春球,丽莎梦想和沙子图片

Anonim

什么:互动性能LISA ARZAMASOVA“PE”

Sitkom的明星“爸爸的女儿”Lisa Arzamasova上升并变成了一个美丽而有才华的女演员。关于她变得的原因,丽莎自己会在戏剧中讲述(和展示)。此名称已解密“通过床”。尽管有挑衅的名称,性能非常薄,影响每个灵魂的薄串。在整个表现中,主要的女主角梦想,其中一部分也是观众自己。失眠来自令人兴奋的事故,噩梦和未实现的希望,成就的喜悦和实现的目标,爱的火焰...值得注意的是,一种表现与另一个表现不相似。毕竟,每次新客人都出现在舞台上,那就生活在丽莎的梦想中。 Dmitry Khrustalev,rodionGazmanov,Anastasia Ukolov,Boris Grachevsky,Peter Nalich,Inna橡胶等。

这次表现将是一个标志,因为,刚刚在3月17日,丽莎庆祝他的生日。 “为了满足舞台的生日是绝对的幸福,”丽莎自己说。 - 通常是因为我的朋友的日程安排和工作图,我的博士伸展了几天。但是,在舞台上会面的日期本身是如此有趣,特别是因为我可以庆祝在25周年纪念日的“创造性活动”成立20周年。这很有趣和很棒。我相信我的朋友会来这个表演 - 我不具体地知道任何人,但我知道他们会来。“

在哪里:演员屋

什么时候: 3月17日

什么:英语文化中的特殊儿童计划在爱尔兰文化中的第2020周的框架内

没有任何

照片:Pixabay.com/ru。

每年爱尔兰周都在莫斯科举行 - 俄罗斯爱尔兰文化鉴赏家的主要年度活动。 2020年的节日计划结合了许多不同的活动,将从爱尔兰访问星星。这是莫斯科的第13届爱尔兰电影节,以及令人难以置信的九个小时民间马拉松“四天之夜的四个帕特里克”,以及儿童节目。所有儿童活动将于3月15日的同一天举行。

在15:00作为沙质节目的一部分“令人惊叹的爱尔兰的神话和传说”沙拉·沙拉德和演员都布尔贾叶羊岛(“小丑”,“在好莱坞”)将介绍年轻客人的传说和翡翠岛的传说。年轻的观众将看到自然,一座老灯塔和妖精,一个神秘的树丛,鬼魂和来自爱尔兰神话的图像。下午5:00,盲人哈珀民间集团的音乐家将介绍一个互动的儿童音乐会的爱尔兰音乐音乐会,总之会被邀请到现场的小客人。

在哪里:记者屋

什么时候: 3月15日

什么:春天球斯科瑞彻斯特

没有任何

山脊的球是一个独特的作者的莫斯科儿童剧院木偶的项目,是整个家庭的戏剧计划。创意大师课程,焦点,戏剧动画节目,歌曲和游戏舞蹈正在等待客人,并且在大厅将显示出剧情“Teremok for Flowers”。

年轻的女士们,先生们,适应他们最美丽的舞厅和服装,带着父母,赶紧走向球。最近堵塞会在乐趣和春季心情的华尔兹扭曲你。蚱蜢将教你在弦乐的生活音乐下跳舞。瓢虫和其他花粉的乐趣居民将为您举行有趣的大师课程。

在哪里:莫斯科儿童傀儡剧院

什么时候: 3月8日在12.00

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新鲜空气训练:锻炼综合体
当天气在窗外不高兴时,海滩度假仍然很远,就是时候去了。不要认为没有哑铃的训练不会给出结果。是的,你不会长大臀部,但由于加强现有的肌肉,他们将获得整洁的形式。在这种材料中,弥补锻炼计划并谈论课程的禁忌症。心血管系统的制备随着医生的建议,从关节体操起来,从淋巴运动的底部向上开始热身。充电后,让我们开始快速行走或运行5-10分钟。在有氧运动期间,肌肉会热身并变得更加弹性,因此在锻炼后,由于进入肌肉的疼痛,身体不会感到令人不快的僵硬。考虑到禁忌症:在多重重量(20多千克),肌肉骨骼系统,心血管或呼吸系统以及感冒及其形式的疾病中禁止运行。 用锻炼开始锻炼培训过程在清新的空气中,天气好,它更容易:身体迅速冷却,为什么疲劳来稍后。从蹲下开始:将双腿放在肩部的宽度上,弯曲双手在肘部并连接到锁。用地板失去平行,你的手将是一个负责人,让你保持平衡。在3-4次方法后,开始做胸部:跳转到跳跃时跳转,然后在跳转期间用矫直的手拍打,然后在地上降低手并跳到酒吧。返回原始位置并重复锻炼20-25次。之后,在用乳房敲击地板之前,请直接从地板上推高达10-15次。使用更简单的练习完成锻炼,例如,丢失运动。直接支撑,右脚向前一步,向膝盖弯曲两条腿,使它们处于90度的角度。用左脚抬起和前进...