我將從主要事件開始：儘管可以在互聯網上找到相當流行的建議，但喉嚨痛是不可能被治療的蜂蜜。它僅被該位置加劇，因為蜂蜜導致更大的喉嚨刺激。
回歸聲音的最佳方式是沖洗喉嚨。你越早發現你的喉嚨發炎並採取行動（開始沖洗），你將能夠應對這個問題。喉嚨中的炎症過程不是持續有一天的疾病，需要時間，所以最好在這種情況下採取行動。在我看來，最有形的益處帶來了洋甘菊漂洗。
沖洗有助於消除表面喉嚨問題。但是用語音損失，首先，聲音韌帶受苦，這幾乎沒有肌肉。因此，它們也易於炎症，這導致語音損失。最有助於返迴聲音的最有用的Lifhack之一是很長一段時間。那食譜在HomeOWX的發明和其他特殊手段之前使用的歌手返回投票。有必要採取⅔一杯“Narzan”或“Borjomi”，與⅓熱牛奶混合。因此，您將有一個溫暖的飲料 - 一個白色的“流行”，您需要在晚上喝酒，以消除韌帶的炎症並在喉嚨中擺脫粘液。此工具幾乎立即幫助 - 您可以在早上談話。
回歸聲音的最佳方式是喉嚨沖洗
照片：Pixabay.com/ru。
18+還有足夠的有效方法來返迴聲音。但我馬上警告你：它不是每個人都適合。如果您在加入未加工的鵪鶉蛋中有一杯溫啤酒，那麼第二天早上的投票迅速返回您也提供。不幸的是，這個食譜不能計算有用的清單，然而它有助於應對這個問題。
另外，隨著喉嚨的炎症，伴隨著語音損失，不要忘記“休息的聲音”：說一個耳語。不要在這些日子裡使用螺母和種子。對於聲音有用的奶酪和蛋白質食品：讓我們不要忘記韌帶是肌肉。