除了金色的地方和Debauchery的底部,对谁一起去泰国(我也会以某种方式了解),有很多健身俱乐部,瑜伽和当地摔跤学校的一室公寓Muay Tai,在哪里一大批Faragov参与其中。对当地俱乐部的订阅价值每月大约一千名蝙蝠(数卢布)。瑜伽做 - 比较贵:每月大约三到五千。真实的,泰国本身不会在那里达到 - 也不是游客,也不是教师的角色。此类工作室的课程是印度人(外国人)或俄罗斯人(俄罗斯人)。在后者,当然,它会更贵。
在露天的公园里有现代模拟器,你可以在那里绝对免费。
但是,如果你是令人信服的嬉皮士(就像那些在上个世纪80年代到达普吉岛那些在普吉岛那里休息的人),那么这个想法本身就会吃你需要铺设钱的钱,然后在这种情况下你不会消失在普吉岛。因为在岛上,许多所谓的“民间摇摆板” - 带模拟器的遗址,在那里你可以在当天完全免费获得一天。真实的,在普吉岛上难以找到运动壳的一个唯一的东西 - 这是一款普通的古老熟悉的水平酒吧。好吧,不喜欢Thais收紧。但在其他模拟器上几乎没有。通常,当地人口是非常积极的。虽然它不清楚的原因 - 萨利没有达到奥林匹克运动中的任何高度。
无论如何,在早上和晚上的普吉岛上的每个公园里,当没有耗尽的热量时,有一个柱子。成千上万的人跑,跳跃,踢足球,排球,板球。值得注意的是:您可以安全地加入任何当地团队。他们会带上张开的武器。
儿童游乐场也位于那里最小的。
它在与当地人的公园里,我们所有的家庭都已经成为一个周末。每个人都有娱乐:我们在模拟器上从事你的丈夫,我的母亲刚刚走在整齐的道路上,斯蒂芬出现在操场上。我认为,每天游泳的优秀补充。
然而,正如他们所说,没有运动是团结一致的。我还记得节食师玛格丽塔·科罗拉夫在我们的一次采访中向我解释的所有俄罗斯明星的心爱:“世界上没有奇迹。而且可以帮助您减肥的神奇药片不存在。为了摆脱多余的体重,你需要三个条件:正确的食物,运动和 - 必然! - 物理治疗程序。“
来自最新鲜的海鲜午餐也是基本计划的重要组成部分。
因此,在午餐后,海鲜和锻炼在“人们的摇摆”中,你需要去这些程序。泰国这一点,也许是地球上最好的地方。因为有一个真正的泰式按摩,使真正的泰式按摩。主要是找到(使用主人的试验和错误)。所以我很幸运没有立即!
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