軟。在蔬菜肉,倒麵粉,混合良好,換幾分鐘。在一杯中,用水(或肉湯)番茄醬稀釋,倒入肉中。添加其餘的液體。保存,胡椒,擠在大蒜丁香,扔桂冠。蓋上蓋子並熄滅一個半小時​​。在餵食之前,您可以撒上綠色。

在100克燉牛肉110 kcal

燉牛肉準備匈牙利牧羊人,留下長長的牧場

燉牛肉準備匈牙利牧羊人,留下長長的牧場

照片:Pixabay.com/ru。

牛渣用豆子

原料: 700克牛肉,1杯豆,1個燈泡,2個胡蘿蔔,1湯匙。湖紙,鹽,植物油。

烹飪方法:晚上豆子扣籃,然後煮幾乎直到準備。牛肉切成立方體。深鍋裡的熱量或一罐厚厚的底部油,炸肉到金色的外殼。切割洋蔥,加入肉和油炸透明度。在粗磨機上研磨胡蘿蔔並加入鍋中。炒直到軟胡蘿蔔。添加beans。混合。倒水使其覆蓋肉。鹽,加入辣椒粉。蓋上蓋子,燉直到準備。可選地,您可以添加番茄醬。

在100克燉牛肉150 kcal

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