現在我們中的許多人都有足夠的時間來翻除以前不得不推遲的所有案件，有人必須做一項雙重工作。如果在僅24小時的時間內，您如何有時間履行所有任務？分享提示。
我們突出了主要的東西
我們的大腦無法執行與例如計算機的相同數量的任務，因此有一個金色的規則管理規則 - 我們每天選擇不超過三個重要任務。執行後，您可以移動到次要的，其中我們也分配最重要的。
說不
隨著時間的推移，我們習慣於使用大量信息，施加越來越多的任務。問題是，在這種模式下，易於計算負載和基本的外塗層。如果你覺得你的肩膀上有太多的東西，你可以在助理或同事之間分發，但在未來試圖談論堅實的“不”，如果你明白你絕對沒有應對這樣的負荷，而且它會告訴你。由於你的工作。
每天突出不超過三個重要的東西。
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每天至少睡7個小時
如果你認為你將足夠三個小時的睡眠，同時你會在重要的事情上有更多的時間，我們急忙讓你心煩意亂 - 沒有什麼會出來的，因為你只是賺了長期睡眠，因為睡眠缺乏總會影響心靈。睡眠 - 7-8的最佳小時數 - 在這種情況下，您的大腦將有時間處理當天獲得的所有信息，這將允許您在第二天攜帶新力量的工作。
把自己拉到一起
我們中的許多人都很熟悉，當您想要推遲後來的情況時：“它！”有可能，但在這種情況下，您必須在短時間內執行大量工作，這將影響工作的結果。分發任務，以便在執行之間進行小休息，因此您仍然會參加以後可以推遲案例的想法。