有幾個跡象表明，婦女的年齡立即“讀”：皺紋的皮膚，顏料斑點，眼睛下的黑色圓圈。手和指甲的皮膚狀況不在列表中的最後一個位置。無論我們嘗試多麼努力，隨著年齡的增長，他們的外表變得客觀地變得更糟。是的，我們對你有幾個秘密，這將有助於長大的釘子。
缺鐵
血液中的低鐵含量也可以在不放棄血液測試的情況下確定。例如，在某些地方的釘子板或深化的凹面肯定會表明貧血。血液中的鐵水平不會直接影響指甲的堡壘：血紅蛋白由鐵分子形成，並且它在釘子基質中轉移飽和氧的紅細胞，形成生長板。但是，我們不僅僅是依靠自己在健康問題的直覺 - 去看醫生並通過測試，如果你懷疑指甲的狀況不佳。在增加豐富食品的消耗後，如菠菜，白豆，黑巧克力。此外，我們建議您服用維生素B，E和A，使釘子更厚，皮膚更加彈性。
使用鍵盤
如果您有長釘，請在釘板上定期使用鍵盤，形成微裂紋。為了糾正這種情況，切割釘子或教授自己用手指的墊按下按鈕。當鍵盤按鈕高，而不是平坦時，可以方便。
買一個舒適的鍵盤
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保濕不足
手奶油不是營銷中風，以及目前的救贖手和指甲的皮膚健康。以甘油和油的犧牲品，它在手的表面上形成薄的濕膜。它保護皮膚和釘子從污垢和化學接觸，並在皮膚的深層中保持水分。皮膚科醫生建議在每次洗滌後塗抹一滴奶油或乳液，以將pH與鹼性恢復為中性。
指甲油
在塗料組合物的發展中，技術人員包括成分，在施用時幫助漆器乾燥。甲苯，鄰苯二甲酸二丁酯和其他化學品即使在塗層乾燥時也繼續採用。在健康的釘子上，效果不會引人注目，但薄的釘子板在幾個月內不斷穿著凝膠漆。
不要用清漆過度
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邊緣修指甲
在Neil-Masters的課程中，他們教導完全去除角質層以使漆器盡可能接近釘子的基部，從而延長襪子的持續時間。然而，皮膚科醫師反對這一點，考慮到釘子和角蛋白板之間的葉片之間的保護層。國外，當沒有切割的橙色棍子移動時，未固定的修指甲很受歡迎。嘗試這種技術，它可能會適合您。
指甲油去除劑
丙酮是漆中去除流體的一部分，用清漆從釘子中除去天然油，讓你脆弱釘子。即使包裝出示“沒有丙酮”，它也不會保護你：代替丙酮，其他溶劑將包含在組合物中。皮膚科醫生建議在大豆或修指甲碩的硬件方法的基礎上用液體去除LAC。